pourquoi je ne résiste pas?

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		par vivi (33)	Posté le 17-03-2010 à 10:49
J'ai beaucoup de mal à résister aux tentations du "placard à gateaux" lorsque je suis chez moi. J'ai un enfant et je suis obligée d'avoir des gateaux chez moi, mais c'est dur de ne pas y toucher. Lorsque je ne suis pas chez moi, je peux très bien me passer de manger car je n'ai pas faim. Mais quand je suis à la maison c'est un autre problème. Je n'arrive à comprendre pourquoi ailleur je peux me controler et pas chez moi? Si quelqu'un peux me donner des pistes de réflexion, c'est avec un grand plaisir. J'attends vos réponses, merci de votre aide pas avance. Virginie

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	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-03-2010 à 17:46
VIVI : le travail d'infirmière est prenant et épuisant. Les horaires décalés n'aident pas non plus. Mais avec les beaux jours qui reviennent (enfin presque), tu pourrais en profiter pour prendre ton enfant et sortir faire une ballade avec lui au moins pendant une demi-heure chaque jour. Ca éviterait que tu tournes en rond chez toi :) et donc de grignoter !

	vivi (33) répond	Posté le 20-03-2010 à 08:23
oui peut être. En fait, je suis sortie il y a 4 mois 1/2 de l'école d'infirmière. Pendant l'école, je grignottaid mais à cause du stress. (J'ai été durant les 3 ans au régime : -6kg). Aujourd'hui, le stress a beaucoup disparu, mais je pense que je m'ennui car je n'ai plus rien à faire (sauf les préparatifs de mon mariage à finir). . . Comment faire pour combler cet ennui, sachant que quand je rentre du travail je suis fatiguée et le sport je n'ai pas trop envie (j'y pense mais je n'ai pas le courage). . .? ? ??? Si quelqu'un à une solution, je suis à votre écoute. Merci, bonne continuation à tous. Virginie

	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 19-03-2010 à 22:22
Tu te sens peut-être trop seule chez toi (même s'il y a ton enfant). . .

	vivi (33) répond	Posté le 17-03-2010 à 22:15
Je ne sais pas si je comble un manque. ça fait un moment que je me pose cette question et je n'arrive toujours pas à savoir quoi? ? ??? J'ai l'impression de ne pas être assez forte pour résister, pourtant j'ai vraiment envie de perdre du poids. . .. Ninette, je ne culpabilise pas d'être une mauvaise mère, mais plutôt de ne pas avoir encore une fois réussi à résister à cet envie. . .. Même quand je suis sans mon fils j'y suis attirée comme un aimant. Je me pose beaucoup de questions sur les raisons. J'espère réussir à changer ma façon de penser. . .. Bon courage à tout le monde. Virginie

	ninette (CH) répond	Posté le 17-03-2010 à 18:43
il ya un coté stressant d'être seule à la maison avec un enfant . . .te sens -tu heureuse de le faire..ou parfois on se culpabilise par ce que l'on pense qu'on est pas une bonne mère par ce qu'on aimerait être ailleurs? ce n'est peut être pas du tout çà . . .mais cela me rappelle des souvenirs. . .voilà pourquoi je te réponds ainsi si tu va sous coup de coeur tu peux trouver des douceurs qui sont un peu moins calorique. . .ton petit bout apprécie surement aussi!

	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-03-2010 à 15:22
Est-ce que tu ne comblerais pas un manque qui ressort plus quand tu te retrouves chez toi ?

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