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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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prise de poids

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  par alex (boissy sous saint yon, 91) Posté le 23-07-2011 à 07:43
Je suis le régime depuis quinze jours .je commençais a perdre etdepuis que je me suis remis a courrir 2 fois par semaine ,mes cuisses qui regonfle. J ai pris en poids.j ai mes règles qui arrivent.est ce normal?
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NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 26-07-2011 à 10:22
de rien ALEX ,j'ai eu les mêmes réactions que toi en 2007 j'ai commencé le 10 décembre et je ne voyais pas de différence sur la balance ,puis je suis partie chez mon fils avec un jeans juste à ma taille et deux jours après il a dù me prêter une ceinture j'avais perdu 2 tailles!

j'ai encore perdu deux tailles en deux mois mais que 4kilos en 4 mois !

donc tu vois que Jean Michel a raison le poids ne suit pas la taille!

bonne chance et ne crains pas d'aller voir les dièts! sur leurs forum et le tchat le mercredi et le jeudi


alex (boissy sous saint yon, 91) répond Posté le 25-07-2011 à 18:24
Merci pour ta réponse.en effet j ai essaye un pantalon plus serre et je me sens mieux dedans.merci




NEIGE (Amou, 40) répond Posté le 23-07-2011 à 11:05
Bonjour Alex

déjà si tu fais de l'exercice tu fais du muscle qui est plus lourd que la graisse!
je te conseille d'acheter des habits du taille inférieure et de tester de temps en temps ,tu sera surprise!
c'est normal de gonfler en période de règles ,ne t'en fais pas ça va aller!
bon courage et rejoins les forums ou y a du monde ça te motivera mieux!
bonne journée



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