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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 06-11-2009 à 18:55 | ||
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Bonsoir tout le monde
Un petit passage avant le repas du soir. NANOU je connais la rue du Gal Leclerc on pourra se rencontrer un jour si tu le souhaites. Comme tu es nouvelle un bref résumé, fin novembre, début octobre j'ai fait un voyage au Vietnam et entre copines du nord on a projeté de se retrouver pour passer le film de mon voyage. Si tu le souhaites tu pourras te joindre à nous. La difficulté pour le moment c'est de trouver un jour qui convienne à le plus grand nombre. et j'ai aussi un gros souci, mon mari est actuellement en traitement pour un cancer du poumon malheureusement il a des effets secondaires donc situation difficile à gérer. Mais notre idée tient on arrivera bien à jour à se rencontrer. LISE merci de prendre des nouvelles de mon mari, depuis une semaine il a des crises de spasmophilie cela peut-être dû à des métastases au cerveau. le scanner n'a rien révélé mais le doc d'oscar lambret lui cherche un rendez-vous le plus rapidement possible pour un irm du cerveau affaire à suivre. La situation est loin de s'améliorer. Ce matin IRM de l'os Iliaque confirmation qu'il y a bien quelque chose mais pour le moment on ne s'occupe que du poumon. voilà résumé la situation. Bonne soirée et bonne nuit à toutes. |
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BRICOUT JACKIE (59) répond | Posté le 06-11-2009 à 18:14 | ||
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TU PEU LE METTRE DANS UN TUPPERWARE AU FRIGO ET LE MANGER DEMAIN COMME CELA TU NE MANGES PAS DEUX FOIS LA MEME CHOSE DANS LA MEME JOURNEE .APLUS BISOUS
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BRICOUT JACKIE (59) répond | Posté le 06-11-2009 à 18:12 | ||
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TU PEU LE METTRE DANS UN TUPPERWARE AU FRIGO ET LE MANGER DEMAIN COMME CELA TU NE MANGES PAS DEUX FOIS LA MEME CHOSE DANS LA MEME JOURNEE .APLUS BISOUS
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sandrine (59) répond | Posté le 06-11-2009 à 16:20 | ||
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salut tout le monde!!
j'ai un petit soucis pour ce soir en faite ce midi j'ai manger du saumon avec 100g de riz basmati et il me reste du saumon vu qu'il été congelé je ne peu pas le recongelé donc j'ai penser manger 1 bol de potage sans matiére grasse ni féculent mon saumon et mes 100g de riz puis 1 orange un peu comme ce midi es ce que cela pausse un probléme pour le régime ça m'enbête pour le saumon je ne vais pas le jeter quand même merci pour vos réponse a tout a l'heure bisous!! |
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marie579 (45) répond | Posté le 06-11-2009 à 15:22 | ||
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bonjour à toutes, me voilà revenue de mon séjour dans le nord/pas de calais où je suis allée pour garder mes petits enfants. J'apprécie vraiment ces retours dans ma région d'origine. Je suis allée me promener à Béthune ville que je ne connaissais pas et j'ai beaucoup aimé cette ville.
Pour le régime, j'avoue l'avoir laissé un peu de côté mais je ne pense pas avoir repris de poids, la balance me dira ça demain j'espère que vous êtes toutes en bonne santé et que vous vous accrochez au régime, il faut penser au maillot de bain l'été prochain bises à toutes et à bientôt |
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sandrine (59) répond | Posté le 06-11-2009 à 11:17 | ||
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salut betty!
moi aussi j'ai commencé comme toi lundi jusqu'a maintenant tout va bien je fais des équivalences et les repas sont bon je suis super motivé pour perdre tout c'est kilos ont pourrai s'entraider ici le forum es super tout le monde es trés sympa c'est ça les gens du NORD!Vivement demain pour la 1ére pesé bonne journée a vous tous bisous!! |
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BRICOUT JACKIE (59) répond | Posté le 06-11-2009 à 08:08 | ||
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natio tes menus ne sont EQUILIBRES il te faut de la viande ou du poisson ou 2oeufs des legumes à volontè 1 yaourt et 1fruitte si tu est au1400 1feculent soit le midi ou le soir si tu ne mange pas assez tu ne maigriras pas. regarde dans MENUS ET COURSES BONNE JOURNNEE tien moi au courrant
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espoir (Lille, 59) répond | Posté le 06-11-2009 à 06:54 | ||
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bonjour
Hier, journée trés remuante, j'ai un pb d'organisation. Je n'avais rien préparé en prévoyant un petit tour chez Picard. Pas eu le temps, résultat le déjeuner a été particulier: 2 poires, 1 yaourt et à 17h 5 carrés de chocolat. Le soir soupe sans féculent, 100g vermicelles - 150g faisselle avec des fruits rouges. Je ne sais pas évaluer mon nombre de calories, quelqu'un peut il m'aider? bonne journée à toutes |
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betty (WAVRIN, 59) répond | Posté le 05-11-2009 à 21:46 | ||
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bonsoir je suis toute nouvelle j'ai commencé lundi le régime à 1400 calories ça fait plaisir de voir qu'il y a d'autres 59 que moi
bonne soirée à toutes |
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LISE (59) répond | Posté le 05-11-2009 à 21:01 | ||
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bonsoir a toutes
mimi je ne vais pas sur les blog je n'y arrive pas comment va ton mari et toi njacky courage et soit patiente bien venue aux nouvelles j'espere que la balance reconnaitra mes efforts en fin de semaine bonne nuit a demain |
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