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par sweetmama (08) | Posté le 25-06-2010 à 00:22 | |
| Bonjour! Je viens de commencer le régime, je me suis inscrite sans trop réfléchir, après avoir vu des photos de moi à la plage il y a 2 semaines... J'ai pris 15 kilos en 2 ans. Entre tempos je me suis mariée, on est venu vivre en Espagne, j'ai eu un bebé (il a 7 mois), mon mari a été malade de cancer (il vient de terminer la chimio), nous avons eu des problèmes financiers... C maintenant q je digère tt ce q nous avons vécu et j'angoisse et je suis en colère! Ce qui me donne envie de manger encore plus! | |||
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 01-07-2010 à 18:16 | ||
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Bonjour !
Je pense que tu as le contre-coup de tout ce que tu as vécu ces derniers mois. Tu as beaucoup "encaissé" et pris sur toi (et c'est sur ton corps que cela s'est inscrit). Que tu sois en colère, c'est légitime. Mais tu es en colère contre quoi et contre qui au juste ? Je pense que tu as besoin d'exprimer ta colère, de la libérer et de la verbaliser. Mettre des mots sur les maux. C'est ainsi que tu n'auras plus besoin de la nourriture ;) |
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