Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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TOUSSAINT - Hello, bonjour du vendredi 20 novembre 2009

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  par NOPA (02) Posté le 20-11-2009 à 07:19
Fin de semaine dur-dur, j'avais pas envie de me lever ce matin ....
Il ne faut pas craquer .... vous savez ce qu'il y a à 2 portes de mon bureau ? ... la salle de pause où trône un distributeur de gâteaux et de confiserie ... avant le 26 octobre, tous les matins je m'achetais 2 cochoneries qui passaient bien ...
et tous les matins, je vais remplir ma bouilloire pour mon thé ....
Ce midi buffet campagnard, je peux y allet pour la convivialité, là je sais que rien passe ...
Pour l'heure, vite un bol de thé, pour me reveiller et me remplir l'estomac.
Bonne journée à tous et toutes
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serena (29) répond Posté le 20-11-2009 à 10:46
Je crois bien que nous sommes plusieurs cette semaine à ressentir un coup de mou. Pour moi aussi c'est relâche depuis 2 jours. Je fais n'importe quoi. Je commence bien le matin mais le soir c'est une catastrophe. Du coup je ne tiens même plus mon carnet alimentaire, je dors mal et me sens fatiguée. Bien que je connaisse les conséquences d'un tel comportement ça ne m'empêche pas de recommencer. Quelle imbécile je fais ! Une vraie gamine qui mérite une bonne correction pour ne plus avoir envie de recommencer.
Bonne journée à vous.


françoise (VAUCLUSE, 84) répond Posté le 20-11-2009 à 09:13
bonjour les filles
et bien moi j'ai mangé du chocolat cette semaine. . ...on verra demain
bonne journée
françoise/84Vaucluse


POUILETTE (08) répond Posté le 20-11-2009 à 09:05
bonjour à toutes,
journée de repos pour moi aujourd'hui.
Pourquoi stresser CLAMARA, tu te mines le moral pour rien, les dés sont jetés, profites bien de ton jardin bises.
Ça doit être dur NOPA de travailler à coté de toutes ses friandises. Bon courage.


clamara (69) répond Posté le 20-11-2009 à 08:55
bonjour nopa
oh la la dès qu'arrive le vendredi je stresse en pensant à la balançe , toutes les semaines c'est pareil c'est un vrai cauchemar
bon je vais essayer de ne pas me prendre la tête sinon c'est une journée de foutu et il fait tellement beau et doux aujourd'hui que je vais passer une bonne partie de la journée au jardin
courage à toutes rdv demain pour la pesée
CLAIRE



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