Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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margaux (37) répond Posté le 07-05-2009 à 11:26
Bonjour à toutes.

NANOU, quelle verve le matin !

Mais tu sais je ne culpabilise absolument pas pour hier soir, et je vais très bien gérer aujourd'hui. Je l'ai mis comme exemple pour montrer que moi aussi je fais des écarts, comme toutes.
Et pour répondre à ta question : oui le chocolat était très bon !

Pour le soleil, je t'en remercie, c'est la chaleur et l'été que je n'aime surtout pas (mais ça va avec). Par contre un soleil du matin, clair et frais, ça ça marche, alors tu peux m'en envoyer ;-).

Moi j'arrête là mon bavardage parce que j'ai un peu de boulot à faire. . .
A plus.




misscat (08) répond Posté le 07-05-2009 à 10:37
bonjour a toutes
Merci pour vos petits mots ( nanou fleur)
Lalia bienvenue parmi nous
Cathy62 super une taille en moins cela doit renforcer la motivation
Merci nanou pour le soleil ce matin il est enfin arrive ce qui eclaire un peu la journee promenade en poussette avec le petit dernier cela va me detendre
Je vis dans une maison avec un grand jardin qui m est enfin accessible Cela m enleve deja un poids car cela faisait 3 ans que nous ne pouvions pas aller dehors donc pas balançoire pour les enfants et pas a sable pas de foot
et surtout pas de bonhomme de neige cet hiver et empêcher un enfant de 3 ans d aller jouer dans la neige c est terrible
Enfin c est fini on va pouvoir mettre de la pelouse et moi planter des fleurs ce qui va me changer des travaux menagers
Bonne journee a toutes
A tout a l heure




NANOU (RIANS, 83) répond Posté le 07-05-2009 à 09:24
Me revoilà, pardon . . . j'ai voulu arroser mon jardin "à la fraîche" avant de reprendre mon message . . .
SISSI, je disais donc, comme cela ne doit pas être évident avec tous tes gros problème de santé d'avoir (en +)
la volonté de perdre autant de poids (si ce n'était qu'une question de quelques kilos, cela serait beaucoup plus évident mentalement) alors, je te souhaite d'y arriver !
Tout est psychologique . . .. le mental, le mental . . . il n'y a que ça !
J'ai tout comme toi, 40 kg à perdre alors, je sais ce que tout ça veut dire; Courage . . .
ainsi qu'à toutes les filles de ce forum . . . on a un sacré challenge,
quand on y réfléchit !

Dernière petite pensée à THELMA qui doit passer de magnifiques vacances auprès de sa famille !

A demain et douces et tendres pensées
de NANOU


mary (04) répond Posté le 07-05-2009 à 07:54
Bonjour a toute!!
Nanou tu es super matinale!!
C'est super tu as un petit mot pour chacune merci.
J'espère que tout ira bien coté repas pour vous, pour ma part je commence a m'habituer, c'est moins dur que les 2 premières semaines et je sais qu'il ne faut pas bousculer mon organisme, mais ça va aller.
BOn jeudi a toutes


NANOU (RIANS, 83) répond Posté le 07-05-2009 à 06:58
Mais si, je savais que j'oubliais certaines d'entre vous . . .

BUTTERFLY, pardon ! . . . Merci d'avoir vu mon absence . . . ça fait toujours chaud au coeur de manquer à quelqu'un !

MAGRITTE, merci pour tes encouragements !
Quant au jardinage, je ne sais si cela intéresserait du monde mais si tu as besoin de réponses, il n'y a pas de problème, j'y répondrai avec plaisir . . .

Hou, la, la, je n'avais pas vu l'heure;
je dois aller déposer Eliott au car . . .
je reviens tout à l'heure pour revenir sur SISSI car je viens de m'apercevoir que le message qu'il lui était adressé a été coupé ! . . .

A tout de suite . . .


NANOU (RIANS, 83) répond Posté le 07-05-2009 à 06:47
Plus de place, je continue donc . . .

Toujours à MARGAUX, moi, ma crêpe au sucre, hier, était succulente !

LALIA, tout d'abord bienvenue et n'ait crainte, on est toutes passées par là !
je veux parler des moments de doute . . .
des moments où l'on craque . . . c'est humain ! Courage, nous sommes là !

BIGFAMILLE, je vois que l'on se refuse rien ! Bravo . . . tu as raison . . . fais-toi plaisir !

CATHY, félicitation pour ta volonté à résister face à de bonnes choses et à cette taille en moins . . . qu'est-ce que ça fait plaisir, n'est pas ?!

