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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mumu (77) répond | Posté le 20-06-2011 à 13:27 | ||
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Coucou les filles,
Quel temps de chien, de la pluie, du vent, temps gris et pas très chaud, il est où le soleil ? ? ? Week end chargé comme d'hab, courses, ménage puis visite à ma maman hier après midi, nous avions amené notre chien et il n'a pas lâché ma mère car il lui réclame sans cesse quand on est à table et elle cède. C'est vrai que le métier de photographe à évolué ce n'est plus essentiellement prendre des photos lors de mariage et développper des pellicules. Ma fille est intéressé par la photo pour les magazines et particulièrement pour les groupes de musique, il y a encore des écoles publiques sur Paris mais les entrées sont très convoitées, aussi avec les notes qu'elle a obtenues je me fais du soucis. Sand et Monique bravo pour la perte de poids, moi j'ai pris 500g. Choupinette tu as raison pour Gregory il avait une voix exceptionnelle. Fadouche ça fait du bien de sortir de chez soi même sur un pied. On sent Nath toute démoralisée, mais nous sommes là pour communiquer si tu le veux bien. Monique super la marche de 10km, moi aussi j'adore marcher et les kms ne me font pas peur. Bon déjà l'heure de reprendre le travail alors bon courage à toutes et A+ |
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sand répond | Posté le 20-06-2011 à 07:28 | ||
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Bonjour les filles,
Monique, contente d'apprendre que tu es sortie indemne de ta rando nocturne et que tu as enfin pris une pause, tu as du la savourer! Nath, désolée que tu n'ailles pas bien! C'est sûr que qd ça ne va pas, on a envie de rien. Mais chaque problème a une solution et tu sais que tu trouveras toujours des oreilles attentives et bienveillantes sur notre forum alors n'hésite pas. Hier matin mon mari et moi avons fait une petite rando de 2h, nous avons emprunté l'unique sentier qui reliait jusqu'à la fin du 19e le village de montagne où nous aimons bien nous retirer à "la ville" qui n'est en fait qu'un bourg. Il s'agit d'un sentier très pentu qui descend dans une vallée étroite où coule une rivière, arrivés au pont il a fallu remonter, nous avons mis autant de temps pour descendre que pour monter. L'après-midi, mon père a organisé une petite course à pied inter-générationnelle c'était bien sympa, puis partie de cartes à l'extérieur car hier le soleil était de la partie. Hier soir j'étais vraiment claquée, voilà vous savez tout les cohénettes. On est lundi alors bonne semaine et bonne journée! On évite de grignoter, on boit (de l'eau c'est mieux ;) ), on bouge (dans la mesure du possible, n'est ce pas Fadouche? ;) et on finira bien par atteindre notre objectif! En tout cas on ne lâche pas le morceau! |
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nathalie (59) répond | Posté le 19-06-2011 à 21:55 | ||
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Bonsoir les filles,
Désolée de n'être pas plus présente mais je n'ai vraiment pas le moral et n'ai aucun goût pour le net ou pour quoi que ce soit d'ailleurs. Monique, j'ai oublié mon poratble chez une amie je ne le récupérerai que mardi. . . :-S Passez une bonne soirée! :-* |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-06-2011 à 21:49 | ||
Il vient d'avoir 7 mois et est très sage. Il fait de ces sourires, trop mignon!
Au fait, comment se porte notre petite Océane? Avons -nous droit à une photo? Elle a 6 semaines car elle est née le 4 mai. N'est ce pas Choupi? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-06-2011 à 21:46 | ||
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Voici Nathan, le fils d'un de mes filleuls!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-06-2011 à 21:45 | ||
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Alors les filles? ? ?Où êtes-vous toutes?
Nath n'a pas répondu à mon sms c'est bizarre. . .. . . Je me suis octroyée une pause de 3H cet a midi :D Tristounet notre forum en ce moment :( Nath , tu nous manques :x Bonne nuit à toutes Viens de faire 5km en vélo car j'ai grignoté toute l'a midi :-bd |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-06-2011 à 11:36 | ||
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Salut les filles,
Temps super pour la marche de 2 heures hier soir. En arrivant à la salle , il pleuvait des cordes, le temps de prendre les billets il ne pleuvait plus ,et pas une goutte sur les 10km.Le sac de survie n'était donc pas nécessaire. ;) Bon dimanche à toutes et à ce soir! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-06-2011 à 16:41 | ||
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Monique super des images sauf une avec Marvin Martin c'est pas bien de se moqué d'un sochalien!!!
Sand nan Grégory ne m'a pas envouté. A plus tard. Gros bisous |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 18-06-2011 à 15:27 | ||
Et une petite dernière!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 18-06-2011 à 15:26 | ||
Et encore!
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