LES RECETTES DE MUM

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		par MUM (saint medard en jalles, 33)	Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER

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	coco 52 (52) répond	Posté le 06-01-2011 à 19:37
Les fêtes terminées, je viens vous retrouver avec plaisir et vous présenter, un peu tardivement, mes vœux de bonheur, minceur, joie et toutes ces bonnes choses qui donnent sa saveur à la vie. Bonne soirée

	Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond	Posté le 06-01-2011 à 19:09
Suite. J'espère que vous avez tous passé d'agréables moments pour cette fin d'année et que le Père Noêl a été gentil avec vous. Je suis comme la plupart d'entre vous, je me suis remise à JMC depuis mardi car lundi c'était l'anniversaire de ma belle-soeur :P (60ans) :-S et le soir, je suis allée à l'enregistrement des sélections pour l'émission musicale X Factor qui aura lieu sur M6, donc sandwichs. Pas très JMC tout celà X( X( Il faut absolument que j'y arrive car en Juin, je pars en Tunisie alors si je veux me mettre en maillot de bain, j'ai pas le choix :P ;) C'est très bien car ça me fait un challenge :-q Félicitations à toutes celles qui ont atteint leur objectif et plus particulièrement à JP. Bravo mais tu veux encore perdre combien (si ce n'est pas indiscret) Comme tu dois te sentir bien. A quand une nouvelle photo? Je vous ai lu, assez rapidement malgré tout mais j'ai vu qu'il y a toujours d'aussi belles illustrations et de jolies photos de la part de JP. Celle d'hier me fait penser à une morille. hummm Certaines n'ont pas trop la forme "mais les formes" hihihi. Après fêtes, notre organisme a du mal. Je blague, bien sûr. Nous y arriverons. MARCELLE as-tu commencé comme tu l'avais dit? ? ? Celles qui travaillent on dû reprendre le travail. Bon courage à elles. ça n'a pas dû être simple d'être sur les routes avec ce mauvais temps. Dans l'Oise, il pleut depuis hier soir et je suis bien d'accord avec toi YOYO, le froid sec est préférable. Mais on ne peut rien à fa

	Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond	Posté le 06-01-2011 à 18:52
Bonjour tout le petit monde. Je suis enfin de retour chez moi, mais je repars ce WE. Tout d'abord avec du retard, absence oblige, un heureux anniversaire à MIMISE :-* Et puis, je vous souhaite à tous une super année 2011. Que celle-ci voit l'aboutissement de tous vos projets :-* :-* Voyage en Norvège merveilleux. Le 13 quand nous sommes arrivés Vida Sofia sortait de l'hôpital, donc en avons profité au maximum. C'était une petite puce qui a déjà bien changée. Elle avait vraiment besoin de se remplir et prenait un biberon toutes les heures. Grosse fatigue de papa et maman, normal :P Dès que la petite bougeait, ils se précipitaient. Ha. . .. un premier enfant ;) A l'aller l'avion a eu 2H de retard, le pilote s'était blessé et il a fallu en trouver un autre. Au retour, catastrophe, Nous avons été bloqués 48H à l'aéroport d'Oslo à cause des intempéries en France. Enfin, nous avons eu la chance d'entendre une conversation en Français (nous ne parlons ni ne comprenons l'Anglais) qui parlait d'un vol en partance pour Roissy et nous sommes rentrés mais étions super fatigués et les nerfs à rude épreuve. Enfin, ça fait partie des souvenirs. Retour une journée de quoi refaire la valise pour aller en Bretagne pour Noêl chez mon fils ainé et profiter de notre petit-fils Enzo et de fêter ses 6 ans. Retour dans l'Oise pour la St Sylvestre. Une fin d'année un peu folle mais bien agréable sauf les départs. Quitter les enfants, pas facile :(( :((

	yoyo (60) répond	Posté le 06-01-2011 à 17:58
ben oui violette t'es où ? reviens ns ;) :-*

	yoyo (60) répond	Posté le 06-01-2011 à 17:57
un pt bonsoir mum a la grippe :(( je me doutais bien que ce silence n'était pas ordinaire qu'elle se repose et ns revienne en forme (sans trop de formes hihi ;) )mais plaisanterie mise à part il parait que cette année encore cette vilaine grippe est très méchante et laisse bien fatiguées ses victimes, quel manque de chance :(( :(( :(( :(( comme toi cris je suis presque arrivée au but souhaité et je dois attaquer la phase de stabilisation mais je fais de nombreuses erreurs car je ne mange pas assez donc le moindre ecarts me laisse :-bd j'ai donc décidé de reprendre à partir de lundi les menus proposés et d'essayer de les suivre durant quelques jours afin de retrouver la forme car je suis toute :-bd , effet du temps ? coup de blues d'après les fêtes ? je ne saurais trop dire mais pas agréable cette sensation ? bon je dois vs laisser le tel :(( bisous à plus

