Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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coco 52 (52) répond Posté le 16-02-2011 à 18:12

Bonjour.
Un coucou rapide pendant un petit moment de calme car, en plus de ma sœur et mon père, dont je vais m'occuper deux fois par semaine, j'ai également mon petit fils de 15 ans et son chiot, un gros nounours de 6 mois mais qui pèse déjà 20 kg . . .et c'est la fête à la maison car Diva, ma minette et le toutou s'entendent. . .comme chien et chat, donc le temps file à une vitesse vertigineuse. Je vais m'offrir une panoplie de justicier.
Je vous envoie plein de soleil, car après les brouillards matinaux et les pluies de lundi et mardi, il semble décidé à revenir, et la forme avec.
Mes gentils envahisseurs regagneront Paris lundi donc je serai un peu plus présente.
Portez-vous bien et continuez à mincir car les vêtements légers vont vite faire leur apparition.
Bonne soirée et bisous.


evelyne85 (85) répond Posté le 16-02-2011 à 08:59
bonjour a toutes et JPP
comment allez vous
je passe en coup de vent rv a la clinique ce matin
bises Évelyne


yoyo répond Posté le 16-02-2011 à 08:36
un bisou à mes amis avant la dernière journée de garde (sniff) car demain gym et elle va mieux donc la maman a décide retour à la crèche, j'aurai bien jouer la semaine mais c'est ainsi :( je n'ai pas eu le droit de sécher le cours tant pis,
merci de vs soucier de ma santé je fais le plein de fruits et de légumes donc je devrais passer à côté de la gastro ou autre plaisir mais j'avoue de ce pt bout est bien fatiguant et le quatre pattes me laissent un peu courbaturée, mdr
zoé positive - 500 c'est bien sur une semaine car sur un mois ça va faire - 2 kilos, eh oui doucement mais sûrement,
violette rassurée pour ton oeil mais prend peut être un second avis ?
Mum les pts gars ça changent de la princesse c'est sûr mais en principe c'est charmeur aussi, quel age ont ils ? Mais toi aussi va doucement. . .
en fait ns attendons ts le printemps et la hausse des températures avec impatience pour aller mieux à tout point de vue,
merci cris pour ces jolies fleurs, les impatiences sont l'une de mes préférées, je leur trouve tjs une pte place ds le jardin ou sur les fenêtres en balconnière, toi aussi garde la positive attitude et profite ben moments où tu te sens :-q
bon son sonne le devoir m'appelle (youpi !)
à plus bisous


cris (coullons, 45) répond Posté le 16-02-2011 à 07:05

j'ai réussis je m'améliore qd je vois ttes les images que vous envoyez j'en suis jalouse ;) :^> :x :-* cris


cris (coullons, 45) répond Posté le 16-02-2011 à 07:02

merci les filles après l'orage le beau tps comme ;) on dit j'avoue que depuis presque 1 sem. ça va un peu mieux sauf la nuit!! :(( :^> dort tjs aussi mal j'ai vu des adresses mais tous sur paris 1 orleans mais marque service pneumologie à quoi voir avec trouble neurologiques? :^>
la je suis réveillée depuis minuit couchée à 21h30 réussi à traîner au lit à 5h 45 et depuis sur la toile j'ai changer mon écran de fd en printemps je vais essayer de vous l'envoyer c'est pas gagner en attendant bonne journée :-* :-* cris du 45


olympe (38) répond Posté le 15-02-2011 à 20:09

bonsoir une bonne fin de soirée, douce nuit et de beaux rêves

oui mum le séjour a été bien apprécié, la boutique super sympa.

auj ici c'est comme chez toi violette, de la pluie, de la pluie, temps tristouille

je vous embrasse tous bien fort.


