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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 13-09-2011 à 17:10 | ||
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bonjour les filles
Opalines, que dit le médecin pour ta fille ? Avec tous ces examens, ce doit être du sérieux. Comment va t-elle ? Elle se sent mieux depuis dimanche ? Annabelle, quelle chance de ne pas aimer le nutella. D'en parler, ça me donne envie. Non je vais aller prendre un café. Ce matin, j'ai pesé la bête et hop à la hausse. Que faire, essayer l'hypnose, l'acupuncture, le psy ? Tete, je suis d'accord avec Annabelle, je sais bien que tu as le souci de la délocalisation de ton service mais ne crois tu pas qu'ils en profitent. Ils vous font du chantage avec ça. Il faut réclamer parfois… Un intérimaire ! Clarinette, alors pas trop dur ? Lorsqu'on perd, ça booste ! Bon, je vais boire mon café pour enlever l'envie de chocolat. Heureusement que le café ne fait pas grossir avec tout ce que je bois. Je vous embrasse |
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zazou_91490 répond | Posté le 13-09-2011 à 17:09 | ||
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bonjour les filles
Opalines, que dit le médecin pour ta fille ? Avec tous ces examens, ce doit être du sérieux. Comment va t-elle ? Elle se sent mieux depuis dimanche ? Annabelle, quelle chance de ne pas aimer le nutella. D'en parler, ça me donne envie. Non je vais aller prendre un café. Ce matin, j'ai pesé la bête et hop à la hausse. Que faire, essayer l'hypnose, l'acupuncture, le psy ? Tete, je suis d'accord avec Annabelle, je sais bien que tu as le souci de la délocalisation de ton service mais ne crois tu pas qu'ils en profitent. Ils vous font du chantage avec ça. Il faut réclamer parfois… Un intérimaire ! Clarinette, alors pas trop dur ? Lorsqu'on perd, ça booste ! Bon, je vais boire mon café pour enlever l'envie de chocolat. Heureusement que le café ne fait pas grossir avec tout ce que je bois. Je vous embrasse |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-09-2011 à 15:36 | ||
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Bonjour les filles !
Désolée Zazou, pour ton amie et pour sa fille. . ..elle n'est pas tout a fait seule puisqu'elle vous a . . .. . .sa maman est vite partie mais peut être cela vaut il mieux. Range ton Nutella ou bien partage avec les copines ;) ;) Moi aussi j'adore cela mais j'ai appris a ne pas comencer a y goûter. . ..pas d'arrêt possible :^> :P Alors le vide grenier c'était super, j'ai passé deux supers bons jours! Nous avons fini à quatre pattes, il faut le dire! Cinquante exposants, deux cents couverts, des visiteurs, plein de compliments, des bises et des bises. . ..plein de bonne humeur, les gens contents, ceux que l'on voit revenir depuis quatre ans, mes fille m'en ont vendu pour 120 €, Sarah,30€ de jouets. Le seul problème est le manque de bénévoles. . . Peut être que l'année prochaine j'irai demander à d'autres associations un peu d'aide. Affaire à suivre! Ma fille Sarah est malade depuis dimanche soir, radio des poumons, prise de sang, analyse d'urine hier, et ce matin re médecin et re laboratoire pour un prélèvement dans l'oreille. . .., plus mes bb et ce matin à 9 h j'avais la visite d'une petite fille et de sa maman, pour que je la petite. . ...il court il court le furet. . . |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 13-09-2011 à 09:13 | ||
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TETE je comprends que ta collègue doit être très malade. Mais par contre ce que je ne comprends pas c'est qu'on n'envisage pas de prendre une remplaçante, intérimaire par exemple. Surtout quand ça dure longtemps ce n'est plus possible!!!
Bon courage ma belle. ZAZOU c'est très triste ce que tu nous racontes. On peut toujours se consoler en disant que cette personne a connu une rémission qui lui a permis de vivre quelques bonnes années. Mais la perte est là et pour sa fille ce doit être des moments extrêmement difficiles. Je plains toujours ceux qui en plus de leur chagrin n'ont pas de famille proche autour d'eux. C'est formidable d'avoir des amis à ce moment car le soutien moral et la présence d'êtres chaleureux est un baume sur leur blessure. BON COURAGE. bisous |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 13-09-2011 à 09:08 | ||
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ZAZOU la pâte à tartiner. . .. aie aie aie. . ... en fait je n'ai aucun mérite car je ne l'aime pas et j'en ai pour les petits-enfants. . . un pot à demi qui se morfond dans le placard. Par contre je ne résiste pas à la chantilly et au chocolat. Mais heureusement pour moi j'en suis très vite écoeurée, donc c'est par petite quantité. Ca limite les dégâts!!!
