Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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marcelle mateu (06) répond Posté le 16-03-2011 à 17:43

BONJOUR c'est MARCELLE depuis dimanche nous avons de la pluie ce soir le ciel a l'air de se découvrir peut etre que demain il fera beau CHRISTOPHE est installé et tout va bien bisous a toutes MARCELLE


Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 16-03-2011 à 15:41
Bonjour à toutes!

En effet Mum, la situation des Japonais est catastrophique et pourtant ils savent garder leur sang-froid dans de tel moment, et cela est exemplaire! Normalement je vois mon professeur de japonais demain, je pense qu'elle ne sera pas au meilleur de sa forme, étant donné qu'elle a toute sa famille là-bas. . . C'est tellement triste.


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 16-03-2011 à 11:33
Coucou VIOLETTE, ça ce sont des nouvelles. Il faut positiver et te dire que si tu n'as pas eu beaucoup de résultats en un an tu en auras certainement cette année. Il ne faut pas baisser les bras. Au moins tu n'en a pas pris davantage qu'au départ!
Avec tout ce que tu as traversé comme épreuves, ça peut se comprendre. Pas facile à gérer dans ces cas là et j'en sais quelque-chose.
Alors tu reprends courage et tu vas y arriver. Pour calmer les fringales les cornichons c'est super mais aussi le verre d'eau gazeuze ou des bâtonnets de carottes ou un blanc d'oeuf dur ou une soupe légère de légumes froide ou chaude sans féculents. Tu verras ça marche.
Bon courage


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 16-03-2011 à 11:21
SUITE

C'est une petite victoire mais je dois m'accrocher car bien sûr mes kilos engendrent des problèmes de santé X( X( X(

Tous ou presque vous avez tout perdu et êtes en stabilisation. Je me dis que je suis nulle et que j'ai perdu un an. C'est vrai que là, j'ai le moral dans les chaussettes. A d'autres moments je me dis y a pas de raison mais y a toujours le grain de sable qui vient tout enrailler.

Je vous prie de m'excuser de mon épanchement car je sais que chacun d'entre vous à ses soucis.

Allez, je me reprends dans tous les sens du terme avec vous car je sais que vous serez derrière moi, mes ami(es).

Je vous dis à plus tard (si l'informatique le veut bien).

:-* :-* :-* :-*


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 16-03-2011 à 11:12
SUITE

JACKLINE moi aussi des soucis avec l'ordi. Parfois mes messages n'apparaissent pas. Je ne comprends pas pourquoi. Ce sont les mystères de l'informatique mais c'est galère. Sinon tu vas bien?

MUM tu ne fais rien de particulier? c'est que là tu dois être super bloquée. Faut prendre ton mal en patience mais je sais que ce n'est pas évident. Je te souhaite bon courage et je t'envoie plein d'ondes positives pour que ta santé s'améliore rapidement (si, si j'en ai encore plein en réserve dans le coeur) Tu dois avoir ta princesse aujourd'hui, Mercredi. Passe un bon moment avec elle.

MARCELLE où en es-tu avec WW? et Christophe a fini de s'installer?

COCO ça va en Haute Marne? le soleil est là? Diva profite des premiers rayons?

MIMISE un peu de nouvelles STP. Même brèves, ça fait plaisir.

LAURA idem. j'espère que tout v a bien pour toi.

Une pensée pour tout le peuple Japonnais qui souffre. Les éléments naturels se déchainent et nous n'y pouvons pas grand chose.

Plusieurs d'entre vous parlez de vous remettre sur les rails JMC. J'AI HONTE car moi depuis UN AN j'en suis toujours au même point et mes kilos sont toujours là. J'avais bien commencé et les problèmes de santé de Joy sont arrivés et depuis j'ai toujours des moments de boulimie que je n'arrive pas à réfréner. Je compense +++. Là ça fait deux jours que je n'en n'ai pas eu malgré les mauvaises nouvelles concernant ma nièce. Hier soir j'ai résisté au pot de Nutella.


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 16-03-2011 à 10:53
Bonjour à tous.
J'espère que ça va fonctionner X( X(

Très occupée avec Enzo mais que du bonheur. Il est parti dimanche et la maison est bien vide. J'ai versé ma petite larme, on ne se refait pas :((

IRENE merci pour tes voeux pour Joy et Sophie. Cette dernière ne va pas très bien mais nous restons positif.

OLYMPE as-tu fait ton massage. Tu as raison ça fait un bien fou. J'en ai 3 à faire (cadeau de Noel).

YOYO vraiment tes hommes exagèrent, ils font tout pour que tu ne chôme pas longtemps ;) Enfin, quand même, comment vont-ils? Ta poupée à quel âge maintenant. Vida va sur ses 4 mois. Comme le temps passe. Profites bien des moments passés avec elle. Et toi, ton allergie?

JPP comment vont tes petits enfants? Ils ont pu reprendre l'école?

CRIS c'est génial d'avoir jouer le jeu avec les enfants; je pense que tout le forum aimerait une photo de notre princesse.

OYETTE trop fort les cornichons à la place du gâteau :P est-ce un truc "de grand-mère"?
les violettes j'adore et tu vois pas besoin d'aller en salle de sport pour faire de la gym ;)

EVELYNE c'était bien ton stage. Celà portait plus spécialement sur quoi par rapport à ton travail? Repartie sur les routes pour tes ventes, bon courage. Qui est ce magnifique BB sur la photo?

ZOE heureuse d'avoir de tes nouvelles. Tu peux reprendre le sport c'est super et je sais que c'est très important pour toi, mais n'y va pas trop fort. Ménage toi quand même.




evelyne85 (85) répond Posté le 16-03-2011 à 08:46

bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous :D
du mal a venir sur le forum X( mais ce matin c'est rétablit ouf :-q
bon moi a force de faire de petit écart :^> ça en deviens de grand :-bd donc on repart a zéro pour perdre ce qui a été repris :-S depuis janvier je vous fait peur et oui 8 kilos :(( :(( :(( avec l'arrêt du tabac :-q (la bonne excuse) :(( :(( :((
allez je vais chausser les baskets :-q et faire une petite marche :-q :-q :-q
bises Évelyne :-* :-*


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 16-03-2011 à 08:44

BONJOUR ET BONNE JOURNEE?le soleil pointe le bout de son nez et j espere que le ciel sera plus clement avec les amis du sud


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 15-03-2011 à 22:50

BONSOIR C EST VRAI QUE LES INFORMATIONS NE NOUS MONTRENR RIEN DE RASSURANT ET LES IMAGES SONT EFFRAYANTES .Effectivement cette semaine je me suis remise sur les rails jmc ce n est pas la motivation qui me manque mais malheureusement j ai tendance a me refugier dans la nourriture quand ca ne va pas .a toutes les amies aisi qu a jpp
bonne nuit


olympe (38) répond Posté le 15-03-2011 à 20:38

douce nuit pleine de beaux rêves et bisoussss à tout le forum

merci mum de m'aider à relativiser ;) :x



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