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Les 5 meilleurs objets connectés pour maigrir

Vous savez quels sont les 5 objets connectés les plus importants pour favoriser la perte de poids ou pour entreprendre un régime ?

Jean-Michel Cohen les classe pour vous. Le podomètre d'abord, c'est pas cher, ça permet de contrôler ses pas, vérifier son activité et l'activité physique, elle est le vecteur de 300 à 400 kcal par jour de dépenses d'énergie. Si on ne les a pas, on a plus de mal à maigrir. Le 2ème outil pour moi...



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