Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les Filles du 77 :-))))))

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  par MuMuZic (Meaux, 77) Posté le 11-06-2009 à 18:16
Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg...
Et vous?
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maeva (75) répond Posté le 15-08-2010 à 18:48

Bienvenue josette, tu n'as pas beaucoup de kilos à perdre et si tu suis ce régime à la lettre tu devrais vite semer ces kilos que tu as pris. J'habite Paris, mais de suis de GRETZ Armainvilliers, je suis née en seine et Marne et j'y ai pratiquement toute ma famille. Moi je me suis inscrite le 9 Août 2009 j'avais 20kgs à perdre j'en ai perdu 10, mais j'ai eu beaucoup de soucis et j'en ai repris, là j'ai rencontré Julie et je me suis mis au défit de perdre ces maudits kilos car, elle tu verrais elle a bien perdue et elle m'a remotivée. Allez bon courage josette et viens nous faire un petit coucou sur le forum. bonne soirée.


josette (CHELLES, 77) répond Posté le 15-08-2010 à 15:25
Bonjour tout le monde je vous rejoint je suis du 77 comme vous j'habite à Chelles j'ai commencé le régime le 9/8 demain la balance on verra bien le résultat demain matin la surprise? j'ai vraiement suivi ça à la lettre j'ai 8 kg à perdre je les ais pris suite à un traitement sous corticone je ne suis pas trop gourmande ni grosse mangeuse enfin je garde espoir comme vous toutes sur ce régime c'est bien variés et je trouve très équilibré je suis à 1400 caloris sur ce bavardage je vous laisse et bon courage à tous monde Bonne journée et je vous dit à bientot Josette ;)


maeva (75) répond Posté le 14-08-2010 à 19:21

:P salut Julie, je suis revenue de Belgique vite fait bien fait, mon frère a perdu son portable, il était tellement en colère que nous sommes revenus vite fait bien fait, moi qui me faisait une joie de me balader tranquille je suis super déçue. Nous sommes avec mon mari comme il était de bonne heure partis au bois de Vincennes promener notre chien ça m'a fait du bien, au moins mon chien ne me fait pas la gueule. J'espère que Claudine aura un temps agréable, mais bon elle aura eu au moins des vacances. tu es comme moi la course j'ai horreur de ça je préfère marcher longtemps d'un bon pas ou faire du vélo bien qu'il y a bien longtemps que je n'en ai pas fait. je te fais de gros bisous à bientôt sur le net.


julielarousse (77) répond Posté le 13-08-2010 à 22:59
Coucou les filles,
Bonnes vacances tomtomlapeche. Profites-en bien. La mission, c'était quoi déjà ? Il était question de courir ou tout au moins de marcher, car comme Maeva, je n'aime pas trop courir ! Pas de souci, je serai ravie de te revoir à ton retour.
Maeva, moi aussi ma chienne courait après tout ce qui roulait ou courait quand elle était jeune ! ça passe avec l'âge. C'est agréable de faire des balades avec son chien. Moi, je promène ma chienne Solène tous les matins avant d'aller travailler.
Je vous fais de gros bisous à toutes deux.
Bonne nuit.


maeva (75) répond Posté le 12-08-2010 à 13:16

:P Salut les filles, bonnes vacances tomtomlapeche, profites en bien, moi je pars le 28 Août donc on se verra en septembre vers le 21 quand je serais rentrée. julie tu es au boulot alors je te fais un petit coucou pendant ma pause, demain je me fais faire une petite beauté. Hier soir nous sommes allés au bois faire courrir notre chien FALKO, qui courre après tous les joggers, les cyclistes et on a toujours peur de ne plus le rattraper, donc souvent on le rattache pour qu'il comprenne, mais il est jeune je pense que ça lui passera car on ne courre pas après ce n'est pas dans nos gênes, nous nous marchons beaucoup mais on a horreur de courrir, et en plus ce n'est plus de notre âge. Allez assez de bavardages, bisous à toutes les deux en attendant que d'autres nous rejoignent, en tous les cas on reste fidèle à ce forums.


maeva (75) répond Posté le 12-08-2010 à 13:16

:P Salut les filles, bonnes vacances tomtomlapeche, profites en bien, moi je pars le 28 Août donc on se verra en septembre vers le 21 quand je serais rentrée. julie tu es au boulot alors je te fais un petit coucou pendant ma pause, demain je me fais faire une petite beauté. Hier soir nous sommes allés au bois faire courrir notre chien FALKO, qui courre après tous les joggers, les cyclistes et on a toujours peur de ne plus le rattraper, donc souvent on le rattache pour qu'il comprenne, mais il est jeune je pense que ça lui passera car on ne courre pas après ce n'est pas dans nos gênes, nous nous marchons beaucoup mais on a horreur de courrir, et en plus ce n'est plus de notre âge. Allez assez de bavardages, bisous à toutes les deux en attendant que d'autres nous rejoignent, en tous les cas on reste fidèle à ce forums.


tomtomlapeche (bussy st georges, 77) répond Posté le 12-08-2010 à 08:53


Coucou Julie (Claudine)
Voilà mes vacances approchent et je serais absente une quinzaine de jours.
Je te souhaite plein de courage pour le boulot, de bons moments en famille et entre amis. . ..profite encore des beaux jours ! !
Je serais de retour vers le 30 aout. . ...

gros bisous et au plaisir de te revoir. . ..tu te souvient on a une mission ??


tomtomlapeche (bussy st georges, 77) répond Posté le 12-08-2010 à 08:50



Merci Maeva pour ta belle image. . .
Je ne sait pas si je repasserais avant mon départ. Mais je te souhaite une bonne balade en Belgique et de reussir dans le combat pour cette salariée.
On se retrouve à mon retour (29 ou 30 aout)

bises


maeva (75) répond Posté le 11-08-2010 à 22:06

Gros bisous les filles et merci pour tes recettes julie. Pour notre prochaine rencontre pas de soucis elle viendra. bonne nuit à toutes et à demain. bisous.


julielarousse (77) répond Posté le 11-08-2010 à 21:59
Coucou les filles,
Maeva, pour ma soupe de courgettes, j'ai mis 3 pommes de terre, 2 grosses courgettes, 1 gros oignon. J'ai fait cuire à l'eau avec sel et poivre. Après j'ai mixé avec 3 vache qui rit. Et voilà, c'est prêt et délicieux. Merci pour la recette de la tarte aux courgettes. Je vais essayer. Ce soir, j'ai fait une tarte au thon ; c'et le régal de mes enfants. J mélange 2 boites de thon au naturel avec 1 boîte de sauce tomate. J'étale sur la pâte feuilletée. Je mets dessus du gruère rapé. Je mets quelques olives. Au four 25 mn. On peut la manger tiède avec une salade.
Je serais ravie de rencontrer ton autre copine de régime la prochaine que tu la verras.
Coucou tomtomlapeche. Bon courage pour tes valises. Moi, j'aime bien partir en vacances, mais j'ai horreur de faire les bagages !
Bonne nuit et gros bisous à toutes les deux.



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