Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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clodine (78) répond Posté le 26-09-2010 à 22:52

GROS BISOUS A TOUTES

CLODINE


Evelyne (82) répond Posté le 26-09-2010 à 21:52
Merci les filles de vous inquiétez pour moi mais ne vous en faites pas trop car je suis sur le programme à 1600 sur les conseils de JMC mais je mange un peu plus de féculent que prévu dans le programme. Il faut que je rééquilibre un peu plus l'ensemble et la prise de poids sera plus douce.
Bonne nuit et @ demain
Gros bisous à toutes


capucine répond Posté le 26-09-2010 à 21:14
quel courage Easie, félicitations ! il est très joli ce petit york, je viens d'adopter une petite york croisée, en fait sa maman a été trouvée dans un cimetière qui se laissait mourir et elle était enceinte. c'est la SPA qui l'a recueillie et c'est une copine qui s'est occupée d'elle. quand j'ai vu les petits je n'ai pas résisté et j'ai pris une petite "frimousse" qui est adorable. J'ai déjà un berger australien et une petite chatte de 5 mois, tout le monde s'entend bien.
Oui tu as raison Alyssa les vacances c'est fini, je recommence demain car il y a du ++++ dans l'air, je me pèse demain matin.
josse bienvenue, j'étais en vacances et bravo pour tes 9 kg.
alyssa je garde sous le coude ton remède contre la toux je ne connaissais pas.
bienvenue aux nouvelles sur le forum, je reviens nous allons avoir le plaisir de se connaître mieux.
bonne nuit à toute, je me lève tôt demain matin. :-* :-* :-* :-*


Easie (Calais, 62) répond Posté le 26-09-2010 à 18:37

Alyssa a raison plus de nouvelles de Sko,Telma ou êtes vous ? pour ton adresse c'est celle de msn ou autre ? <X <X :^> <X :x *-:)


Easie (Calais, 62) répond Posté le 26-09-2010 à 18:21

;) merci Alyssa pour ton adresse email,pour la piscine j'y vais lundi, mardi, mercredi repos,jeudi,vendredi,samedi, dimanche repos,c'est la piscine municipale :-q ce n'est pas une Olympique mais on sent contente 25mL sur 15ml,elle est ouverte a 7h30 au matin et je fait 60 fois le bassin 1500m a chaque fois tandis que le samedi matin c'est pour les bébés nageurs et le dimanche c'est ouvert à 8h,je leur laisse aux familles :D :D
bon courage,Brigtte,Kitti,Clodine,Béa,Fleur,PetiteBoucle,Capucine,Christiane,+tous les autres nanas que j'ai oublié. :-q :-q bon rétablissement à Vève et son mari,Mamiblue,Nicky,courage Evelyne pour ton bébé ne fait pas de bêtise nourri toi bien pour qu'il vienne au monde en bonne santée ainsi que toi . :-q :-q *-:) *-:)
bisous à tous Liliane :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* <X <X <X
demain :piscine levée a six heures


JOSSE - 78 (78) répond Posté le 26-09-2010 à 17:41
bonsoir a toutes et tous ,j'espère que votre we c bien passé, et que les résultats sont bon avec cette secrée balance, , depuis le 9 aout , j'ai perdu 9KG je suis assez contente de moi et vous mes amies de regime, que vous dit la balance, a bientot de vous lire , je sais je ne viens pas souvent , mais je suis de tout coeur avec vous, à plus tard , JOSSE


ALYSSA (NOUMEA, 98) répond Posté le 26-09-2010 à 11:34
CAPUCINE comme tu le dis si bien ne fais pas l'autruche :(( :(( Les vacances c'est bien mais on n'en a pas beaucoup.
Et MAMIBLUE je te fais d'énormes bisous :x :x :-* :-* :-* :-* :-* Repose toi bien il te faut penser à toi.
Plus de nouvelles de THELMA,SKO où es tu?VEVE j'espère que vous allez mieux toi et ton mari TANIA es tu surbookée!!!!!!PETITE BOUCLE je ne t'oulie pas et les autres que je n'aéi npas citées je vous souhaite à toutes bonne continuation :-q :-q :-q :-q
Je vous envoie mille bisous passez une bonne fin de journée ,je vais aller au lit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


ALYSSA (NOUMEA, 98) répond Posté le 26-09-2010 à 11:24
Bonjour à Toutes ma journée se termine,il est presque vingt heures.Joçurnée plutot chaude et j'ai plongé dans la piscine ! :(( :(( :(( Pas de plongée mais j(ai enfilé le maillot .c'était plutôt agréable.Je vais pouvoir faire de L'aquagym *-:) *-:) l'eau est déjà chaude 29o .EASIE toi qui aime nager vas tu en piscine chauffée? Pour l'email je te le donne dev.al@tropik.nc .Tu vois je suis passée à Calais en 1997 quand j'ai fait un tour d'Europe.J'avais trouvé cette mairie tellement belle que je l'ai photographiée du bus.Nous allions à Coquelle pour prendre le Shuttle pour l'Angleterre.Voilà pour la petite histoire.
Nicky ne focalise pas trop sur la balance tu vas y arriver doucement :)
Bienvenue aux nouvelles CHRISTIANE er Myriam bon courage parmi nous.Clodine contente de te retrouver après ces vacances ,BEA aussi.FLEUR toutes mes amitiés ,Brigitte bravo pour ta bonne' humeur :x :x KItti toujours présente continue j'ai plaisir de te lire,
Lisbeth super ta nouvelle photo,tu vois tu vas te remettre à perdre et notre future Maman n'en fait pas trop avec le régime sois juste raisonnable.Si ta toux persiste fais toi de la tisane de thym tu fais bouillir une bonne poignée de thym avec 2 gousses d'ail ecrasées,l'ail est un antiseptique environ dans 1/2 l d'eau, tu filtre et tu en bois 3 ou 4 fois dans la journée.Tu peux sucrer avec du miel ou du sucre mais moi je la bois nature,ce n'est pas désagréable ; suite . . .. . ./. . .. . ..


Evelyne (82) répond Posté le 26-09-2010 à 09:40
Bonjour à toutes en cette journée qui démarre fraîchement mais ensoleillée. On espérait la pluie mais hélas 8 mm en 2 jours autrement dit rien du tout
@+


clodine (78) répond Posté le 26-09-2010 à 09:40
BONJOUR TOUTES

CONTENTE DE TE LIRE MAMIBLUE . . .. . .

ET BON DIMANCHE

BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

ET A +++++++++++++

CLODINE



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