Que veux-tu nous avons chacune nos petites faiblesses et on ne peut pas lutter éternellement. Donc je pense qu'il faut arriver à se poser des limites. Ou surtout comme dit JMC rembourser en faisant sauter autre chose. . .. Oh! je sais que c'est facile à dire mais pas à faire. Quand on a un brin de blues, comme par "hasard" on se jette sur. . .. devinez quoi?? Et la vie est remplie de moments fatidiques. . .. Oh la la la. . ... Nous avons du travail devant nous pour nous corriger. Mais après tout ce n'est pas si grave n'est-ce pas? ? ? Il y a tant d'autres addictions plus répréhensibles!! Bon courage les filles. Bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 12-09-2011 à 20:49 | ||
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bonsoir les filles
J'ai 3 pots de nutella car c'est mon compagnon qui fait les courses sur internet ! Je vais lui dire de l'enlever de la liste. Nuit et journée maussade… Cette nuit, je suis partie à l'hôpital de Reims car j'ai une amie qui est décédée (53 ans). Elle a une fille (copine avec la mienne) qui n'a ni frère, ni sœur, et papa qui s'est tiré avant sa naissance, des grands parents et tantes à 800 kms. Alors avec ma fille, et une amie nous sommes allées pour être avec elle. Je ne m'attendais pas à la mort si brutale de sa maman, mon amie. On venait de lui diagnostiquer un cancer au mois de juillet, elle en avait eu un il y a 24 ans. Ce qui est terrible c'est que ce sont les rayons qui l'ont guéri il y a 20 ans qui ont provoqué probablement celui là. Je suis rentrée à 6 heures du mat, pas moyen de dormir, pas moyen de bosser. Profitons des jours présents… Voilà, je ne voudrai pas saper le moral des troupes qui sont visiblement plein d'entrain pour le régime. Je ne me suis pas pesée depuis plusieurs jours, depuis le fameux pot ! Tete, je ne comprends pas que personne ne s'interroge sur l'arrêt maladie de ta collègue. Ce doit être très grave, c'est de la longue maladie à ce rythme. Annabelle, existe t-il des réunions anti-chocolisme ? Bonjour, je m'appelle Isabelle, et je mange du nutella depuis que ça existe ! Je vous embrasse |
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tete35420 (35) répond | Posté le 12-09-2011 à 13:49 | ||
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bonjour
Nous attaquons une nouvelle semaine j'espère qu'elle nous sera bénéfique pour le poids. au fait ma collègue qui devait reprendre ce matin est toujours arrêtée jusqu'au 19 octobre, elle a autre chose que son pied c'est pas possible, personne ne sait. bon lundi à toutes :-* |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 11-09-2011 à 22:49 | ||
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ZAZOU je viens de lire ce que dit CLARINETTE au sujet de la pâte à tartiner. Finalement cela rejoint les gens atteints de "chocolisme" . J'ai un fils qui était fou de chocolat. Si je n'en avais pas à la maison il était capable un dimanche soir d'aller dans une station service s'acheter du chocolat. On dit que c'est un manque de magnésium qui provoque ces envies. Maintenant il s'est calmé mais est toujours accro de chocolat.
Ce matin j'ai oublié de me peser. Serait-ce un acte manqué, comme disent les psys ?? Demain je le ferai sans nul doute. Je vous souhaite une très bonne semaine. Bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 11-09-2011 à 19:43 | ||
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bonjour
la brocante est finie nous revenons les chaussures boueuses et les pieds sales il a plu ce matin. moi je me suis pesée hier rien perdue je ne suis pas assez mon régime trop d'écart, que c'est dur. bon fin de dimanche bisous à vous toutes. |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 11-09-2011 à 14:47 | ||
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Zazou, je viens justement de lire un article sur Nutella. Dukan l'assimile à une drogue dure ! et France, nous en consommons 300 000 tonnes par an ! Terrible !
Je compatis parceque la lutte est difficile, mais pourquoi as-tu trois pot d'avance de Nutella dans tes placards ? Il n'y a pourtant pas de pénurie prévue ! Annabelle, Zazou, merci pour vos encouragements, ça aide bien. Et puis, c'est toujours remis en cause, ce matin j'avais repris. . . mais haut les coeurs ! j'éspère bien afficher un autre résultat négatif (positivement ;) ) la semaine prochaine ! Tete, Opalines, bises et bon dimanche. |
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