Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par MUM (saint medard en jalles, 33) | Posté le 12-03-2010 à 15:23 | |
| J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER | |||
Retour au forum
 |
jpp-plonge (72) répond | Posté le 09-01-2014 à 15:25 | ||
Bonjour à toutes
Un petit mot de la Sarthe sous la pluie, c'est démoralisant, mais dans une quinzaine nous serons au soleil du Sénégal, cela fera beaucoup de bien. Ce week end ce sera direction Paris au salon de la plongée porte de Versaille avec les copains. Je vous souhaite une bonne fin de journée à toutes; Cascade de Tuts à Baume les Messieurs |
||||
 | ||||
 |
tessetheron répond | Posté le 09-01-2014 à 13:53 | ||
Bonjour, très agréable après-midi. Amitiés.
|
||||
| ||||
 |
sylviebouillette (77) répond | Posté le 09-01-2014 à 09:42 | ||
Bonjour et bonne journée à tous et toutes.
|
||||
| ||||
|
|
tessetheron répond | Posté le 09-01-2014 à 09:20 | ||
Bonjour, une fois de plus je me suis couchée à 1 h du matin, je suis croque du tricot, j'ai voulu aussi regarder "Parenthèse" sur la 2, et à la fois de 23 h à 1 h du matin j'écoute Europe 1 libre Antenne en direct. Je prends de mauvaises habitudes, mais je me réveille à 8 h, je ne peux pas dormir plus. Aujourd'hui, jeudi, marché, juste 1 kg d'oranges pas plus. Puis papoter avec les copines. Bonne journée, à tous et toutes. Amitiés.
|
||||
| ||||
 |
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 09-01-2014 à 04:46 | ||
|
Bonjour,
En ce début d'année 2014, j'ai le plaisir de vous souhaiter une bonne année MINCEUR :)) J'espère que les fêtes se sont bien passées et que notre cher père noël a été généreux avec vous. Janvier ayant pointé le bout de son nez c'est l'heure de reprendre les bonnes habitudes :) N'hésitez pas à me contacter en cas de question :) Adrien Responsable de la communauté Savoir Maigrir |
||||
| ||||
 |
fabynette (00) répond | Posté le 08-01-2014 à 20:04 | ||
|
je viens vous souhaiter une bonne soirée à toutes.
bisous - bien affectueusement - Faby |
||||
| ||||
|
|
tessetheron répond | Posté le 08-01-2014 à 19:20 | ||
|
Pour egayer vos yeux
Et réchauffer vos coeurs Je vous offre ce doux poème Qu'il vous apporte joie et bonheur. . . Joli mois de Mai. . . Ô joli mois de mai, tu ouvres une à une De tes doigts délicats, les roses du jardin Et tu déposes en pluie la rosée du matin, Offerte par la nuit à un rayon de lune. Tu murmures aux buissons la chanson du Zéphyr, Jetant à la volée des fleurs sur les chemins. Tu fais valser les cœurs, joyeux petit lutin, Au rythme des passions et des éclats de rire. Sur le calendrier avec tes saints de glace, Des affres de l'hiver, il reste encore la trace, Entre soleil et pluie, nuages et éclaircies. Les oisillons s'emplument et le vent les emporte Adieu le mauvais temps et les intempéries L'été s'annonce enfin et il frappe à ta porte. Alphonse BLAISE |
||||
| ||||
|
|
tessetheron répond | Posté le 08-01-2014 à 16:49 | ||
à nos animaux
ls ont tous une âme comme nous, Animaux domestiques, sauvages, Que l'on utilisé comme atout, Depuis et au travers tous les âges, Tous unique et chacun leur genre, Ils nous apportent beaucoup d'affection, Plumes, poils, peau, et d'autres encore, A prendre soin avec tant d'attention, Pourtant un grand nombre souffrent, La maltraitence perdure, Trop d'espèces disparaissent, Devant des hommes si dure, Et je crie: où va le monde, Pourquoi tant de méchanceté, Devant ces esprits, ces êtres, Qui sont ici pour exister, Il est grand temps de changer leurs destins, De cohabiter avec ces bêtes, Et de dire NON à l'être humain, Quand il s'agit de toutes sornettes |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (77) répond | Posté le 08-01-2014 à 16:46 | ||
Bonne fin de journée, à demain
|
||||
| ||||
|
|
tessetheron répond | Posté le 08-01-2014 à 16:32 | ||
Les ingrédients de la recette de la galette des rois salée
- 2 rouleaux de pâte feuilletée - 500g de ricotta - le jus d'un demi citron - 6 tranches de saumon fumé - 2 oeufs + un jaune - un peu d'aneth - une fève Les différentes étapes de la recette de la galette des rois salée Fouettez dans un bol 500 g de ricotta (fromage frais italien) avec le jus d’un ½ citron. Coupez des lanières dans 6 tranches de saumon fumé et incorporez au ricotta avec 2 œufs et un peu d’aneth. Ne salez pas trop, le saumon l’est déjà. Etalez, comme d’habitude la mixture sur la pâte. Soudez, badigeonnez un œuf. Percez un trou pour éviter le phénomène du soufflé. Four chaud th.6 une vingtaine de minutes. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
