Je commence lundi 31 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond	Posté le 23-12-2010 à 20:43
D'accord les filles c'est Noel un peu plus tôt pour moi mais j'allais pas tout gacher pour 1 jour d'avance. . .et puis j'en ai tellement parlé de ce vélo . . ..que mes enfants ont fini par l'acheter. . ...Vous voyez . . ..il faut y croire et tout finit par arriver. Demain je vais l'essayer puisque c'est la veille de Noel . . .m'autorisez-vous ou dois-je attendre le 25? Nath, Tes chattes sont vraiment gatées. . .Je n'ai rien acheté à mon gros Maxounet mais il reçoit beaucoup d'amour car il est à croquer. . .. . . Choupinette, suis d'accord la saucisse de Morteau est excellente. Ce soir j'ai pioché dans le chocolat. . .toutes sortes. . .je ne pouvais plus m'arrêter. . .c'est dingue quand même de ne pas arriver à se maitriser. . .. Avec tous les repas copieux qui m'attendent, je pense que la prise de poids va être considérable. Gros bisous à toutes les cohenettes et aux 2 chattes qui reçoivent un cadeau de Noelet à demain les filles!

	sand38 (38) répond	Posté le 23-12-2010 à 20:20
Aaah! ok Nath! l'hercule avec un accent québécois, Jean François suis-je bête! C'est un homme comme ça qu'il nous faudrait les filles, je ne vous dis pas ce qu'il pourrait faire avec des corps comme les nôtres ;) . Voici le genre de geste dont je suis admirative mais que je suis incapable de faire, joli choix de Noël que le tien Nath. Bonne soirée! Je partage ton avis Choupinette, la saucisse de Morteau est excellente! Bon ben ce soir c'est encore diète pour moi pour les raisons que vous savez. A plus

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 23-12-2010 à 18:43
Coucou les filles moi ça va bien ce matin debout à 8h45 car je devais aller en course il y avait un de ces monde heureusement en caisse j'ai attendu meme pas 5 min vive la caisse prioritaire!!! Monique j'ai vu que tu avais parlais de la saucisse de montbéliard elle est bonne celle la mais la meilleur c'est la saucisse de morteau!!! Essayé d'en trouvé les filles vous verez surtout cuisiné avec des pommes de terre et meme avec de la cancoillotte!!! Peut etre à plus tard gros bisous

	nathalie (59) répond	Posté le 23-12-2010 à 17:22
je suis invitée ce soir, j'essayerai de vous faire un petit coucou en rentrant s'il n'est pas trop tard! :-*

	nathalie (59) répond	Posté le 23-12-2010 à 17:21
Quant à ma "solitude "à Noël, elle est voulue donc bien vécue! ;) Je vais me faire un petit repas sympa (j'ai même emballé des cadeaux pour mes chattes!!) mdr ouais je sais c'est ballot! ;) et puis le 25 je le passe à Emmaus pour partager un vrai moment avec des gens sans famille.

	nathalie (59) répond	Posté le 23-12-2010 à 17:14
Non SAND, je parlais du jean-francois de l'émission "un incroyable talent" c'est l'homme fort qui passait en fin d'émission et qui jonglait avec un cube en acier ;) physiquement rien a voir avec notre jean mich mich qui parait gringalet à côté!! :P

	sand38 (38) répond	Posté le 23-12-2010 à 15:20
Monique, c'est Noël avant l'heure chez toi, chouette le vélo! Passe le bonjour à Astrid aussi. Romina, mon fils va être content, ce sont ses favoris qui ont gagné. Ils ont déployé une énergie assez incroyable et les mimiques du petit gars n'ont rien gâché bien au contraire. Des petites stars à 8 ans! Fadouche, tu fêtes Noël avec ta grande famille? C'est toi qui prépares le repas? Je me demande ce que JMC proposait pour ces fêtes?! Ici le temps est maussade, beaucoup de nuages et une pluie continue, les escargots vont apprécier et nous, nous les apprécieront mais dans nos assiettes! J'aime beaucoup les escargots enfin surtout la persillade qui les accompagne. A plus les filles.

	Fadouche alias douche(38ans) (95) répond	Posté le 23-12-2010 à 13:07
Bonjour à toutes !!!!! Bon Nath, Mentalist a rien vu de ma nuit et moi non plus d'ailleurs !!!!! Je crois que cet après-midi je vais m'octroyer une petite sieste afin de me coucher plus tard ce soir et essayer de me lever plus tard demain, bon à 8h au lieu de 6h30 !!!!! Hummm une petite choucroute !!!!! miam, miam. Monique tes enfants sont supers gentils mais ils auraient du attendre demain soir ou après demain matin. . . Romina j'espère que tu vas trouver une solution qui va t'aider pour tes vertiges, c'est pas drôle ça. . . Bon moi je fais partie du pacte : NPMPS. . .. . .. . ..Ne Pas Me Peser Samedi !!!!!!!!!!! Juste même pas en rêve, bien qu'on ai pas prévu de se baffrer, se goinfrer, mais vu qu'on va manger différemment (heu quoique) ben je laisserai la balance à sa place. . . Bon à tout à l'heure je vais faire manger ma tribu. . . Bisous à toutes et à tout à l'heure.

	romina83 (TOULON, 83) répond	Posté le 23-12-2010 à 11:07
Sand, ce sont les petits danseurs qui ont gagné la finale. J'aimais aussi le danseur de Hip Hop que je trouvais extraordinaire. Pour ma liste, en fait je souhaitais un iphone 4 et nous étions partis sur cette idée, malheureusement, je suis bloquée avec mon forfait orange jusqu'au mois de mai suite à un malentendu avec eux (vraiment malhonnêtes. . . et moi trop naïve) donc je ne peux pas l'avoir maintenant. . .. mon chéri est tout déçu et moi un peu aussi, je vous l'avoue mais bon ce n'est pas grave, ce sera pour une autre fois. Donc, panne d'idées. . .. Monique, la choucroute, j'adore cela et nous en avons fait une cure pendant ces 4 jours. Leur palette fumée ou demi-sel est vraiment très bonne et j'en aurais bien ramenées mais nous étions 4 dans la voiture et déjà bien chargés et était-ce bien raisonnable ? ? ? Nathalie, j'espère que tu ne trouveras pas ta soirée trop longue à Noël et que tu te rattraperas au jour de l'an entre amis. Des Noël seule, j'en ai connu beaucoup. . . et c'est pour cela que je me rattrape maintenant mais je comprends ton choix pour l'avoir fait également ces années de "disette" affective. Sand, je ne sais pas si beaucoup monteront sur la balance. . . en tous cas, moi, je ne le ferai pas ;) Je verrai cela à mon retour d'Angers. Monique, super ce vélo pour Noël. . .. tu pourras te déplacer plus facilement dans ta propriété.. vous devez avoir de la neige non ?? Je file en cuisine. Je prépare des langoustes à l'armoricaine pour demain soir. Calorique ? :-S non

	Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond	Posté le 23-12-2010 à 10:48
Je constate avec plaisir qu'il y a à nouveau plus de vie sur le forum :-q Bravo les filles. . ..suis fière de vous toutes

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