assistante maternelle

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		par chicorée (74)	Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance

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	kiket (91) répond	Posté le 01-04-2008 à 16:45
eh! bien tu as la pêche toi aujourd'hui. Figure toi que ce ne sont pas les lentilles qui me font gazer comme ça car j'en ai pris qu'une fois depuis le début du régime. Mais éclate toi si tu veux mais en attendant j'ai le ventre complètement gonflé et j'ai super mal. Ce sont peut être tous les légumes qui font ça, je ne sais pas mais il faudrait tout de même que ça s'arrête, j'ai l'impression d'être enceinte de 5 mois, c'est vrai que j'aimerais beaucoup l'être mais pas de cette façon, mais vu que mon mari veut s'arrêter à 2 cela me semble très difficile d'agrandir ma petite faille.Bonne fin d'après midi

	p'tit crabe (33) répond	Posté le 01-04-2008 à 15:25
Bonjour à toutes, il faut dégazer les filles comme je vous l'ai déjà dit sa monte au cerveau et ça donne des idées merdiques. Si les lentilles vous font péter prener des lunettes et oui je suis en forme aujourd'hui vous avez raison prendre un coup de vieux ça ne veux pas obligatoirement dire qu'on se fait taper dessus par un octogénaire. Bon courage à toutes bisous

	kiket (91) répond	Posté le 01-04-2008 à 13:32
c'est, tu n'as pas tord, chicorée, c'est ce que je fais à toute ma petite faille, à tel point, que ma dernière( 6 ans) m'a demandé pourquoi je l'a met aussi au régime, elle ne comprend pas parce qu'elle n'en a pas besion.Au moins, car ça ils apprennent à manger de tout surtout que mes filles sont très très compliquées mais tant pis il faut manger comme tout le monde et non des pâtes et du jambon.Biz, et à +

	chicorée (74) répond	Posté le 01-04-2008 à 13:12
bonjour centaurée,ne t'inquiete pas pour installer en douceur le regime pour toute ta famille , des le départ j'ai décidé de faire pareil pour tout le monde mais parfois je rajoute un feculent ou un plat et chacun complete avec ce qu'il veut ,pain fromage , dessert et petit a petit ils s'y mettent aussi tu verras ;

	centauree (VIGNEMONT, 60) répond	Posté le 01-04-2008 à 10:55
moi aussi je suis assistante maternelle j'ai 3 boutchous a garder dont 1 qui viens d'arriver qui a des difficultes d'adaptation vu que la precedente ass mat ne s'en occupait pas ne faisait que pour l'argent ( ce sont ses propos ) mes boutchous ont 2ans1/2 - 14 mois et 9 mois je cours toute la journee je ne peut venir sur le forum que le et tard car le dernier part a 18 h et apres le rangement je dois prepare a manger pour 3 personnes moi-meme ma fille de 16 ans et mon mari mon fils de 15 ans etant en internat le soir c'est difficle de faire regime mon mari ne voulant pas en entendre parler vu que pour lui ce serait vital d'en suivre un mais qu'il ne veut pas le faire : hypertension cholesterol acide urique et j'en passe bon courage a toutes j'au un peu olus de temps aujourd'hui car j'ai ma puce de 2ans1/2 qui est malade et sa maman a preferee la garder le boutchou de 9 mois arrive cet apres-midi et celui de 14 mois ne vient pas aujourdhui alors j'en profite

	Nadette (28) répond	Posté le 01-04-2008 à 10:43
bonjour a toutes ce matin soleil cela met du beaume au coeur de voir enfin un beau soleil continuons comme cela et nous serons les plus fortes en perte de poids bonne journée a plus tard biz a toutes NADETTE

	Elora (16) répond	Posté le 31-03-2008 à 23:22
c'est bien de ne pas craquer KIKET des bonbons sans sucres c'est mieux que le chocolat ou les gateaux. Des gazs j'en ai eu et aussi de la constipation cela à l'air de s'arranger. j'ai été à une réunion et comme je n'avais pas manger j'ai grignoté le petit encas (petit casse croute de rillettes mais vraiment petit, 4 rondelles saucisson le reste c'était tomates cerises et raisins, je n'ai pas pris de gateaux donc je n'aurai pas maigri aujourd'hui mais pas pris non plus NADETTE moi aussi ils sont au mouliné mais c'est à 16 h quand ils ont leurs yaourts, leurs compotes et leurs gateaux; là je m'autorise mais 2 yaourts taillefine bonne nuit

	Nadette (28) répond	Posté le 31-03-2008 à 20:22
bienvenue puce ,bonsoir a vous toute pas d'envie tout ce passe bien vu que les petits sont encore a la moulinette cela me tente pas car j'ai encore mes dents donc je prefaire croquer bonne soirée a toute et bonne nuit a demain .NADETTE

	kiket (91) répond	Posté le 31-03-2008 à 19:37
coucou les filles.Je n'ai pas fait de bêtises aujourd'hui si ce n'est quelques petits bonbons sans sucre mais cela n'est pas une bêtise pour moi car c'est moi qui me le suis permis pour compenser de ce manque et pour ne pas vider mon placard et finir la réserve de chocolat.Il me faut juste de la volonté.Je suis motivé, j'ai trop fais d'écart et je perd du temps en même temps.On plus, depuis quelques jours j'ai super mal au ventre( pleins de gaz) je n'arrête pas de faire des poumes qui sentent super mauvais, j'ai l'impression d'avoir le ventre plein comme une citrouille, de ce fait j'ai forcément moins envie de manger. Cela n'est pas très agréable mais en attendant cela m'arrange en quelque sorte.Je veux et je souhaite avoir de bon résultat de mes effort sur ma balance samedi, je sais c'est loin mais vaut mieux que je m'y mette dès maintenant. Enfin, je vous souhaite une très bonne soirée à toute et vous fais tout pleins de bisous.

	chicorée (74) répond	Posté le 31-03-2008 à 15:28
la stabilisation ,oui , c'est a partir du moment ou on a atteind notre objectif de poids ;c'est juste suivre le meme régime de base mais en augmentant tres progressivement les calories ;vous verrez le plan de M.Cohen est bien concu il explique tout au fur et a mesure ;bienvenue a Puce

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