Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le club du 13 et du 83 !

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  par Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) Posté le 04-09-2009 à 22:04
Bonjour,

J'ai parcouru un peu les groupes de discusion du forum et j'ai très peu vu des gens du département 13 et 83 c'est pourquoi j'ai ouvert ce groupe afin que nous nous retrouvions entre nous pour pouvoir papoter de calorie, régime, soleil, mer et autres....
A bientôt !
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Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 08-09-2009 à 19:24
Recoucou Nounouche, je t'ai laissé un message plus bas. Bisous.


soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 08-09-2009 à 13:02
A ce soir NOUNOUCHE , viens nous dire un petit coucou ca fait toujours plaisir !!!!!!!!

Bisous et courage pour tes kilos.


soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 08-09-2009 à 13:01
Bonjour DANYELLE,

J'ai fait comme toi la première journée. . .. . ..et le lendemain je m'étais pesée, super - 1 kg tu vois ca marche. . .. . .. . ..continue ,ca donne de superbes résultats cette nouvelle alimentation.
Pour te dire et t'encourager encore plus, la première semaine j'ai PERDU : 3 kgs, alors je te souhaite pareille. . .. . .de tout mon coeur.
C'est normal cette perte de poids, puisque ton corps puise dans les réserves de "graisse" et donc comme tu ne lui apportes plus de "graisses" justement, il les élimine, c'est pas beau ca !!!!!!!!!! j'espère mettre fait comprendre, parfois ce n'est pas évident d'exprimer par écrit ce que l'on pense. . .. . .. . ..mais moi je sais que ca m'aide beaucoup quand meme d'avoir contact avec les autres et de par mon métier, je pense que je suis une "pipelette" hihihihihihi mais j'aime bien discuter avec les gens (l'as-tu remarqué ? ? ?? hhihihiiii).
J'habite St Jérome dans le 13eme arrondissement, mais je suis souvent du côté d'Eoures puisque je vais régulièrement à Géant Casino la Valentine. . .. . .. . .. . .. . .ma fille d'ailleurs a travaillé tout l'été pour eux.
C'est bien de se faire entretenir par son mari hihihhihiihi et de profiter de son petit fils. . .. . ...

Voili, voilou bonne journée, gros bisous et a +


Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 08-09-2009 à 10:26
Bonjour Nounouche,

Je suis contente d'avoir de tes nouvelles. Je vois que tu n'as pas beaucoup de temps pour toi avec 3 bébés sur les bras ça doit-être beaucoup de travail et de fatigue.
J'ai un petit fils de bientôt 4 ans, je l'ai gardé pendant 3 ans à raison de 2 jours par semaine seulement car les 3 autres jours il était en nourrice comme toi car j'habite Eoures dans le 11ème et ma fille Marignane donc, ce n'est pas à côté et elle voulait quand même le récupérer le soir donc, il a été confié à une nourrice agréée qui est formidable !

Tu habites pas très loin de la mer, le Vallon des Auffes, j'adore ! De temps en temps avec mon mari nous allons nous ballader sur la Corniche car il faut que je vois la mer, cela m'est nécessaire. J'avais une tante qui a disparue maintenant elle habitait au quai de Rive Neuve, face au port, j'allais la voir souvent et je suis toujours émerveillée devant ce port car il est si beau !!

Je te souhaite une bonne soirée car je pense que dans la journée tu n'as pas le temps de regarder nos messages. Courage pour les quelques kg qui te reste, surtout ne craque pas.

Bisous, à demain j'espère. . ..


Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 08-09-2009 à 10:14
Hello Soleil,

Oui, tu prends des expressions de ta fille, c'est normal qu'elle ait des expressions de son âge et du coup toi aussi.
Pour ma part je ne suis plus dans le coup pour cette façon de parler car ma fille (j'en ai qu'une) à 34 ans et n'habite plus avec moi, elle est sur Marignane et je la vois 1 fois par semaine lorsque je vais chercher mon petit bou de chou de 4 ans le mardi soir,que j'emmène chez moi et que je ramène le mercredi en fin d'après-midi, il n'est pas encore en âge de me parler de cette façon. . . Parfois lorsque j'entends certaines conversations dans ce langage, pour moi, c'est du chinois !

