Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par réussir (Mex, 10) Posté le 25-02-2011 à 11:28
Bonjour,
Il y a-t-il des personnes qui suivent ce régime en Suisse
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bellle répond Posté le 08-09-2011 à 21:21
bonsoir michele

la région est magnifique c'est vrai

te raconterai
ce soir suis fatiguée
gros bisou
je rentre normalement samedi


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 08-09-2011 à 09:50
Salut Béatrice
Ici TVB, RAS, le train train quotidien, mon mari va marcher tous les matins pendant que je vais faire mon fitness, hier petit écart, mon fils est venu souper, il habite neuchâtel . Un verre de vin et 30 gr de pain en plus du menu permis. Bon on soulève un peu plus de fonte et puis c'est tout.
Et toi Grenoble, il parait que c'est beau comme région, j'avais un cousin qui y habitait, mais le pauvre est mort à 28 ans, fauché par une auto alors qu'il était en vélo. Décidément, en ce moment, je n'ai que des souvenirs tristes qui me reviennent. Bouh, faut se reprendre, allez zou fais toi plaisir et profite bien de l'instant présent.
Bisous Michèle


bellle répond Posté le 07-09-2011 à 20:13
bonsoir michele

j espère que tout va bien

ai fait une super balade en plus temps genial pour marcher

gros bisous à toi


bellle répond Posté le 06-09-2011 à 14:51
bonjour michèle
ici beau temps
frisquet ce matin
sinon et bien je profite de mon bébé !!!!
vais aller faire bronzette sur la terrasse
du château en espérant voir arriver un charmant chevalier
gros bisous à toi


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 06-09-2011 à 09:16
Salut Béatrice
Si tu es venue de l'Alsace, tu as dû passer devant ma maison, pour te diriger sur courgenay, mais je devais effectivement être aux commissions après mon heure de fitness .
Aujourd'hui poisson poché sauce tartare au blanc battu 0%, pâtes au quinoa, salade de tomates du jardin, ce soir soupe de légumes
Bonne continuation à Grenoble et en attendant de se rencontrer je te fais un gros bisou virtuel
Michèle


bellle répond Posté le 05-09-2011 à 13:04
BONJOUR MICHELE
suis passée samedi vers 10 heures
passée par courgenay chaux de fonds etc
ça m'a fait drôle aussi et j 'ai regardé toutes les personnes
qui marchaient me suis dit que peut être tu te trouvais là à faire
des courses !!!!
nous aurons sûrement l'occasion de nous voir un jour
hier pluie toute la journée
avais préparé un pot au feu les voisins de ma fille sont venus
ils se sont régalés
vais faire une petite balade
ce soir soupe de légumes
gros bisous


Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 05-09-2011 à 09:38
Salut Béatrice
Ça m'a fait tout drôle de penser que dimanche tu es passée à Alle, même peut être devant ma maison, dis dont quand le réel croise le virtuel, ça fait bizarre quand même.
Je te souhaite une excellente semaine à Grenoble et à tout bientôt
Bisous Michèle


bellle répond Posté le 03-09-2011 à 16:01
bonjour michele
désolée pour ta soeur c'est très dur
ai pensé très fort à toi ce matin
suis passée à alle ce matin
oui j'ai avancé mon depart pour grenoble
suis chez ma fille depuis 14 h 3O
suis partie à 9 h 3O et passée par la chaux de fonds bon week end
gros bisous


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 03-09-2011 à 08:01
bonsoir.
j'ai perdu 17 kg en 2009 en 6 mois sans jamais faire le yoyo.
je suis bien dans ma peau.
mon but maintenant c'est d'aider les personnes qui ont des pts
problémes pour suivre le changement alimentaire .ou qui ont
besoin d'étres motivées.
jai un forum
qui se trouve
vous faites
(mes premiéres semaines de régime)
et vous allez me trouvez à
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé)
puis j'ai mis un groupe à votre disposition ou je parle des aliments avec calories, des astuces pour maigrir
et des recettes diététiques
GROUPE
je m trouve le même sujet que le forum
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé )
je suis à votre disposition et je vais faire mon possible pour vous satisfaire .
merci de me lire
ollive titite
désolé pour ta soeur tougla ,j'éspére que tout ira bien pour elle et sa famille :-*



Tougfa (ALLE , 99) répond Posté le 02-09-2011 à 12:17
Salut Béatrice
Aujourd'hui ça va un peu mieux, pour ce qui est des vacances, pas cette année , le mari de ma sœur a un cancer des poumons et ça va pas très fort en ce moment, après un mois d'hôpital, il rentre lundi mais il faut d'abord équiper leur maison avec une cuve d'oxygène liquide.
Allez c'est pas de tout ça , je te souhaite une excellente semaine, éclates toi ( pas trop. . ..) et surtout profite bien de l'instant présent
Gros gros bisous
Michèle



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