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par sacaisa (coligny, 01) | Posté le 26-03-2010 à 07:09 | |
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comment continuer sa vie dans la bonne direction, et s aimer soi-meme. tout un programme...
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iza ( , ) répond | Posté le 30-07-2010 à 10:14 | ||
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salut neige, bienvenue sur ce forum. j ai essayé ton lien, mais pas possible. ca me ramène sur la page d acceuil jmc.
a plus tard et bonne journée à toutes les deux. |
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iza ( , ) répond | Posté le 30-07-2010 à 10:12 | ||
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ysée a fait jmc aussi. elle a arreté, maintenant, mais elle fait toujours très attention. surtout que sa balance déconne et des fois, lui rajoute 1-2kgs comme ca.. juste pour l embeter, alors, cest déprime du jour ! après, elle fait plus gaffe, et rebelotte, balance 1-2kg de moins, cette fois, et elle est toute contente..
moi, je continue mon chemin. j en suis à -21kgs. je suis la trame jmc. toujours. mais pas les repas. par contre, je fais beaucoup les équivalences. mais suis plus intéressée par la nourriture comme avant. après ma période de plus rien manger, j ai repris la nourriture, mais suis moins gourmande qu avant. c plus pour me nourrir. tu sais ninette, moi, dans la tete, ca marche plus très fort depuis que j ai fait le régime.. ya encore trop de brouillard à éclaircir. mais je me bats. pour moi-meme.. pour la nourriture, je suis toujours dans les memes trucs. genre haricots, pain, fromage, oeufs, tofu, poulet. je tourne là-autour. simplicité. mais je me soupçonne de pas manger assez, parce que après le sport, j ai vachement faim. et là, je bouffe du pain.. mon péché mignon .. alors, plus tard, je mange légéer, pour équilibrer le pain -féculent. apart ca, je vis sur mes humeurs . un jour bien . un jour triste. mais c est la vie. c est ma vie. pour l instant. je désespère pas d y arriver. je veux y arriver.ou ca ? au plus profond de moi-meme.. pour l instant, je suis 'en éclaireur' comme les scout ! un jour prochain, je foulerai le sol vers moi-meme.. |
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ninette (CH) répond | Posté le 30-07-2010 à 08:50 | ||
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en fait tu en es ou de ton IMC?
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ninette (CH) répond | Posté le 30-07-2010 à 07:03 | ||
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izée .elle fait aussi JMC?
toi tu as fait déjà une immense part du chemin et à voir tout ce sport..tu vas y arriver sans aucun doute bise et bonne journée |
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NEIGE (40) répond | Posté le 29-07-2010 à 22:54 | ||
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Bonsoir IZA et NINETTE
je viens juste dire bonsoir pour aujourd'hui car j'ai beaucoup écris aujourd'hui! Mais IZA je voulais te dire de lire le forum que j'ai ouvert je vous donne le lien ça pourra peut-être t'aider: http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=10058&topic_id=111364&cat_id=15 Bon courage! |
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iza ( , ) répond | Posté le 29-07-2010 à 20:53 | ||
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ysée ne vit pas avec moi. elle est a nice. je suis allée la voir. elle est jolie comme un coeur avec ses kilos en moins.. elle a arreté à 12-13kgs..
moi, j en suis à 21kgs. je veux descendre à 30kgs. on verra si j y arrive. toujours dur dur dans la tete.. je suis désolée pour toi que tu n aies pas le moral.. mais ca passera.. ca passe toujours ! crois-en une spécialiste des déprimes !! coté nourriture, moi aussi je craque pas mal.. mais ma foi, c est comme ca.. on a le temps pour perdre.. et surtout si toi tu en est a la stabilisation ! alors, c pas trop grave.. ce soir, je suis allée prendre mon cours de natation.. perfectionnement des différentes nages. une heure 2x par semaine. super.. temps : 20 eau 24 vent.. pas un temps de piscine, car en plus plein de nuages.. mais j ai meme pas eu froid !! je me surprend de plus en plus.. je deviens aguerrie à force de marcher pieds nus, et de courir quand il pleut ou il fait froid, sans veste. ou pull.. ;) je suis bien contente.. pour le reste, c es dur. X( bisous je t embrasse très fort et courage ma ninette !! t es qq un de bien ! et tu fais de tellement magnifiques peintures.. c est magique.. :-q :x :x :x |
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ninette (CH) répond | Posté le 29-07-2010 à 19:59 | ||
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t'es trop choue! j'aime surtout le style de tes sacs
je porte surtout du noir alors toutes les couleurs se marient avec . . .. chez nous il fait froid alors pas trop le moral non plus mais cela devrait s'arranger. . .enfin j'espère j'ai craqué un max aujourd'hui mais tant pis. . .j'arrive à tenir dans ma stabilisation et toi je vois que tu continues à perdre et ta fille le fait aussi . . .c'est sympa de se mettre à deux pour affronter cette période. . .n'est-ce pas?? :-* :-* |
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iza ( , ) répond | Posté le 29-07-2010 à 10:24 | ||
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hello Ninette, ca va mieux aujourdhui.. et toi? tu te remets ?
euh.. si ton sac est dans les tons de verts, ca te va ? ou tu préfère absolument les roses ? sois franche, je peux adapter ! bisous :x |
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iza ( , ) répond | Posté le 28-07-2010 à 18:50 | ||
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hier, ca allait. aujourdhui, en bas.. terrible ces moments de hauts et de bas..
razebol |
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iza ( , ) répond | Posté le 26-07-2010 à 20:10 | ||
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bouh ninette.. reste bien couchée.. avec une grosses bouillotte bien chaude, un mari cajoleur, et plein de chocolats, en forme de coeur, ceux qu on trouve vers noel, avec un joli papier rouge qui brille. . .
ma ninette, bisous tout doux, là ou t as mal.. pour réconforter ce ventre qui n est pas content . . . bisous là ou t as mal, pour cajoler ton coeur et lui redonner le sourire.. :x |
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