Montpellir 34 : sus au kg ! et si on se rencontrait ?

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		par floosoleil (34)	Posté le 05-02-2009 à 13:10
Je démarre depuis lundi 2/02/09. Pour l'instant avec beaucoup d'enthousiasme, mais comme tout, il vaut mieux prévenir que guérir une petite baisse de régime (au sens propre et figuré !). Pour cela, pourquoi ne pas faire connaissance voir se rencontrer entre voisins du 34 pour se soutenir, échanger nos expériences, marcher, concocter ensemble des recettes minceur...

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	floosoleil (34) répond	Posté le 11-03-2009 à 13:00
Bravo Sandrine, tu es un vrai modèle pour la motivation !!! A+

	floosoleil (34) répond	Posté le 11-03-2009 à 12:57
Bonjour Pilou ! On va se serrer les coudes. Moi aussi j'ai du mal à décoller, je pense à penser au régime 1200 pour redonner de l'élan. Je crois que plus on avance en age, moins le corps ne réclame de calories (je vois ma tante à 87 ans qui ne mange quasiment rien et pourtant avec la pêche !!!).

	sandrinedu34 (pouzolles, 34) répond	Posté le 11-03-2009 à 12:02
pilou, bonjour, ne te demoralise pas, à un "certain age" on a plus de mal à perdre du poid, mais pas d'inquiétude, ce sera plus long mais tu y arriveras !!!

	sandrinedu34 (pouzolles, 34) répond	Posté le 11-03-2009 à 01:16
bonsoir les filles, donc moi, en 4 semaines bilan -7kg 100 je suis super motivée. . .j'éspère que vous aussi !!

	pilou (30) répond	Posté le 10-03-2009 à 23:01
BONSOIR JE SUIS CERISE J'HABITE PAS LOIN DE CHEZ VOUS AU GRAU DU ROI DANS LE GARD. J'AI BEAUCOUP DE MAL A DECOLLER JE ME SENS TOUJOURS AUSSI EMPATEE DE VOUS LIRE ME DONNERA DU COURAGE POUR M'ACCROCHER SERIEUSEMENT LA DYNAMIQUE DE GROUPE VA PEUT ETRE OPEREE A PLUS JE 57 PRINTEMPS

	floosoleil (34) répond	Posté le 10-03-2009 à 22:18
Bonjour Sandrine, et Bonjour Catamaran ! C'est gentil de nous avoir rejoint ! Bravo à vous deux, moi, je reste au 1400 et je n'ai perdu que deux kgs, mais en fait je veux surtout "changer mon style d'alimentation" (très déséquilibrée jusqu'à là !)

	catamaran (VAILHAUQUES, 34) répond	Posté le 10-03-2009 à 00:09
Salut Sandrine, je fais aussi le 900 kcal, mais je vais au resto 3/sem, je reste assez sage "saumon grillé". . ., et je suis des cours de catamaran assez physiques à la Grande Motte et de la gym "pilates" car j'ai 52 balais ! J'ai perdu 4.4 kg. A+ Marie-Jo

	sandrinedu34 (pouzolles, 34) répond	Posté le 09-03-2009 à 09:25
BONJOUR CATAMARAN !! alors tu as commencé le 2/2, moi le 16/02 et j'en suis à - 7kg 100 (je fais le 900 kcal) et toi ? ? ??? Comme tu as pu le lire en haut de cette page, je suis de Magalas, proche de Roujan et Pézenas. On se tient au courant ! @ plus tard Marie Jo sandrine

	catamaran (VAILHAUQUES, 34) répond	Posté le 09-03-2009 à 02:09
Salut à Floosoleil et Sandrine, je suis du 34, j'ai commencé le 02/02/09, j'habite Vailhauquès (20 km au nord de Montpellier) et travaille à Montpellier. Je n'ai pas souvent regardé le forum car il est très long. Je suis d'accord pour faire le chemin avec vous. A +. Je suis Marie-Jo dite "catamaran"

	floosoleil (34) répond	Posté le 20-02-2009 à 10:17
Hello Sandrine, et oui je sais. . . je viens moi-meme de Paris ! Et je ne me vois pas y retourner à part en visite. Je résiste aussi à l'appel de la balance pour éviter de considérer tout en terme de grammes perdus ou pas, ce qui est le plus sympa, c'est de me sentir moins saucissonnée dans mes pantalons ! Et ça commence sérieusement à se sentir. Cette semaine risque d'être moins glorieuse sur la balance car j'ai fais quelques écarts faute de grand moral (déception sentimentale), mais je garde le cap quand même ! bise

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