VAL, merci pour tes petits mots gentils
Les cages des lapins sont changées !
C'est du boulot à chaque fois . . . vu que c'est tous les 2 jours . . . en plus,
le petit mâle est handicapé de l'arrière-train . . . il faut que je le soigne avec un médicament et que je le douche à chaque fois car il est incontinent;

MARY, merci pour tes pensées . . . et ces douces paroles.
Et ce "régime" comment ça va ?

DEBUT, hou, hou ? ? ??!!!

FLEUR, tout à l'air d'aller parfaitement pour toi ! Tant mieux !

Quant à VINOUCHE, je ne vois pas trop ce que tu veux dire par là . . . plus de précision ?! . . .

Bon, je pense que je n'ai oublié personne . . . si tel est le cas, qu'il ou elle me le fasse savoir .. et mille excuses . . ..

Je vous souhaite de passer une très jolie journée.
Et je vous envoie du soleil à toutes (surtout à MISSCAT) . . . qu'il vous réchauffe le coeur ! Et tant pis pour MARGAUX, tu en recevras, tout de même !

Tendres pensées


NANOU (RIANS, 83) répond Posté le 07-05-2009 à 06:17
Bonjour les filles,

alors là, je suis sûre que je suis la "preums" à vous écrire un petit maessage, ce matin !!!
Je me suis levée à 4h 15 . . . plus sommeil;
et puis, je savais que mon petit mari se réveillerais tôt car son avion part de Marseille à 6h45 via Paris pour son congrès de l'ophtalmologie qui se déroule tous les ans à la même date.
Me voilà donc seule (avec Eliott et mes animaux) durant 6 jours . . .. ça va être long !
Bon, je vois qu'il va falloir remonter
le moral des "troupes" . . .. beaucoup de
"baisse de moral" et la motivation en berne !

SISSI, malgré que ton message s'adresse à MADYZEL, je voulais qu'il est certainement pas évident avec tes gros problèmes de santé

MISSCAT, comme je te comprends !
Le statut de "mère au foyer" n'est pas reconnu à sa juste valeur . . . il est certain que la réussite pour une perte de poids ne passe pas par une vie remplie de STRESS . . . tu as raison de vouloir "t'échapper" quelques heures de chez toi . . . fais quelques choses de relaxant (comme du yoga ou de la relaxation, ce que je fais d'ailleurs).
Il est certain aussi que la décision de rester chez soi (comme moi) n'a pas le même impact sur le mental que si c'est "imposé" comme pour toi(je présume ?!) pour élever tes enfants le temps du congé maternité.
Je te souhaite du courage et viens parler (comme nous) quand cela ne va pas.
MARGAUX, pas de culpabilité !
C'est pas moi qui le dit mais JM COHEN.
Alors, j'espère que le chocolat était bon !


margaux (37) répond Posté le 07-05-2009 à 00:12
Salut;

Pour moi demain midi, ce sera menu de rattrapage parce que ce soir j'avais un repas à la mi-temps d'un match de bridge et je savais que je mangerais (comme tout le monde) rien que de l'interdit.
Et en plus en rentrant, comme on avait perdu notre match, j'ai aussi mangé 4 carrés de chocolat : tant qu'à faire !!!
Donc demain je "rembourse".
Je verrai bien samedi matin si je paye les effets.
Si tout va bien, alors effectivement c'est tout à fait faisable de procéder de cette manière, et ne pas tout s'interdire.
Je n'ai pas dérogé souvent depuis le 30 mars, alors j'espère ne pas payer trop cher. . .


Lalia (65) répond Posté le 06-05-2009 à 23:09
Bonsoir,
Votre blog est très sympa, puis-je me joindre à vous? Je ne commence que lundi 11 mai, mais j'ai déjà fait un petit tour sur divers blogs et c'est ici que je me sens le mieux.
Je me présente : 1m55, 80kg (donc 30 à perdre), 66 ans le 12 mai, et surtout seule, seule, seule. . .donc motivation chancelante. Comme certaines d'entre vous, très insomniaque, je me lève la nuit pour étouffer l'angoisse en mangeant. En conclusion, presque sûre de n'arriver à rien avant même d'avoir commencé.


cathy62 (lespinoy, 62) répond Posté le 06-05-2009 à 22:36
bonsoir a toutes
j espere que vous allez toutes bien
aujourd hui apres midi shopping et surprise une taille en moins je suis trop contente je me suis achetée des choses que je n osait pas porter avant trop cool
pensée pour nanou
bisous a toutes et courage



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