mimise (44) répond Posté le 15-02-2011 à 17:18
un petit coucou au moment ou le soleil pointe le bout de son nez!! le vilain temps nous a donné le temps de voir deux dvd que j'avais depuis longtemps et que je n'avais pas encore pas visionné à savoir "Janique Aimée " des feuilletons télé de 1963 nostalgie de l'enfance. . ..
Zoé pas trop de pommes quand même car cela contient du sucre!!
Mum toujours sollicitéé toi aussi cela occupe bien notre temps et c'est toujours plaisir de rendre service
Sinon le poids stagne il faut dire que deux jours de raclette (car il faut finir les restes) ce n'est pas étonnant donc aujourd'hui équilibré
choux fleur jambon blanc et ce soir coquilles Saint Jacques sur lit de salade de mâche cette semaine pas de petits si fait grasse matinée enfin 9h . . .
sur ce je vous souhaite une bonne soirée à tous et toutes bisous


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 15-02-2011 à 15:50

SUITE

Pour mon oeil : rien de grave. c'est dû à "la jeunesse" ;) :P Je dois supporter de voir cette tache noire en permanence. Il n'y a rien à faire. Pas de traitement. Je pense que je vais finir par m'y faire et oublier cette tache. On se fait à tout :^>

CRIS tu as l'air d'avoir meilleur moral. Tant mieux. Tu t'ai fait plaisir ce WE, ça fait du bien de temps en temps.

JACKLINE as-tu bien profité de tes jours de repos?

COCO, IRENE, OLYMPE, comment allez-vous? du soleil chez vous? Dans l'Oise, la pluie est toujours là. ça commence vraiment à faire long X( X(

Je vous souhaite une bonne fin d'am. :-* :-* :-*


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 15-02-2011 à 15:23

Bonjour à tous.

J'ai passé un bon WE de St Valentin malgré le mauvais temps. ça fait du bien de laisser le quotidien. Par contre pas de repas JMC pendant 5 jours :-S je me suis pesée et je n'ai pas bougé cette semaine. je n'en reviens pas, je pensais que ça allait faire +++ donc je suis contente quand même ;)

YOYO prends garde de ne pas être de nouveau malade. Tu es fragile depuis un moment. Mais c'est un plaisir d'avoir ses petits enfants. :x

JPP le Doris dalmatien est magnifique. Je suis moins attirée par les seiches. Te voilà reparti pour les plongées. C'est super pour toi; mais je crois me souvenir que c'est en Avril que tu reprends vraiment en mer. tu dois avoir hâte.

EVELYNE toujours plein de travail. L'opération de ton mari est prévue pour quand? Celui-ci n'est pas trop stressé?

MARCELLE bravo pour ta perte. C'est bien WW te convient vraiment. Quelle galère vous avez eu pour l'emménagement de Christophe. J'espère que ça y est et qu'il est bien installé. Et Vidocq comment va-t-il? et ta santé, ton genou? plus de soucis?

MUM toujours à cuisiner. Ce midi j'ai fait des tendrons de veau aux carottes avec un peu de miel pour caraméliser, un régal. Les enfant de tes voisins vont se régaler à coup sûr. Toi aussi, tes douleurs, calmées. Elles te laissent un peu de répit? Je le souhaite vraiment.

ZOE moral en berne. Hélas c'est le lot de beaucoup. Il manque du soleil, de la chaleur. 500grs en moins, c'est toujours ça en moins.




jpp-plonge (72) répond Posté le 15-02-2011 à 13:47

Bonjour à toutes
Un petit coucou sous un soleil qui pleure à grosse gouttes.
Pas eu le temps de vous mettre un petit mot hier, pour les nouvelles tout va bien, bien plongée dimanche dernier même trop chaud eau à 29° dans la fosse, dimanche prochain ça sera mieux ont sera dans la réalitée plongée dans la carrière à Bécon les Granits et la ce ne sera pas 29° mais un grand 13° à 40m de profondeur, ont est maso mais ont aiment ça.
Bonne fin de journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Une seiche, une margatte en Bretagne



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