Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par christophe35760 (RENNES, 35) | Posté le 11-09-2010 à 15:31 | ||
l'assiette presque parfaite, voici le concept : vous avez jusqu'à jeudi soir pour mettre en ligne ici la photo de votre plus belle assiette ( entrée ou plat ou dessert )de la semaine venant d'un des menus du régime - le vendredi sera le jour des votes et le samedi matin , on comptabilise tout cà dans la bonne humeur !!
Bonne chance à toutes et tous - le dimanche, on remet les compteurs à zéro et c'st repartit pour un tour... ( une photo par semaine et par personne ) |
Florence : -5,5kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 05-10-2010 à 11:01 | |||
que c magnifique bravo sumo pour le av et ap c digue se que tu fait avec un dessert banal
bravo aussi minouche que ca donne envie mais j'ai pas la recette et surtout pas le courage car ca doit être long bis |
||||
sumo (clapiers, 34) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:45 | |||
Joli travail MINOUCHE mais, dis nous, c'est pour combien de personne ? ? ?? ? ???
|
||||
minouche -6kg100//30KG (68) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:25 | |||
et pour faire l inverse de sumo avant biensur vive jmc
|
||||
minouche -6kg100//30KG (68) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:23 | |||
aller a mon tour voici le dessert
ananas croq choco et meringue cacao amande sotie du livre de jmc ""tout le chocolat ""un total de gourmandise avec une bonne soupe de legumes avant pour equilibrer lol donc apres preparation |
||||
gene (01) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:17 | |||
WAOUHHHHHHHHHHHHHHH
EXCELENT PHOTO AVT ET AP SUPER LE DESSERT ET SURTOUS TON IMAGINATION SUMO EXCELENT |
||||
kalitin -2.1kg/20kg (17) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:58 | |||
bonjour tous le monde,
très sympa sumo ton assiette. . . Pour ma part cette semaine je ne ferais que regarder car trop d' écart donc semaine stricte!!! je verrais dimanche pour mon anniv bonne journée bises |
||||
MAPY (63) répond | Posté le 04-10-2010 à 22:07 | |||
salut à tous, christophe mon avatar c'est biensûr notre sophie nationale, une actrice que j'adore, plus tard avec 7kgs de moins je pourrais rivaliser, pour l'heure je trouve cet avatar bien charmant. Je vais essayer de photoposter cette semaine. GROS :-* A TOUS.
|
||||
minouche -6kg100//30KG (68) répond | Posté le 04-10-2010 à 18:06 | |||
super sumo au moin on est sur que c est jmc tres bonne idee surtout avec le sucre bigreeeeeee quelle semaine ca va etre je vais faire comme toi
ingrediand plat final lol super cool!!!!!!! :-q :-q :-q |
||||
sumo (clapiers, 34) répond | Posté le 04-10-2010 à 17:22 | |||
. . .. . .. . .. . .cela
Qui fais mieux ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? |
||||
sumo (clapiers, 34) répond | Posté le 04-10-2010 à 17:14 | |||
Avec ceci on peut faire . . .. . .. . .. . .. . .. . .
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.