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par chantamar (08) | Posté le 25-10-2007 à 13:44 | |
| j'aimerai que l'on s'encouragent là ou les kilos sont plus durs a perdre | |||
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chantamar (08) répond | Posté le 09-12-2007 à 11:53 | ||
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que faire lorsque l'on vient dire que l'on pese56kg aux yeux de celles qui sont plus vers les90ou80kget de 20 a30kg à perdre
je leur dis courage et volonté ne vous laisser pas narguez et ne prenez comme une pierre dans votre jardin |
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missmimi (02) répond | Posté le 08-12-2007 à 18:12 | ||
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je suis contente aussi j'ai perdu 1k 300 ca fait du bien de voir l'aiguille du bon cote , je reste toujours a 1400 calories, je vous embrasse a bientot
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monique (paris, 75) répond | Posté le 08-12-2007 à 16:05 | ||
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moi pas de moins mais les derapages sa se voit.malgres tous je n est pas repris.et 2cm de moins a la taille donc je positive.bisous a toutes
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ginougi (78) répond | Posté le 08-12-2007 à 09:46 | ||
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Papillon, pour moi aussi - 500 gr cette semaine ! je suis très contente, voilà bien longtemps que je ne m'étais pas trouvée dans la barre des 56 kg ! belle victoire. BON WEEK END A TOUTES.
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papillon (18) répond | Posté le 08-12-2007 à 09:34 | ||
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bonjour à toutes
Alors que vous dit la balance ce matin ? positive ou négative ? je souhaite qu'elle vous soit positive. Pour moi - 500g ce matin malgré 3 restaurants cette semaine. Je suis ravie espérons qu'elle aille toujours dans ce sens. Bonne journée et à + |
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missmimi (02) répond | Posté le 07-12-2007 à 11:44 | ||
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merci mamine pour tes petits conseils, mais pas toujours facile je suis une stressee mais de quoi on se le demande je suis en retraite mais on ne change oas sa nature bises a vous toutes, toi mamine tu as perdu combien de kilos , demain c'est ma 2eme pesee
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gejuju (17) répond | Posté le 07-12-2007 à 08:43 | ||
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génius 17
je suis invitée aujourd'hui,jevais essayer de ratrapper un peu ce soir. |
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Mamine (21) répond | Posté le 06-12-2007 à 21:49 | ||
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Missmimi, j'ai eu les mêmes sensations de faim vers 17h00 les premières semaines, après plus rien, je compense en buvant de l'eau addition de citron, ou une astuce, lorsque vous ôtez l'écorce d'un ananas frais, la mettre dans une casserole d'eau, faire bouillir 5 mn. laisser macérer toute une nuit, enlever l'écorce et boire l'eau aromatisée à l'ananas, rien ne se perd. A bientôt, courage.
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missmimi (02) répond | Posté le 06-12-2007 à 19:41 | ||
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je pense qu'un kilo par semaine n'est pas si mal, mais il y a des moments ou j'ai des fringales vers 17 heures, allez bon courage a toutes
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mamie tricot (72) répond | Posté le 05-12-2007 à 17:57 | ||
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60 ans je suis les menus sauf le dimanche deja 3semaines et quelques kilo en moins j ai changer de balance l ancienne etait trop gentille avec moi je pense que 1k par semaine c est raisonnable a suivre tout va bien
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