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Réussir son régime et après ? Maigrir en bonne santé 11/11

A la fin d'un régime amaigrissant, on éprouve une énorme satisfaction : celle d'avoir réussi son pari ! Mais même le meilleur des régimes ne permet pas de maintenir son poids jusqu'à la fin de ses jours. Alors que faut-il faire après le régime ? Voici le thème de cette onzième et dernière vidéo d'accompagnement du livre Maigrir en bonne santé - le nouveau régime sans sucre (ou presque) du Dr Jean-Michel Cohen. Le livre Maigrir en bonne santé est disponible ici : http://bit.ly/maigrir-en-bonne-sante



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