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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est vos diététiciennes, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Comment éviter les fringales du soir et les crises de boulimie une heure après le dîner ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
6:32 J'ai été contacté pour une cure Ambioz, est-ce que c'est pertinent, y a-t-il un véritable intérêt ?
8:52 J'arrive dans ma cinquième semaine j'ai perdu soit presque 4 kg mais aucune différence en centimètres... Que dois-je faire ?
10:49 Comment éviter les fringales du soir et les crises de boulimie une heure après le dîner ?
13:56 Si sur un repas ponctuel je mange le double de protéines dois je rattraper ?
16:04 Comment lutter contre les envies sucrées en fin de journée ?
17:53 Que pensez-vous du tabasco sur les légumes ?
19:24 Sur chacune de mes semaines j'ai environ 5 jours où je ne mange pas tout, et 2 jours où je «crève» de faim toute la journée. Ça arrive à d'autres ?
20:54 Peut-on se faire plaisir certains jours avec des yaourts sveltesse chocolat ?
21:21 Je souhaite savoir si je peux prendre un encas le matin ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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