	mimise (44) répond	Posté le 06-01-2011 à 17:56
comme on le dit à chaque début d'année les bonnes résolutions la plus importante: motivation pour continuer ce que l'on a déjà commencé :JMC Mais on y arrivera !!! pas de prise de poids pendant les fêtes et de plus gastro dimanche dernier donc perte et comme c'était au ralenti on continue sur la lancée ce qui devrait être positif je l'espère on verra bien!!! les courses sont faites déjà pour plusieurs jours mon mari est au même tarif lui aussi donc de l'entraide dans le ménage de plus avec mes deux petits bouts toute la journée pas le temps de penser à manger et de penser tout court. . .. saine occupation en fait et joie de les avoir à dorloter. Violette comment va ta petite fille? ? ? bonsoir et bisous à tout le monde

	cris (coullons, 45) répond	Posté le 06-01-2011 à 11:53
bonjour, le forum est bien calme ces derniers jours on digère!!! :^> X( c'est dur les fêtes et çà n'arrange pas nos affaires de kl, je vois que beaucoup d'entre nous ont pris qq kl mais un petit ratrappage et çà devrait le faire :^> certaines sont comme moi presqu'au but reste de stabiliser je crois que s'est plus dur on est plus tenté de reprendre les mauvaises habitudes :-S surtout que je ne me suis pas inscrite à ce programme donc je reprend les menus imprimés parfois ou je respecte le régime crudités viandes legumes laitages fruits je pense que j'en suis pas loing enfin c'est pas toujours le cas, je le dit mais fait pas souvent!! :(( :( si qq le fait qu'il me donne conseil yoyo tu l'as peut être fait ? car souvent je crois que suis trop sévère avec moi même et ne mange pas assez, :-O mon mari m'en fait souvent le reproche! mais dès que je fais 1 ecart j'ai l'impression que cela ce voit tout de suite et je culpabilise :^> et après c'est la crise de boulimie!! :(( bonne journée à tous à bientôt cris du 45 :-* :-* j'espère que tous le monde va bien :)

	jpp-plonge (72) répond	Posté le 06-01-2011 à 11:05
Bonjour à toutes Ce matin en Sarthe, il tombe des cordes et un vent à ne pas mettre un chien dehors, d'ailleur mon Titeuf fait banquette il à fallu le pousser pour aller faire sa pisse et il n'a pas trainé en temps ordinaire il fait 3 fois le tour du jardin, pas ce matin. Pas top la balance depuis le 12 Décembre +3kg, Noël et la ST Sylvestre dur dur mais cela je le savais, pas fait trop d'excés mais nourriture plus riche, et puis m? ? ? il faut ce faire un petit plaisir de temps en temps. Je rattaque le programme JMC à la lettre. Bonne journée à toutes Bises Jean-Pierre Une petite dentelle de Neptume

	yoyo (60) répond	Posté le 06-01-2011 à 07:10
BONJOUR TOUT LE MONDE @-) le forum est tjs ralenti et pas de nouvelles de mum et d'autres, espère que tout va bien un peu de fatigue après cette période festive ? :-S :P ici ce matin il fait très très doux mais il pleut, le froid sec serait mieux pour les ballades mais là on n'a pas le choix ;) moi aussi je fais très attention car si comme cris j'ai presque atteint mon objectif et que je tiens à le garder, je me sens encore toute barbouillée, j'ai tenté un chocolat hier am et quelle cata, :-S je n'ai pas l'impression d'avoir tant festoyer que ça mais mon système digestif semble avoir ressenti les choses plus durement, les effets d'une année de régime ou plutôt de rééducation, il va falloir s'y faire mais si agréable d'avoir perdu tous ces kilos, pas de regrets, et vigilance, plan rouge, lol je vs souhaite une excellente journée à ce soir ou à demain la vendée est mise à l'honneur pas jmc aujourd'hui, contente evelyne et autres vendéennes ;) :-* :-* :-*

	olympe (38) répond	Posté le 05-01-2011 à 20:06
bonsoir tout le monde, oui irene on tient bon ! on fait comme la dame sur la balance ! bonne soirée à toutes et jpp et comme d'habitude, de doux rêves :x :x

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