comment tout gerer regime et séparation

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		par ptiverseau (GENNEVILLIERS, 92)	Posté le 08-10-2012 à 13:11
Je suis actuellement en pleine rupture de couple, et cela est difficile a gérer, je maigri ,car je n'arrive pas a mangé tout ce que l'on me propose et manque d appétit. j'ai peur de reprendre du poids le jour ou dans ma tête çà ira mieux ; je suis mal, et j'ai un vide énorme dans ma tête, dépressif , je ne sais plus quoi faire et peur de l'avenir . la douleur est très forte. aider moi a revivre , merci Marie

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	ptiverseau (GENNEVILLIERS, 92) répond	Posté le 05-01-2013 à 18:39
bonjour a tous BONNE ANNÉE 2013 , QUELLE VOUS APPORTE JOIE AMOUR ARGENT SANTE CHANCE TENDRESSE ET TOUT CE QUE VOUS POUVEZ SOUHAITER POUR CETTE NOUVELLE ANNÉE GROS BISOU, ps : je me reconstruit par petit peu , mais très difficilement j'(espère que l'année 2013 m"apportera la joie et le bonheur . marie ( ptiverseau )

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-01-2013 à 06:57
bonjour ptiverseau, ca fait plaisir de te relire, n'hesite pas a venir partager ce que tu ressends, est ce que tu envisages de nouvelle direction dans ta vie, peut etre des sortis ou activités que tu ne faisais pas habituellement a bientot :)

	ptiverseau (GENNEVILLIERS, 92) répond	Posté le 18-12-2012 à 12:56
bonjour excusez moi de ne pas avoir répondu , je vous remercie de me remonter le moral , cela fais maintenant 10 semaines, et je suis toujours mal , je n'arrive pas a l'oublier , mais je ne veux pas non plus me remettre avec lui . car mon couple était très difficile. j'ai perdu 20 kilos depuis le 23 juillet que j'ai commencé , je me sent mieux dans ma peau , mais malheureusement pas dans a tête a bientôt et encore un grand merci , c'est bon d'avoir de l'aide des personnes qui sont passées par ces souffrance de séparation bisou Marie .

	huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-10-2012 à 10:20
bonjour PTIVERESEAU il y a des situations parfois qui font que nous perdons du poids à notre insu: deuil, chagrin d'amour, déprime. . . mais cela est le signe d'un mal être, ou d'une difficulté à surmonter. Se retrouver seule face à soi même n'est pas toujours évident, mais peut etre riche de sens. Prend le temps de te relever, de te rencontrer seule aussi. Bien sur que lorsque tu te sentiras mieux, te reprendras sans doute un peu de poids, signe que tu te sens mieux! Prendre plaisir et retrouver l'appétit est important. c'est à ce moment là aussi que tu resteras vigilante pour ne pas reprendre du poids "n'importe comment". Pour le moment occupe toi aussi de toi!

	pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-10-2012 à 06:55
bonjour ptiverseau, un jour on mise tout sur une personne pour partager sa vie, construire un avenir a 2, mais malheureusement parfois l'idealisme que l'on se fait ne marche pas toujours comme on veux, quand un couple se brise, c'est un sentiment d'echec, destabilisation du quotidient et il n'est pas toujours facile d'y faire face, je suis passé par la. C'est le moment de se remettre se question, de regarder vers l'avenir plutot que de ronger le passé, certe tu ne pourra surement pas retrouver toute la joie de vivre du jour au lendemain mais petit a petit (au milieu des difficultés lié a une rupture), tu retrouveras une nouvelle direction, tu t'en donneras les moyens pour ne pas sombré et tu retrouveras d'autres objectifs dans ta vie, on ne doit pas se pourrir la vie parce qu'il y a eut un echec quel qu'il soit, il y a beaucoup d'autre chose a vivre bonne continuation ;)

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