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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 18-09-2010 à 06:12 | ||
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Bonjour les filles, pesée ce matin : 73/80= -7Kilos, je suis contente mais je m'attendais à en avoir éliminer un peu plus, il faut absolument que je perde 3kilos avant le 23 octobre ! Sand moi aussi j'ai regardé Kohlanta, c'est la première fois que je regarde, mais mon entourage semble adorer cette émission alors j'ai testé et jai approuvé! Romina, sans te dire qui, une des femmes etait insuportable. . .Caro, j'espre que ton ptit pepere va beaucoup mieux ! Channelle, vraiment très contente de voir que tu as repris du poil de la bête, on attend de voir tes progrès !Nath comment vas tu? je n'ai jamais compris pourquoi l'ascenseur entrait en tête de liste des endroits à fantasme, perso, je préfère un bon lit douillet!Fadouche jai pu voir que c'etait l'anniversaire de ton cher et tendre, j'espère que tu as pu gerer l'alimentation! Bon je vous souhaite une excellente journée,un excellent weekend et de bons résultats sur la balance! bises à toutes sans exception!
ps: toujours pas d'imagee car jai encore Einstein et son test QI :( |
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romina83 (83) répond | Posté le 17-09-2010 à 23:35 | ||
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Un coucou rapide ce soir avant d'aller me coucher.
Sand, j'adore Kholanta également mais je l'ai enregistré ce qui me permet de zapper les pubs. Je le regarderai demain avec mon chéri. Soigne bien ton rhube. . . De grosses bises à toutes et bon courage pour la pesée.. :( |
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CHANNELE (81) répond | Posté le 17-09-2010 à 20:27 | ||
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bonsoir !!!
Sand chacun regarde ce qu'il veut ! heureusement !! personnelement je n'aime pas trop ce programme mais je respecte !! alors bon Kholantha ! pour moi ce sera sans doute NCIS (j'adoooooore !) tu vois chacun son truc ! c'est pas mieux. . .. bon j'ai le moral rebousté car je suis allée voir une amie qui vit avec sa maman qui vient de se casser le poignet (main droite évidement !). Et comme cette amie à un salon d'esthétique et qu'elle ne peut pas rentrer le midi, je vais m'occuper de sa maman les midis (3 jours pas semaine). . . je suis super contente, cela va me sortir un peu de chez moi et comme cela j'aurai l'esprit occupé !!!! bonne soirée à toutes et à demain. . .pour la pesée.. X( moi je sais que c'est la cata, mais bon. . . |
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sand38 (38) répond | Posté le 17-09-2010 à 20:08 | ||
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Coucou les filles,
La sieste n'apporte pas que des choses positives, l'appel du placard s'est fait ressentir juste après, je me suis donc fait plaisir avec du chocolat et des krisprolls, ça ne m'était pas arrivée depuis le 31, comme quoi vigilance! Je pensais sauter la séance course à pied à cause de mon rhube mais après ce sympathique goûter je me suis dit que ça me ferait le plus grand bien de courir. Belle suée, toxines évacuées, oxygénation par la bouche car narines un peu obstruées, bonne fatigue! Ce soir c'est resport, il paraît qu'il y a Kholantha, vous allez vous moquer de moi mais j'aime bien ce programme. Bises les filles , passez une bonne soirée, à demain! |
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sand38 (38) répond | Posté le 17-09-2010 à 15:06 | ||
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Helloooooooooooooo, il fait pas beau, je déteeeeeeste! Le nord est mieux loti que nous aujourd'hui, tant mieux pour vous les filles, profitez bien. Ici c'est pas la joie, ce que je croyais être une allergie est en fait un bon rhume, je n'arrive plus à tenir les yeux ouverts, je vais m'octroyer une petite sieste, je suis tellement KO que je crois que les ouvriers ne me dérangeront même pas! En vous lisant on se rend compte de la place o combien importante qu'occupent certains de nos animaux, ce sont de véritables petits compagnons. Heureusement qu'ils sont là!
