Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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CriPersan (75) répond Posté le 22-09-2009 à 19:23
Bonsoir tout le monde !

Merci à toutes et particulièrement à Butterfly de nous permettre de "visualiser" donc de nous préparer à la concrétisation du passage de 3 chiffres à 2 chiffres sur la balance !
Pour moi qui fais de la sophrologie depuis des années ( j'ai une doctoresse qui m'aide en hypnose maintenant ), c'est une excellente image que vais relier aux décorations de Noël. . .

OK Maggie, c'est parti ! Toi qui aimes la chaleur, tu es ravie de retrouver la belle saison en Nouvelle Calédonie. Hé bien moi je préfère la fraîcheur et même carrément le froid. Je n'aime pas les salades et j'ai l'impression de mieux me remplir le ventre avec une grosse quantité de légumes cuits. . .
Donc je rentre aussi dans ma moitié d'année préférée : les longues soirées avec un bouquin et le chat sur les genoux ( je n'ai pas la télé ), les grasses mat' avec le chat qui sert de bouillotte ronronnante, les soupes et les plats qui mijotent doucement en réchauffant l'appartement. . . mmmmmmm !

Mais nous avons quelques similitudes. . .
Je suis partie de 125 kgs le 10/08.
Je serai à 115 kgs fin septembre comme prévu.
Je projette 99 kgs à Noël parce que je me dis que continuerai à perdre au même rythme !
Je ne me permets pas encore de rêver à mon poids de croisière ( entre 65 et 70 kgs ). . . J'y penserai l'année prochaine !

Bonne soirée !


thelma (périgueux, 24) répond Posté le 22-09-2009 à 17:13
c'est aujourd'hui l'anniversaire de christine ma femme vous pouvez toujours lui laisser un message sur son portable 06 11 86 04 18. Pour ce qui du regime dans sa clinique c plutot proche de rien comme nouriture. Nicolas


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 22-09-2009 à 16:37
coucou ambrinette fo pas te demoraliser a ce point fait le bon choix celui qui a tes yeux te parait le meilleur bien sur que non tu m abandone pas tes enfants il faut voir si financierement tu as vraiment besoin de travailler la tu leurs explique meme petit ils nous comprennent tu adores tes enfants ca se voit allez remonte la pente ne te laisse pas couler pense a nous bizous


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 22-09-2009 à 15:39
Coucou les filles . . . Juste pour vous dire que je suis toujours là . . . Mais le moral et la motivation ont du mal à revenir . . . J'ai un entretien pour une mission jeudi à 14h00 et cela m'angoisse un max . . . J'ai l'impression qu'en reprenant une mission, j'abandonne mes enfants . . . Je sais, ça vous paraît ridicule, mais j'aime venir les chercher à 16h30 et m'occuper tranquillement d'eux, sans stress, sans pression . . . Là, jene gère pas, tout va trop vite . . . Si cela marche, je démarrerai sûrement la mission dés lundi prochain . . . Pas assez de temps pour tout réorganiser . . .
Voilà . . .
A+
Bisous
Tania


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 22-09-2009 à 12:39
coucou bonjour a tous titom 10 KG OU 50 C EST aussi difficile ce midi encore ratrapage un blanc d oeuf salade fromage blanc car j ai repris 600gr je ne devais pas me peser mais j ai pas resiste fo que je sache bon courage a toute bon appetit


maggie (98) répond Posté le 22-09-2009 à 12:37
salut margaux. . . j'ai vu ton conseil pour ne pas me fixer un objectif trop haut (ou trop bas !J'essaierai d'y réfléchir mais je vais me laisser 15 jours pour voir ce que cela donne ce régime et comment surtout j'arrive à le suivre. Et puis moi, j'ai un petit avantage (je vais vers les beaux jours et la grosse chaleur aussi - on laisse l'hiver derrière nous en Nelle Calédonie). Je vous enverrai un beau rayon de soleil qund vous aurez froids, promis. Bonne journée à toutes.


butterfly (60) répond Posté le 22-09-2009 à 12:34
Bonjour les filles!
Merci pour vos gentils messages saluant mon retour!
Je profite d'une petite pause au boulot pour vous faire un petit coucou. Pour les nouvelles, pas de stress, craquer, c'est normal, s'accorder des pauses plaisir, c'est également indispensable. Je suis une accro au chocolat et bien tous les soirs, je mange mon carré de chocolat. Cela n'a jamais empêché le programme de fonctionner, bien au contraire, dirais-je! Je ne suis pas frustrée et je conserve cette notion de plaisir qui pour moi est indispensable.
Fleur, j'ai cru comprendre sur un de tes posts (me trope-je?) que tu m'avais envoyé un mail mais je n'ai rien reçu.
Je redonne mon adresse pour toi et celle que cela intéresse :
zuccherina@hotmail.fr
Pour finir, je dois dire que voir le poids sur la balance passer de 3 à 2 chiffres a été à la fois un bonheur et un choc! Si cela peut vous encourager, Fleurbleue,Cripersan,Titom,Maggie et les autres, quand j'ai commencé le programme le 13 avril, je pesais 111,1kgs et maintenant je pèse 91,6kgs. Alors, courage, on va y arriver toutes ensemble!
Gros bisous
Caroline


maggie (98) répond Posté le 22-09-2009 à 11:39
bonjour à toutes .
un petit pour vous dire merci de partager tout cela avec nous. Merci Kitti pour les encouragements . . . et oui il y en a des paliers clefs à atteindre mais on y arrivera. on est là pour se serrer les coudes et celles qui ne craquent pas, j'en connais pas. LE tout c'est de reprendre sérieusement ensuite. Allez aujourd'hui est un autre jour et on positive. bises à tous


maggie (98) répond Posté le 22-09-2009 à 11:39
bonjour à toutes .
un petit pour vous dire merci de partager tout cela avec nous. Merci Kitti pour les encouragements . . . et oui il y en a des paliers clefs à atteindre mais on y arrivera. on est là pour se serrer les coudes et celles qui ne craquent pas, j'en connais pas. LE tout c'est de reprendre sérieusement ensuite. Allez aujourd'hui est un autre jour et on positive. bises à tous


maggie (98) répond Posté le 22-09-2009 à 11:33
salut cripersan
c'est sympa de me proposer qu'on se suive car cela ca me motiver et effectivement c'est toujours bien d'avoir un compagnon de route. Mon objectif final 69 kg !! est-ce vraiment réalisable ? on verra au fur des mois. . . pour l'instant je dirai 110 kg en début novembre. A 2 on devrait bien se motiver !
et le tien d'objectif final ? en combien de temps environ ? au fait je te signale que je ne pourrai pas toujours répondre de suite à cause de décalage horaire. (je crois que l'on a 8H environ). Allez à la prochaine et courage. Bonne journée.



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