recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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		par thelma (périgueux, 24)	Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)

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	FRAISIE (17) répond	Posté le 06-01-2011 à 11:47
Bonjour à toutes et bonne journée. CLODINE,tu nous mets l'eau à la bouche,et les fruits ne sont pas interdits alors allons y. Mesdames comment faites vous pour nous montrer d'aussi belles images? Moi j'ai 20kg à perdre et JMC en demande plus mais il m'a rassuré en me disant que nous irions tranquillement. pour le repas de midi,tomates et courgettes farcies(légumes du jardin)nous allons nous régaler.Je vous souhaite à vous aussi un bon appétit.

	kitti (85) répond	Posté le 06-01-2011 à 10:05
bonjour et bonne journee.à tout à l'heure :D :D

	Evelyne (82) répond	Posté le 06-01-2011 à 08:41
Bonne journée à toutes

	brigitte (saint nazaire, 44) répond	Posté le 05-01-2011 à 21:37
bonsoir à toutes, je pense bien à vous, je me remets tout doucement au programme JMC car il y a eu du laisser aller ces derniers temps, les fêtes et beaucoup de soucis en décembre avec ma fille et autres, mais bon maintenant je suis dans des gros soins dentaires et j'en ai pour un moment car j'ai perdu des couronnes et ils faut aller extraire les racines , donc je vais chez le stomatologue car le dentiste ne peux pas le faire ensuite je vais avoir le droit à une prothèse. . . Béa bon courage et j'espère que tu vas moins souffrir Kitti et lisbeth et les autres je suis repartie pour le programme Fleur je vois que tu reprend le dessus bravo Evelyne continue à prendre soin de toi et de ta santé , je pense à toi et tes soucis avec tes parents. . . Véve que devient tu Et Easie ? Et les autres ? Clodine toujours la pêche à ce que je vois. . . Je vous embrasse amicalement Brigitte Je travaille demain et apres de main en journée de 12h :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x ;)

	clodine (78) répond	Posté le 05-01-2011 à 21:25
;) ;) ;)

	clodine (78) répond	Posté le 05-01-2011 à 21:24
:-* :-* :D :D :D bonsoir les filles voici une corbeille de fruits juste pour vous mettre l eau a la bouche !! courage a vous pour la reprise , BEA courage a toi aussi pour ton dos , j ai connu ça quand je travaillais je suis toujours sous anti-inflamatoire , je fais de la réeducation et la piscine ça me soulage , VEVE comment vas tu ? UNE TRES GROSSE PENSEE A TOI TANIA ET A CHARME et une grosse pensée a toutes a bientot bizzzzzzzzzzzzz et A ++++++++++++++ clodine

	kitti (85) répond	Posté le 05-01-2011 à 20:58
bonsoir les filles.à demain suis fatiguée. . .. . ... :P

	Bea StJB45 (45) répond	Posté le 05-01-2011 à 13:13
bonjour Fraisie : le régime on le fait pour soi et pour sa santé, pas pour une question d'argent sinon quand tu auras fini ton abonnement tu lâches tout, pas question, tu t'accroches comme beaucoup d'entre nous et tu prends des PETITES parts des choses pas trop conseillées et puis il faut un temps d'adaptation mais si on perdait d'un clic de souris ce serait trop simple. Fleur : tu vas y arriver à t'imposer, une marche à monter chaque jour, persévère, bon courage Moi j'ai très mal en bas du dos, crise inflammatoire, je ne peux plus rester debout à faire du sur place, attendre le bus quel supplice Je vous embrasse toutes, :x :-* :-*

	Evelyne (82) répond	Posté le 05-01-2011 à 08:39
Bonjour les filles Pour moi pas trop dur les lendemains de "fêtes" (enfin pas cette année vu les circonstances) + vu que je n'ai pas droit au sucre pour la santé de bébé alors pas de tentation de bûches, chocolats ou autres galettes. . . Fraisie : courage la 1ère semaine est la plus dure après on s'adapte. Tu vas y arriver ! Prenons mon exemple et je ne dit pas que je suis un modèle c'est seulement pour t'expliquer qu'avec un minimum de volonté çà marche : en 10 mois j'ai perdu 30kg et là je fais une pause pour ma grossesse mais je continue à manger équilibré et à faire attention sans être trop stricte et vu que les sucres rapides ne me sont pas autorisés je maintiens le cap ! Bon courage à toutes !!! Bises

	kitti (85) répond	Posté le 05-01-2011 à 08:35
bonjour les filles.lisbeth j'essaie de tenir le coup mais pas facile X(

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