Allez hop au dodo, je reviendrai plus tard! |
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CHANNELE (81) répond | Posté le 17-09-2010 à 14:34 | ||
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juste un petit message en passant car je vais aller faire mes courses. . .
pour répondre à tous ces gentils mots de vous toutes, je sais que j'ai encore du chemin à faire sur moi mais je ne désespère pas. . . :^> quant à rencontrer à nouveau quelqu'un, j'espère pour l'instant que ce sera le plus tard possible. . . je m'aperçois que nos chers animaux nous causent des soucis aussi ! pour moi Channele (et oui c'est elle) vient de me faire une allergie aux aoutats. . . saleté de petites bestioles qui se mettent entre les doigts des patounes et ensuite ca pique et ca gratte partout. La pauvre elle n'en pouvait plus de se bouffer de partout. . . alors véto, tite piqure et beaucoup de calins de ma part et là çà à l'air d'aller un peu mieux. . . allez à plus tard et bon après midi :D PS : moi aussi j'ai "quel est votre QI?". . . et comme Caro je veux pas savoir. . .. bizarre, effectivement, on ne peut rien insérer. . . ou alors c'est un test !!! on test notre QI ? ? ?!!!? ? ? ;) |
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nathalie (59) répond | Posté le 17-09-2010 à 13:18 | ||
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Je n'ai pas connu de divorce mais des séparations oui, et notamment avec la mère de ma fille, avec laquelle j'ai vécu 12 ans et qui a essayé aussi de me séparer de la petite (elle avait 12 ans à l'époque) .Je sais à quel point c'est douloureux.
Mais on reprend confiance peu à peu et on se remet à y croire et c'est là que les belles rencontres se font. Alors CHANELLE, commence par prendre soin de toi et quand tu te rendras compte que tu t'aimes, tu verras tout s'enclenchera!! bon, je vous laisse car profitant que je sois penchée sur mon clavier, Louna s'est installée sur mon épaule gauche et Mila, jalouse, sur l'épaule droite!!! pas top pour écrire!!!! |
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nathalie (59) répond | Posté le 17-09-2010 à 13:12 | ||
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youhouuuuuuuuuu !!!! me revoilà revenue après un périple en ville en vélo!! je suis super contente d'être devenue cycliste et d'avoir abandonnée la voiture.Je découvre des petites rues, des façades magnifiques et surtout des tags et autres graffitis que j'ai le temps de photographier!!! :P
heureuse de voir que vous allez bien et que vos animaux aussi! Les miennes ont la super forme et sont totalement guéries, Mila sera stérilisée lundi, encore une petite épreuve pour elle .Puis se sera le tour de Louna. MIAM ton aventure souterraine dans le parking aurait sûrement été plus agréable avec DOm à tes côtés!! lol ;) les parkings, les ascenseurs. . ..autant de fantasmes à assouvir!! |
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Caro la Souris (85) répond | Posté le 17-09-2010 à 12:50 | ||
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Miam, même problème que toi en plus il s'agit d'une pub pour vendre une méthode pour mesurer le Qi !!! Je veux pas savoir moi !!! En tout cas, c'est pour ça que je n'ai pu vous envoyer une photo de Tom
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Caro la Souris (85) répond | Posté le 17-09-2010 à 12:44 | ||
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coucou les filles !
Bienvenue à Channelle, bonjour ma belle, tu mérites de vivre encore pleins de belles choses, la roue tourne comme on dit chez moi, et parfois la vie nous réserve quelques belles rencontres, ai confiance, tu vas retrouver du travail et reprendre confiance en toi et perdre ton poids tranquillement, allez courage, nous sommes toutes dans la même galère ! Je vous donne vite fait des nouvelles de Tom, il va bien cicatrise doucement, il a une balafre de 20 cm, ça m'impressionne, le seul problème, il a développé une allergie à la bétadine, (sait plus l'écrire !) avant l'opération. La crème prescrite par le véto semble lui faire le même effet, les poils qui repoussent ça démange, alors il se gratouille !!! Hier soir il avait une grosse plaque rouge, je vais rappeller le véto on verra. Déjà que j'ai du mal à m'occuper des plaies et bosses de mes loulous alors les animaux, c'est pas simple. Miam, t'as bien assuré, moi qui suit un "brin" claustro, je sais pas si je serais arrivée à gérer aussi bien !! Sand, je vais nager ce soir, je n'ai pas pu courir hier soir, réunion au collège oblige ! Il a l'air super ce collège et l'équipe enseignante aussi, ma pépétte qui a la chance d'être bonne élève est super contente ! Bon je vous laisse, il faut que je termine le méga rangement du vendredi, que j'imprime d'autres affiches bourse aux jouets, que je travaille sur le diaporama du club pour l'ag future ! me voilà occupée, comme ça je mange moins !!! |
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