LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par MUM (saint medard en jalles, 33)	Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER

Retour au forum

	VioletteOise (60) répond	Posté le 09-06-2015 à 17:30
RE-coucou Après une tournée de repassage, je me suis préparée une petite douceur. Je vous mets la recette. Celle-ci est tirée du livre de JM Cohen : 100 plaisirs légers au chocolat et ne fait pas plus de 150cal pour une portion ;) pour 4 personnes : 4 pommes - 1/2 C à C de cannelle - 8 cerneaux de noix - 20g de chocolat noir lavez les pommes. découpez le dessus de chacune. Otez le trognon - creusez la chair avec une cuillère Saupoudrez l'intérieur avec la cannelle - tapissez le fond avec la chair des pommes pour boucher le trou du trognon Concassez les noix et répartissez dans les pommes Ajoutez le chocolat râpé avec un économe remettez le chapeau et mettre dans un plat pouvant aller au micro-ondes. Mettez une cloche pour éviter le nettoyage au cas ou la pomme éclate faites cuire 5mns à puissance maximale et servez ncore tiède pour profitez du chocolat fondant Si vous n'êtes pas adepte du micro-ondes, faites cuire au four comme pour cuire une pomme au four. Bonne dégustation. Bonne soirée. :-* :-* :-*

	sylviebouillette (77) répond	Posté le 09-06-2015 à 10:47
Bonjour à tous et toutes Merci pour les infos concernant les moustiques, je ne les aime pas beaucoup mais eux oui ;) ;) ;) ;) ;) Bonne journée. :x :x :x :x :x :x :x :x

	VioletteOise (60) répond	Posté le 09-06-2015 à 10:34
vu que c'est tout petit je vous mets les ingrédients 1 g de levure de boulanger 200ml d'eau chaude 50 g de sucre couper une bouteille mélanger eau et sucre ajouter la levure bien mélanger mettre le haut de la bouteille à l'envers entourer d'un carton

	VioletteOise (60) répond	Posté le 09-06-2015 à 10:24
je vous mets "un truc" qui peut vous servir. anti-moustiques

	VioletteOise (60) répond	Posté le 09-06-2015 à 10:23
bonjour à toutes c'est le désert. J'espère que vous allez bien. Ce dimanche nous avons fait une brocante. Nous nous sommes débarrassé de choses qui nous encombraient et nous avons récolté un peu de sous. ;) Nous en faisons une autre dimanche qui vient. Il y a un tel "bazar" dans le sous-sol de mon chéri que nous avons de quoi faire. :P Ici soleil mais le vent gâche tout et il fait frisquet. La terre est toute desséchée :-bd :-bd :-bd rangement armoire. Essayage, certains vêtements je peux les remettre, d'autres NON. ça prend du temps et surtout je vais à mon rythme. ;) :^> qui est assez lent avec le super mal de dos que j'ai. Mais bon l'usure ne peut pas être réparée, soulagée oui tout comme mes mains. Rhumatismes déformants comme ma maman avait. Je fais avec. Et comme je dis toujours, il y a pire. Je vous souhaite une belle et douce journée. :-* :-* :-* :-*

	VioletteOise (60) répond	Posté le 06-06-2015 à 10:17
Bonjour à toutes. MUM je suis de tout coeur avec toi et attend que tu nous donnes les résultats. Tu les auras quand? ondes positives +++++++ FABY heureuse de te lire. Je me doute que ça n'a pas dû être facile cet entretien avec le juge. Ce sont des endroits que l'on préfère éviter. Super, tu as pu te détendre, la piscine c'est génial même pour moi qui ne sait pas nager, je vais dans le petit bassin, je fais mes exercices tranquille et puis il y a des endroits avec des jets. GENIAL Je sais que d'autres épreuves t'attendent avec tes filles. Courage et Maurice sera là pour affronter celà tous les deux. La vie n'est facile pour personne. Profites bien du beau temps mais gare au soleil avec ta chimio ;) De tout coeur avec toi, avec vous deux. :x :x :x A toutes je vous souhaite un excellent we. Pour ma part, demain, nous faisons une brocante. De nouveau une journée fatigante mais si on peut se débarrasser d'un peu de "bazar". :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	fabynette (00) répond	Posté le 06-06-2015 à 08:04
bonjour à vous toutes les amies, Je suis bien rentrée, c'est bon de se retrouver chez soi. Hier en fin de matinée, convocation chez le juge pour mon témoignage car lors de mon audition à l'hôpital, certaines choses étaient restées floues, enfin pour la justice. Epreuve difficile, se rappeler de tout, mais j'avais revu avec mon Loulou et mes collègues. Dans l'après-midi, vers 17h, je suis allée dans la piscine, eau à 30°, un vrai régal, j'ai un peu de mal avec mon bras mais bon je fais avec et mon Loulou m'a acheté un masque de plongée pour protéger mon oeil, je suis restée dans l'eau jusqu'à 18h30. Ce matin, il fait bon, il est parti faire ses 10 kms de marche à pied et moi je suis sur l'ordi. J'espère que tout va bien pour vous, je lirais tous les messages plus tard. Mum, ça va ? ? ?? pour moi c'est la première fois que la chimio se passe aussi bien, croisons les doigts. Gros bisous affectueux à vous toutes. Faby

	sylviebouillette (77) répond	Posté le 05-06-2015 à 15:33
Bon weekend à toutes. :x :x :x :x :x :x

	sylviebouillette (77) répond	Posté le 04-06-2015 à 11:18
Bonjour les amies, Toutes mes pensées vont vers toi MUM Courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x Bonne journée à toutes :x :x :x :x

	MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 04-06-2015 à 11:10
Bonjour les amies. Rapidement, car je me prépare pour passer mon pet scan. petit dej copieux à 7h et jusqu'à ce soir plus rien juste eau ou thé. Autant dire que le stress monte un peu; C'est ridicule car je n'aurai pas les résultats aujourd'hui. Mais c'est aussi la longueur de l'examen. il faut compter 2 à 3 heures et puis je n'aime pas ces gros engins au travers desquels on passe. J'espère qu'ils ne trouveront rien de méchant. La chaleur monte terriblement 35° sont annoncés et ça ce n'est plus très supportable pour moi. Quand je pense que j'adorais le soleil avant. Pensez à moi les filles mais je garde mon sourire et mon optimisme. Passez une bonne journée et je reviendrai demain. FABY c'est le grand jour. Tu sors aujourd'hui et tu vas retrouver ton univers. Gros bisous :x :x

181 - 190 de 9470

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 947
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !