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par c15873micky | Posté le 08-03-2012 à 11:50 | ||
comment peut-on les affiner SVP?
Qu'est-ce que l'exercise de la chaise? Merci. |
pattie56 (pessac, 33) répond | Posté le 11-04-2012 à 16:50 | |||
Bonjour,
sur Youtube, il suffit de taper "exercices pour. . ."ce que vous voulez travailler et vous les enregistrez sur votre ordi. En plus, certaines démos sont en anglais alors vous faites d'une pierre deux coups : cours de gym et cours d'anglais. Bon courage! |
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