Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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concours photo meilleure assiette

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  par christophe35760 (RENNES, 35) Posté le 11-09-2010 à 15:31
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !!
Bonne chance à toutes et tous -
le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour...
( une photo par semaine et par personne )
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minouche ""perdu -21kg ///////espere -35kg""" (68) répond Posté le 24-02-2011 à 07:51
oulalalal on est en page 4 hihihi
comment vas tu linda
moi je par a mes excamun donc a se soir ou demain si il ne me lache pas j espere pas
merci flo j espere que tout iras bien et vive la cuisine du forum houhouhouuuuuuuuuuuuu vous etes ou linda sophie christophe marie linda flo gros bisous


Florence : 2éme objectif OK 3éme -18,700kg / 20 kg répond Posté le 23-02-2011 à 10:21
ta raison minouche quelle beau thème

courage aussi pour tes exam

bis


minouche ""perdu -21kg ///////espere -35kg""" (68) répond Posté le 23-02-2011 à 08:56
j espere que tout iras bien linda pour moi c est jeudi un irm pour voir d ou peuvent venir ce mal de tete et mes vertiges incessent mais bon c est comme ca gros bisous tres sympas tout nos menus non vous voyez l excotisme nous a reveille lol bonne journee


Florence : 2éme objectif OK 3éme -18,700kg / 20 kg répond Posté le 23-02-2011 à 08:23
bonjour,

ouhhlala linda j'espère que tu va bien se passe pour tes exam

bonne journée à toutes

bis


linda (mons, 70) répond Posté le 22-02-2011 à 21:14
une IRM pour voir d'ou vient cet handicap qui s'aggrave avec mes yeux, et une scintigraphie pour une suspission de prothese de hanche.


linda (mons, 70) répond Posté le 22-02-2011 à 20:04
j'ai pas pris vos menus, mais Flo, le Sénégal m'interesse bcp vacance, ou pourquoi pas résidence secondaire ,je me tate bcp ,nous arrivons a un age d'interrogations lol


linda (mons, 70) répond Posté le 22-02-2011 à 20:00
j'avoue etre en baisse de vitesse je suis un peu , jsais pas quoi ?? mais un peu dur dur ,vous me comprenez?


linda (mons, 70) répond Posté le 22-02-2011 à 19:31
ou ou ouhh làlà, je comptais pas prendre çà, mais, vous avez l'air bien inspirées les filles!!
je suis tres prise par les annif 3 en 2 sem 19.2 , 24.2, 4 .3 je vais me décide pour cettes semaine.


Florence : 2éme objectif OK 3éme -18,700kg / 20 kg répond Posté le 22-02-2011 à 17:28
bon alors s'il faut dire sont plats moi g choisi :

le menu REPAS SENEGALAIS

# Salade de tomates (1 tomate) + 1 CàC de vinaigrette allégée (je rajoute de la salakis pour les invité)
# Poulet yassa diététique
# 200 g de carottes à la vapeur
# 100 g de riz basmati
# 1 yaourt aux fruits 0 %

et en dessert a la place du yaourt je v faire le diplomate diététique aux framboise ca fera plus repas que le yaourt nature

bis




minouche ""perdu -21kg ///////espere -35kg""" (68) répond Posté le 22-02-2011 à 14:16
coucou j ai choisi
le repas mexiquin ::
tacos garnie
chili con carn ditetique
si quelqun la dejas choisi je peu me rabatre sur
le menu idien ::
raita de comcombre
gambas au curi vous me dites au cas ou les deux me plaise bisous



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