C'est vrai, moi non plus en fait, je ne me suis pas présentée, j'ai le même âge que Nounouche et ne travaille plus depuis 15 ans, j'ai pris une retraite forcée suite à un licenciement économique, la boîte où je travaillais à fermer. J'étais secrétaire dans un service financier. Puis par la suite, j'ai eu quelques problèmes de santé et je n'ai plus travaillé. Mon mari m'entretien (rires).

Ce matin je me suis pesée car je voulais savoir si quand même mon régime d'hier m'avait fait perdre quelques grammes et bien OUI, j'ai perdu 1 kg, il ne faut pas trop que je me réjouisse car je sais que ce ne sera pas toujours le cas, je mise sur 200 g par jour et j'en serai ravie si ça se passait ainsi.

Je te souhaite un bon après-midi car je sais que tu vas me lire entre midi et deux. Peut-être à ce soir, bisous.


soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 07-09-2009 à 21:53
C'est vrai ca NOUNOUCHE , tu as raison, on ne sait pas présenter. . .. . .. . .. . .. . ..moi j'ai 48 ans, mariée et j'ai une fille de 18 ans, je suis commise en boucherie/charcuterie et travaille du mardi au dimanche avec 2 après-midi de repos. . .. . ...et a fait le régime JMC depuis le 17/11/2008. . .. . .. . ..

Tu as des journées très chargées toi aussi, et de s'occuper de trois bébés, ce n'est pas de tout repos. . .. . .. . .mais toi aussi tu vas arriver à perdre ces kilos qui te pourrissent la Vie. . .. . .. . ..allez courage.

BONNE NUIT et à demain ,bisous.


NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 07-09-2009 à 21:02
Bonsoir les filles, ouf vient de sortir de la cuisine.
Je travaille à mon domicile de 6h30 à 19h30 via 20h sur cinq jours par semaine je suis assistante maternelle agréer de trois bébés.Mon mari est retraité et nous sort le matin au parc ou plage selon le temps.L'après-midi maison activités avec les petits.J'habite à Endoume près de port du Vallon des Auffes dans le 7ème dans un appartement. Je vais faire 58 ans. Voilà ma vie et c'est fameux kilos qui me restent sont tenaces mais foi de nounouche je les perdrais vais faire mes petits farcis bonne soirée bises


soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 07-09-2009 à 21:01
DANYELLE : LOL c'est une expression que l'on retrouve souvent sur MSN j'en suis habituée avec ma fille qui a 18 ans et d'autres amies avec qui je discute assez souvent, excuse-moi c'est spontané !!!!!!! LOL hihihihi

Pour le repas de ce soir, voilà tu as super bien capté . . .. . .tu sais souvent le menu à 1400 est copieux et meme moi je n'arrivais pas à TOUT manger surtout les quantités qui étaient marquées, alors ce que je faisais, c'était surtout quand j'avais faim en dehors des repas, une collation un peu plus copieuse pour tenir le coup jusqu'au prochain diner sans bien entendu trop exagérer !!!!!!!!! je ne sais pas si je me suis bien fait comprendre . . .. . .. . .. . .. . .. . .parce que j'ai toujours eu tendance à beaucoup grignoter via mon métier (commise en charcuterie. . .. . .bouhhhh il y a de quoi mangé je t'assure hihihii) et les creux de 10h et de 18h je connais bien.

T'inquiète tu verras tu arriveras, parce que cette nouvelle façon de manger est SUPER. . .. . .. . .

Bisous et à demain je repasserai entre 12h et 14h vu que je reprend la semaine de boulot le mardi pour moi. . .. . .. . ..jusqu'au dimanche. bye bye


Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 07-09-2009 à 20:27
Nounouche ! je ne t'ai pas lu aujourd'hui,

- Comment vas-tu ?

Bises.


Danyelle - 10 kg (Marseille, 13) répond Posté le 07-09-2009 à 20:25
Suite du message car il était un peu long et a été coupé mais en fait c'était pratiquement la fin.

Je vois que tu es très motivée, c'est bien continue et donne moi ta force pour le faire !

- Qui est LOL ?

Bonne soirée, à demain.



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