Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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capucine (DOLE, 39) répond Posté le 08-06-2010 à 21:48

Bonsoir les nanas, comment allez vous ? dany j'écouterai tes conseils et je ferai le nécessaire lorsque j'aurai mon chaton (dans 15 jours). j'adore les animaux et si je m'écoutais (enfin si mon mari m'écoutait..) j'en aurais plus.
Aujourd'hui, pour midi je m'étais fait une salade concombre et tomate puis une escalope de poulet avec petits pois carotte, deux petits suisses et une pomme.
Pour ce soir, une soupe de légumes, deux oeufs en omelette, haricots verts, pain et fromage et en dessert de la pastèque (qui n'avait ni gout ni sauce).
en dessert je me régale quand je prends mes 200 grs de framboises congelées, de l'édulcorant et un peu de lait écrémé, je passe tout au mixeur et j'obtiens une crème glacée. C'est bon. . ...
Je pense à celles qui n'ont pas le moral et je souhaite que demain vous ayez la pêche.
Bonne nuit, et gros bisous


mamiblue répond Posté le 08-06-2010 à 21:28
Sko je n'ai pas de solution quand tu es dans la peine car quelquefois cela nous summerge et toi Fleur qui accumule tant de chagrin aussi mais avec toute notre amitié on essaie de vous soutenir je sais bien que c'est peu mais pour vous dire que tout près sans nous voir on passe avec un peu d'amitié
je vous ai toutes lu Alyssa envoi nous des ondes positives ;) mais je manque de temps Brigitte tu sembles fatiguée auras tu bientôt un pau de repos Veve tu es ou ? ? ? oh lalala je vais en raté!!!! bonne nuit a toutes


Evelyne (82) répond Posté le 08-06-2010 à 19:02
Bonsoir,
Juste un petit coucou avant d'attaquer le repas de ce soir et de demain.
Pfff ce soir fatiguée, réunion de boulot tout l'après-midi genre de réunion obligatoire et qui sert à rien si ce n'est à prendre des petites remarques blessantes au passage (de la part des collègues même pas des chefs c'est çà le pire comme s'ils étaient parfaits eux !)
Bon allez oublions cette journée de M. . . et pensons à autre chose.
J'espère que votre journée a été bien.
SKO : le chocolat OUI mais pas la tablette !!! Gourmande !!! Pour moi c'est 1 carré tous les soirs et çà fait vachement plaisir !
@+
Bises


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 08-06-2010 à 18:05
;) coucou les filles , donnez mi du courage dnas une heure je prend mon service et je m'y rend à reculons car je ne sais pas si je vais tenir le coup jusque demain matin 7h , il va falloir je n'ai pas le choix je viendrais vous lire demain tantot
je vous souhaite une bonne soirée
bises :x :-* :x :-* :x :-*


kitti (85) répond Posté le 08-06-2010 à 16:08
un petit coucou pendant ma coupure :D fleur envoie moi un peu de ton soleil il fait gris aujourdh'ui en vendée :( j'espère que tu va mieux ;) evelyne j'espère que ton reve d'enfant va vite se realiser et 26kg de moins c'est genial,il faut que je prenne exemple sur toi :(( :(( :(( mais c'est dur.mais bon il faut que je me motive,en plus dans 15 jours j'ai la visite medicale au boulot et je vais avoir droit au meme chapitre X( X( il faut maigrir vous etes trop grosse et tout çà sur un ton vraiment pas sympa X( j'ai envie à chaque fois de lui sauter dessus :(( il faut que j'y arrive juste pour lui clouer le bec :x bon allez je vous laisse je vais cueillir des epinards pour ce soir (c'est leger çà!).à ce soir. :x


fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 08-06-2010 à 10:01
bonjour à toutes
comment allez vous
le soleil est là mais pas dans tous les coeurs
pour moi l'orage gronde à l'interieur de moi et m'etouffe
mais ça ira mieux demain
je me defoule en faisant du travail manuel en ce moment collier et 3d
MAMIBLUE RACONTES NOUS TON WEEK END

EVELYNE moi aussi je suis directe et je hais les mensonges
par contre je suis tres rancuniere
je deprime vite mais je remonte assez vite (en surface des fois ) mais à quoi cela sert d'essayer de parler aux sourds . . .
merci pour ton message et bonne journée

bonne journée à toutes je ne passerai pas ce soir car travail manuel au club


kitti (85) répond Posté le 08-06-2010 à 08:45
bonjour.desolée pas venu hier mais encore un proplème avec internet!!! X( bienvenue bunny ensemble on va se serrer les coudes et on va y arriver :D on est toujours partante pour les 500 gr de samedi ;) je vous laisse je vais bosser je reviens cet après midi :x


REUSSITE répond Posté le 08-06-2010 à 02:16

:) bonne NUIT OU BONJOUR A TOUTES LES COPINES DU FORUM


DANY danielle.nati@orange.fr (30) répond Posté le 07-06-2010 à 23:57

bonsoir à toutes ;un petit mot pour Capucine,si tu prend un chaton fait le vacciner contre le typhus et le coryza; moi je viens d'avoir une épidémie de coryza ;c'est long à soigner et comme j'ai beaucoup de chats ,je te dis pas tous les matins je dois donner la ration à chacun en particulier car ils sont sous antiboitiques ;ça va mieux mais à présent se sont les chatons qui sont atteins; c'est grave pour eux; deux fois par jours je dois leur nettoyer les yeux qui sont plein de pus et le nez;puis je dois leur faire avaler leur médicament; beaucoup de travail mais je les aime tellement que je le fais avec patience; bon courage à toutes ;moi j'ai moins que vous à perdre mais quand je vous lis ça me motive car vous avez bien plus de difficultés que moi ,et vous arrivez à perdre ;et moi je n'y arrive pas ;alors quand je vois le cas de certaine ,j'arrete de me paindre ;je dois y arriver et je fais tout ce que je peux pour y arriver; merci de vos témoignages; bisous à toutes ;


petiteboucle (86) répond Posté le 07-06-2010 à 23:13
:) BONSOIR
EVELYNE COURAGE TON REVE VA SE REALISER J ETAIS COMME TOI JE VOULAIS UN BEBE J AI PERDU PUIS J AI MES ENFANTS 8 ANS ET 4 ANS C EST ENSUITE PAS FAIT ATTENTION DONC JE DOIS TOUT RECOMMENCER FLEUR COURAGE TU VAS REUSSIR A TROUVER UN BON TRAITEMENT ET CONTINUER A MAIGRIR
MOI COUP DE CALGON :(( CE SOIR MANGER PAS CE QU IL FAUT X( POURTANT PERDU 10 KG :-q EN 14 SEMAINES IL Y A ENCORE DU BOULOT MAIS IL Y A LA FATIGUE :-S BON J ARRETE DE M ETALER JE VAIS ME COUCHER BONNE NUIT A TOUTES JE NE VOUS OUBLIE PAS CITE PAS DE NON POUR ETRE SUR DE N OUBLIER PERSONNE ;) BIZ MEME SI JE NE VOUS CONNAIS QUE VIRTUELLEMENT VOUS TENEZ UNE PLACE PARTICULIERE DANS MA VIE :x :x :-* :-*



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