Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 11-06-2013 à 16:37

Coucou.

En effet les points sont liés aux défis.

Bonne fin de journée à toutes. :x :x :x :x :x :x :x


FIFOTTE répond Posté le 11-06-2013 à 16:32

:D :D :D :D :D COUCOU

Eh ben y a du soleil et les quelques gouttes de ce matin ne comptent pas. . ...un coucou de soleil 10 mn et
vient faire un p'tit tour et puis s'en va. . . X(

COPPELIA si toi tu fais " encore" les déclarations pour les copines, . . ..pas encore perdu la main ?? ,je fais en ce moment un dossier pour la vente de mon petit "pied à terre " et la masse de docs qu'il faut amasser et produire me donne
la nausée. . . en. plus d' une succession çà devient une véritable déchetterie vu que je dois faire une montagne de photocopies
Ma petite imprimante va rendre l'âme. . ...et les cassettes sont coûteuses. . ..

SCARABEE j'ai aussi fait une razzia chez mon libraire. . ..pour les vacances, je ne suis pas dans le désert il y a la Fnac mais
je préfere faire travailler les libraires de mon quartier 4 polars . . ..et un roman parait-il très bien " 1 Q 184 " d'une auteure
japonaise Haruki Murakami mi-thriller mi- fantastique
Je connais bien l'arrivée en vacances et qu'il faut relever ses manches pour nettoyer çà me donne le cafard à chaque fois
j'ai des douleurs aux mains et je m'en passerais bien. D'ailleurs c'est une des raisons de ma décision de vendre. . .et ma fille ne veut plus venir où tout lui rappelle son papa. . .. @-)

LAVAMP miam j'adoooore la rhubarbe même en compote, j'en fais et je sucre avec Stévia et sachet vanillé

les vadrouilleuses seront contentes il va faire BEAU O:-) B-)

Le ciel est bleu avec quelques petites taches blanches . . .. :D


Bisous à toutes


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 11-06-2013 à 10:34
bisous bisous les m'amies,
CHOUCHOU enfin de retour, j'allais justement te contacter pour savoir si tu avais du nouveau. J'espère que vous avez passé une bonne journée entre cop du forum. Bisous à vous
LAVAMP SYLVIE j'ai moi aussi été intriguée par l'apparition de ces points donc je suis allée fouiner un peu sur mon profil car j'ai vu que j'avais une vingtaine de points et Sylvie qui suit le programme actuellement en avais plus de 150 Personnellement j'ai repris en début de semaine dernière le programme et en cliquant sur le contrat d'engagement aujourdhui.com j'ai gagné une quarantaine de points peut-être est-ce lié au défi ? Je verrai pour vous en dire plus.
CORALINE toujours reine de la vadrouille, tu as raison d'en profiter j'espère en faire autant quand j'aurai réussi à prendre mes marques ça n'est pas encore chose faite FIFOTTE, pour l'instant rien de bien productif j'ai tant de choses à faire (tout le retard accumulé dans bien des domaines) que je n'avance en rien : il va falloir que je me fasse un programme, malléable mais pas trop.
bilan de la reprise du régime : avec 2 dérogations (repas à la cantine avec mes ex-collègues)
PAS PERDU UN GRAMME :(( Il faut dire que, physiquement je ne me suis guère remuée :-bd
on repart d'un bon pas cette semaine avec cependant un démarrage mitigé : dimanche je recevais Marie-Jo (déclarations d'impôts sur le net) en entrée : saumon fumé, crevettes grises, bille de melon sur lit de mache puis côtes de veau panées avec jardinière de légumes et tiramisu aux fraises.
Côté repas : hier midi cuisse de poulet (sans peau) cuite au jus avec poireaux, carottes, champignons dessert : fraises
le soir : velouté de fanes de carottes+courgette+carotte+oignon suivi de : mache+blanc d'oeuf avec champignons+lardons de volaille+crevettes grises, en dessert une coupe de fromage blanc+fraises+mangue
ce midi : cuisse de poulet + courgettes-tomate + riz et salade de fruits frais en dessert
bonne journée et à ce soir


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 11-06-2013 à 10:17

Merci Scarabée, bien l'attention de m'accrocher
Bonne journée :x :x :x :x


scarabee_2 (69) répond Posté le 11-06-2013 à 10:13
Bravo, CHOUCHOU pour la photo ! Vous avez l'air en pleine forme toutes les 3 ! MARIE-ANNE était donc malade ? Elle ne dit rien la coquine !

