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par cath33 (60) | Posté le 11-06-2008 à 21:58 | |
| j ai commencé le régime JMC lundi 9 juin 08, mais j 'ai peur moi aussi au envie de chocolat, moi c'est le chocolat.si je mange un carré, je mange la tablette et ensuite je regrette car je n'arrive pas à perdre ses kilos mais il arrive vite... dites moi que je ne suis pas la seule. Catherine. | |||
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-06-2008 à 22:01 | ||
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Je viens de répondre à ta question mais sur un autre sujet ouvert. . .
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tata nounou (50) répond | Posté le 13-06-2008 à 23:06 | ||
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boujour cath33,
moi j'adore manger du sucré, je commence le régime JMC lundi 16, j'ai commencé à manger ce qu'il conseille, je bois un verre d'eau toutes les heures, je n'ai pas eu trop d'envie de sucre. Je te conseille de ne pas acheter de chocolat, c'est le meillheur moyen pour ne pas craquer, si tu n'en as pas tu ne peux en manger. |
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