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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 22-09-2010 à 21:24 | ||
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J'éteins l'ordi, bonne nuit les cohénettes!
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sand38 (38) répond | Posté le 22-09-2010 à 21:02 | ||
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Salut Nath,
Sympa ton problème, mais les maths ce n'est pas ma tasse de thé en plus à cette heure-ci mes neurones sont au repos. Je vois que ta balade t"a mise de bonne humeur! moi je suis allée courir, j'avais la pêche ce soir! Quel est ton programme ce soir? |
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nathalie (59) répond | Posté le 22-09-2010 à 20:09 | ||
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Très calme le forum ! Salut SAND, SYLVIA et MARILU :D
Monique, rassure toi quand on devient dingue; le vélo: il est dans la tête!! ;) :P Bonne occasion pour réviser un peu ses mathématiques : Sachant que Monique (qui n'est plus toute jeune! ha ha ha ) parcourt les 900 mètres qui séparent son domicile de son lieu de travail en 3 minutes, que la montée est de 3 % et que le vélo de son fils a 12 vitesses. Calculez à quelle vitesse en km/h une autruche adulte la dépassera! :P :P :P |
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marilu (39) répond | Posté le 22-09-2010 à 19:20 | ||
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Bonjour les filles sa fait un petit moment que je suit pas venu mais je lit vous petit mot tout les jour j'ai beaucoup de rendez-vous en ce moment le 2 Décembre je me fait opéré pour la 5eme foies a sos main a Dijon j'espère que sa sera la bonne .En ce qui concerne le régime je fait un peut attention mais pas a 100% il faut que je me remette si je veut perdre ses maudit KG. A bientôt
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sand38 (38) répond | Posté le 22-09-2010 à 18:00 | ||
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Salut Sylvia,
Profite bien de ta dernière semaine de congés, eh oui un nouveau départ professionnel dans un nouveau corps, j'espère que ça se passera bien, je crois que tu avais hâte de reprendre?! Ben voilà ça y est, ça va faire un vide pour ton homme et pour nous aussi, en même temps un petit mail ça ne prend pas énormément de temps et ça fait plaisir. Tu nous tiendras au courant. Mais on n'est pas encore lundi, profites-en pour poster plein de messages! Ciao ciao! |
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sylvia répond | Posté le 22-09-2010 à 14:20 | ||
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bonjour les filles,
Je vois que dans l'ensemble tout le monde va bien :) Sand, tu es une femme pleine de caractère et d'énergie donc tu ne vas pas reprendre et même continuer à perdre , j'en suis sûre ;) Nath, je suis vraiment très énervée en lisant ce que la DRH veut faire ! Ils ne t'aident pas en te proposant de te mettre en invalidité. Je ne comprends pas ils font comme si c'était définitif ton souci de santé mais ce n'est pas le cas. J'espère que ton rdv à venir sera fructueux. En attendant je suis contente que tes chatons aillent bien et que l'opération se soit bien passée. Bonne balade ! Tu as raison se promener au soleil est le meilleur anti dépresseur (enfin pour moi en tout cas). Courage Monique, ah là là tu dis que tu te reposes on n'a pas la même notion du repos mais bon tu as l'air de t'éclater donc. . . Fadouche, alors le sport fait mal aux cuisses :D j'ai commencé l'aquagym , bien plus doux sur le moment mais abdos qui souffrent le lendemain :-S Miam, j'espère que tu vas trouver une solution à ton problème de qui va payer la caméra :D Bisous à Romina, channelle, marilu et toutes les autres bien sûr Je reprends le travail lundi après un an d'absence et dans un nouveau service donc un nouveau départ pour moi . . . je serai encore moins présente (ben oui c'est possible!mdr) mais je vous lirai régulièrement et continuerai à vous faire des coucous ! Bonne journée et gros bisous |
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sand38 (38) répond | Posté le 22-09-2010 à 13:57 | ||
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Le repas du mercredi chez la vieille tatie est toujours bon mais bien calorique aussi!Je limite les dégâts en montant les cinq étages à pied mais je crois que c'est insuffisant!
Chez nous c'est séance devoir/boulot, je ne suis donc pas très loin de l'ordi, le pb c'est que je suis visiblement la seule! Bon après-midi! |
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sand38 (38) répond | Posté le 22-09-2010 à 10:52 | ||
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Fadouche,
Je vois que tu as le même pb que moi avec mes garçons, le rangement! Pour le tien, un espace de plus à ranger, je crains que ce ne soit pire, désolée! Faut se trouver des objectifs plus près dans le temps car la plage l'été prochain, perso j'ai du mal à me projeter ou alors je me dis que j'ai bien le temps de perdre d'ici là, mauvais plan donc, à moins de partir au soleil dans les îles cet hiver, malheureusement ce n'est pas au programme! Côté forum, je pense que ça ne sera jamais plus actif qu'en ce moment à moins de se donner RDV pour papoter. Nath, cette DRH elle commence à faire suer, elle est là pour le bien du personnel ou pour lui couper la tête, tiens bon! T'as raison profite du beau temps! Bonne fin de matinée à tout le monde et à plus tard! |
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nathalie (59) répond | Posté le 22-09-2010 à 10:38 | ||
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hello les filles,
pas de très bonnes nouvelles pour moi après mon rdv avec les médecin du travail ce matin. . . apparemment, la DRH veut "ma tête" et envisage sérieusement de me mettre en invalidité, prétextant le fait qu'ils n'ont pas de poste de reclassement. . .. Bref, j'ai demandé un rdv avec le nouveau DRH on verra bien, mais je suis très inquiète. . .. Il fait super beau à lille, je vais en profiter pour enfourcher mon vélo et aller me balader en ville , au moins ça me changera les idées. . .. bonne journée à vous! |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 22-09-2010 à 08:49 | ||
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Coucou les filles,
Excusez moi de déserter un peu mais je viens vous lire tous les jours, pas folles la guêpe, si jamais vous vous remettez à jouer les pipelettes au moins j'aurais pas 10 pages à lire, mais bon en ce moment on est plutôt calme quand même !!! Sand pour moi les travaux ne sont pas finis, mais bon le plus gros est fait : le RAVALEMENT, maintenant on va attendre un petit peu et par la suite finir le jardin (y a quelques bricoles à faire) et ensuite faudra recommencer la déco des chambres des enfants, puisque ma dernière, qui a 8 ans, n'aime plus sa chambre rose (j'aime plus les princesses !!!!!!!!!!!) et mon fils qui a une chambre avec une bonne hauteur de plafond va se voir attribuer d'un 2ème étage (enfin un demi étage) dans sa chambre puisque son popa va lui faire une mezzanine. . . Si seulement après ça pouvait lui donner envie de garder sa chambre en ordre ?!!!! Bon pour ton rangement c'est dommage j'habite trop loin de chez toi, c'est BALOT !!! :P Allez à tout à l'heure les filles et on va tenir bon et recommencer pour être les plus belles de la plage l'année prochaine !!!!!!!!! Bisous à toutes. |
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