Oui, LA VAMP, il y a de bonnes tisanes pour dormir ( "calmante/somnifère" de chez Médiflor), l'inconvénient, se lever plusieurs fois par nuit, et pour moi difficile de me rendormir ! Suis née pénible et j'ai bien peur de le rester jusqu'au bout ! Comment va ton peton ? Pas trop de douleurs pour marcher ? J'adore la rhubarbe en confiture . . . et en tartes ! Jamais eu l'idée de la mélanger aux fraises, on n'aime pas la confiture de fraises, mais avec l'acidulé de la rhubarbe, cela ne doit pas être mal, je vais essayer !

FIFOTTE, le bruit des villes est une vraie nuisance, nous avons de la chance notre chambre donne sur l'espace vert, le bruit de l'avenue, très passante, nous est épargné ! Ce matin, il fait assez beau, si cela persiste, demain et jeudi nous irons au camping, gros travail de nettoyage, bien que la caravane soit tout l'hiver dans un hangar fermé, la poussière . . . et les araignées arrivent à s'y introduire, dieu sait par où !

SYLVIE, tu es à la tête d'un bon capital de points ! Comme toi, j'ignore ce que ça signifie, sûrement en rapport avec l'inscription au site . . . et le règlement qui va avec ! ! ! Petit coup de frein dans ta perte de poids ? Normal, l'essentiel est de tenir bon dans ces moments-là, courage pour passer le cap !

SCARLETT, je te poste une petite carte de ma belle ville de Lyon. Hier, après ma séance de kiné, je suis passée chez Decitre et n'ai pas résisté à l'envie d'acheter des livres ! 4 ! 1 policier de Donna Leon (commissaire Brunetti) 2 romans historiques (Juliette Benzoni, mon z'hom aime beaucoup cette auteure) et Eric Marchal (le soleil sous la soie) je ne connais pas cet écrivain et le dernier du Dr Saldmann "le meilleur médicament, c'est vous", lecture pour tout l'été !

Allez, Scarabée, au boulot, ménage, douche, le quotidien !

Bises à toutes les Belines d'ici ou d'ailleurs !


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 11-06-2013 à 09:39

Bonjour les filles,

Ici le temps est gris mais on dirait que le soleil veut se montrer , à suivre.

Pour les points, voir votre page d'accueil, il s'agit de défis tels que mise à jour courbe de poids, carnet minceur, se faire des amies, je ne crois que l'on gagne quelque chose.

Bonne journée à toutes. :x :x :x :x :x :x :x


lavamp (59) répond Posté le 11-06-2013 à 07:55
Bonjour les Vampirettes

Merçi Chouchou pour la photo,j'espère que vous avez passé une bonne journée et que M Anne va mieux.

Le soleil est toujours absent et il ne fait pas très chaud.

Cuisse de dinde a l'indienne ce midi

Bonne et douce journée a toutes


jochris_belle (84) répond Posté le 11-06-2013 à 07:19
je vais essayer de vous mettre une photo de la journee dhier


jochris_belle (84) répond Posté le 11-06-2013 à 07:19

je vais essayer de vous mettre une photo de la journee dhier


FIFOTTE répond Posté le 10-06-2013 à 18:20

REVENUE

LES POINTS ? ? ?? KESAKO ?? ON GAGNE QUOI ??

S..V.P. Monsieur ADRIEN donnez nous des explications On meurt de curiosité . . ..MERCI >:) >:) >:)



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