Pour ceux de Paris et de l'IDF... Débutants, en cours ou stabilisation...

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		par Monica (92)	Posté le 18-05-2009 à 22:25
Pourquoi ne pas faire connaissance et confronter nos expériences ??? Déjà Ici sur ce forum, et peut-être devant un "diner presque JMC", donc "parfait"... J'en suis à 6 mois e j'ai perdu 12 kg ! Je suis très contente. Monica

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	annadel (78) répond	Posté le 21-07-2010 à 20:53
bonsoir Bienvenue au nouvelle c'est sympa d etre venue sur le forum parisien nous avaons toutes et tous besoins de motivation Bonne soirée a toutes et a Eric A +++

	mounette75 (PARIS, 75) répond	Posté le 21-07-2010 à 16:13
Bonjour à tout le monde, Je suis une petite nouvelle sur le forum parisien, je commence lundi 26 juillet le programme de JMC, j'en suis ravie et très motivée. Je n'ai que six kilos à perdre, donc avec la volonté, il ne devrait pas y avoir trop de problème. A bientôt sur le forum des parisiens Mounette

	isa92 (Colombes, 92) répond	Posté le 21-07-2010 à 14:35
Bonjour et bienvenue Maya,ce regime est pour ma part tres bien , moi aussi j 'ai essaye des tas de trucs qui n 'ont pas aboutis, mais la j 'ai deja perdu 10 kgs depuis le 5 avril et pour moi c 'est deja une victoire meme si il m 'en reste encore 7 a perdre. Nous serons la pour t 'epauler en cas de besoin, bises Isa

	maya (75) répond	Posté le 21-07-2010 à 13:16
Bonjour je viens de m'inscrire et je commence lundi J'ai fait de nombreux régimes et à chaque fois c'est la cata Espérons que ce sera la bonne! :P

	isa92 (Colombes, 92) répond	Posté le 21-07-2010 à 11:13
Bonjour tout le monde, contente de voir que les vacancieres sont de retour !!!!! Tu as raison Eric surtout ne pas reprendre plus mais aussi reperdre en limitant les degats.Avec cette chaleur j 'ai du mal a suivre le regime a la lettre, je ne mange que des trucs froids !!! bonne journee a tous bises Isa

	charlotte (50) répond	Posté le 21-07-2010 à 10:45
bonjour . . . satisfaite de mes vacances j'ai écouté les hôtesses Je perds doucement c'est ce que je cerchais Merci a toues l'equipe

	fraise (78) répond	Posté le 21-07-2010 à 09:30
j'ai passée de super vacances, la Corse porte bien son nom car elle est très belle. résultat +2kgs, je vais me remttre au régime.

	Eric (CRETEIL, 94) répond	Posté le 21-07-2010 à 07:36
Bonjour tout le monde, Certaines reviennent et d'autres partent. Alors bonne vacances Annadel et bon retour Fraise. As-tu passé de bonnes vacances ? Bon, ça doit être de saison car sur le forum correspondant aux personnes ayant commencé en même temps que moi le régime, la remarque est la même : on se met à manger plus. Pour ma part c'est simple : le WE c'est apéro, vin et la semaine, de temps en temps, je craque. Cette semaine après avoir repris 3kg je repars dans le régime (bon je ne suis pas exactement le menu car je préfère consommé des salades mais je fais les équivalents. On verra bien samedi mais ça m'étonnerais que je vois tout de suite un changement. En tout cas, il ne faut pas paniqué. Tant pis, on a repris du poids, et bien on s'y remet et on essaye surtout pas de rattraper ce qu'on a perdu en un temps records (car là ça ne tiendra pas). Courage à toutes et tous, on est dans le même bateau Bonne journée Eric

	isa92 (Colombes, 92) répond	Posté le 20-07-2010 à 21:45
Bonsoir tout le monde, contente de te lire Fraise, les vacances se sont bien pase ? Merci annadel de ton coucou, oui le repas entre copains c 'est super bien passe ! c ést vrai j 'ai du mal a me reprendre en ce moment, je vais tacher de faire mieux demain. . . bonne soiree bises a tous Isa

	annadel (78) répond	Posté le 20-07-2010 à 19:33
bonjour Fraise contente de ton retour j'espere que tu as passé de bonne vacances moi je part mardi soir en ce moment plus grand monde sur le forum heureusement Isa et Eric sont la j'espere que Maeva va revenir nous faire temps en temps un coucou Isa je suis comme toi en ce moment je n'y arrive plus je pense que samedi la balance va faire la tete et moi aussi Je pense que ton repas entre a été sympa cela fait du bien Bonne soirée a toutes et a Eric

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