Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 20:46


Regarde en arrière





Regarde en arrière!

Tu vois le chemin parcouru? Entre les chutes, les montées et descentes, les bons et les mauvais moments, nous sommes arrivés jusqu'ici.

Nous avons vécu des histoires qui n'appartiennent à personne d'autre. Nous gardons dans notre mémoire les faits qu'aucune machine au monde ne pourra révéler: ils font partie de nos souvenirs, nos pas et de la personne unique qui nous sommes.

Mais, malheureusement, nous avons l'habitude de garder les cicatrices de ce qui nous a rendu malheureux et nous regardons comme un souvenir lointain ce qui nous a apporté la joie. Il est possible ressentir une grande douleur avec une grande intensité, avec les mêmes émotions vécues, mais comme il est difficile de ressentir de la même façon le bonheur qui nous a fait vibrer un jour!

L'idéal ce serait inverser les situations: garder dans la peau et dans l'âme les cicatrices de ce qui nous a fait du bien et nous rappeler du mal sans clarté. Garder des gens le bon côté, le bien qu'on nous ont fait et ce que de bon nous avons vécu ensemble. Peut-être dans notre dictionnaire les mots "pardon" et "compréhension" devraient venir plus fréquemment.

De temps en temps, je dis, regarde en arrière! Mais ne te retournes pas complètement. Regarde juste assez pour te rappeler tes leçons pour qu'elles te soient utiles dans le présent. Ne regrettes pas le passé, tout ce que tu as fait ou pas. L'important ton coeur apporte déjà avec lui.

Regarde devant toi! Il y a ce voile qui couvre ce qui viendra et qui ne laisse entrevoir ce qui tes rêves le permettent. Mais il existe en toi une sagesse de quelqu'un qui a vaincu quelques années de l'histoire. Il y a en toi une force qui te fais capable de réussir.

Le jour arrive insistant comme les marées de l'océan. Parfois calme, parfois turbulent, mais toujours présent. Chaque nuit passée est une victoire, chaque matin, un challenge. Et tu ne seras jamais seul, même quand tu te sens solitaire.


tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 20:20

Pour vous tous et toutes. Amitiés.


tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 20:18

Pour vous toutes


tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 20:17

Bonsoir, je croyais être la seule, mais l'esprit de Noël n'est plus là, c'est bien dommage, il n-y a plus aucun raffinement tout est devenu commerce. Les cadeaux n'ont plus l'impact de rêves, nous avons beaucoup perdu. Quand les enfants et petits enfants vont grandir que leurs restera t-il ,,,,? ? ?? C'est regrettable, le commerce, il n'y a que cela. Ou il nous faut faire de nos mains, mais il y a des personnes qui le voudraient et qui ne le peuvent plus !!!!!!, Profitez au maximum des moments en famille devient le plus beau cadeau dont la valeur est inestimable. Oui, il n'y a plus que cela. Bonne et douce soirée. Amitiés.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 12-12-2013 à 19:06

Chose promise chose due. Voici la recette.

ROULE AU JAMBON FACON MAKI
Pour 6 pers : 6 fines tranches de jambon blanc – 1 petit morceau de gingembre frais – 1 ou 2 avocats – 150g de riz rond – 35 cl de bouillon de ,volaille – 3 c à s de graines de sésame – 1 c à s d’huile de tournesol.
Eplucher et émincer finement le morceau de gingembre.
Peler les avocats et tailler des languettes. Citronner et réserver.
Faire chauffer le bouillon de volaille à feu doux.
Faire revenir le gingembre dans un peu d’huile quelques secondes. Ajouter le riz et remuer jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Verser le bouillon chaud dessus. Saler, poivrer et faire cuire à feu doux jusqu’à ce que le riz ait absorbé tout le bouillon. Retirer du feu et laisser refroidir.
Etaler les tranches de jambon sur le plan de travail et garnir d’un boudin de riz froid. Insérer quelques bâtonnets d’’avocat au milieu. Rouler ensuite les tranches de jambon sur elles mêmes en enfermant le riz à l’intérieur. Emballer dans du film alimentaire en serrant bien. Réserver au frais jusqu’au moment de servir.
Faire dorer les graines de sésame à sec dans une poêle antiadhésive quelques secondes.
Retirer les films des rouleaux et tailler en tronçons.
Disposer les rouleaux sur un plat.
Accompagner d’une petite salade.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 12-12-2013 à 18:25

Bonsoir ma chère tablée. Vos bouquets sont magnifiques les filles et merci pour vos pensées.

Pas pu venir plus tôt car mon ordi n'a fait que bugger.

Je vais pouvoir passer les fêtes ouf! :-q mon opération est programmée pour le 13 janvier. Je ne m'étendrai pas davantage car ça va être très lourd et une très grande bataille. X(

J'en ai profité hier pour aller au marché de Noël à Bordeaux entre deux rendez-vous mais franchement j'ai été déçue. L'esprit de Noël n'est vraiment plus là. Je pensais trouver des cadeaux originaux mais finalement rien. des fringues, de la nourritures, quelques bijoux. . .. . . rien de transcendant.

ce matin nous avons fait des courses de bonne heure pour être tranquilles et après repli au chaud.

Demain Mimi reprend ses animations commerciales du week-end et le soir, comme chaque année, l'habit de Père Noël dans un restaurant. cela lui plait beaucoup et ça lui change les idées.

je reviendrai plus tard pour vous mettre une petite recette simple.

Continuez bien votre programme et vous serez sublimes le soir de Noël

Bonne soirée. :x :x


sylviebouillette (77) répond Posté le 12-12-2013 à 17:11

A Demain


tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 11:53

Bonne journée. Amitiés.


sylviebouillette (77) répond Posté le 12-12-2013 à 09:31

Bonjour à tout le forum.

Bonne journée. :x :x :x :x :x :x


tessetheron répond Posté le 12-12-2013 à 08:58

Bonjour, une petite brise fraîche, il faut gratter, c'est la saison. Peut-être aurons ns un Noël blanc. Belle journée. A tous et toutes. Amitiés.



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