Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assistante maternelle

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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fleurette (19) répond Posté le 14-04-2008 à 17:22
coucou à toutes j'ai 34 ans je suis nounou en corréze mes kilos à perdre sont de 30 j'ai commençé le programme le 31 mars et j'ai perdu 3 kilo depuis aujourd'hui je commençe le régime de 900 calories


Nadette (28) répond Posté le 14-04-2008 à 15:51
bonjour les filles revenue du week-end ou tout c'est bien passer j'etait contente de retrouvé ma soeur au bout de 3 mois d'absence elle ma raporté une gelabas du maroc elle et tres jolie et bien sur nous avons consultez ses photos prisent la bas pour les menue elle ma fait des choses allegée car elle s'avait que j'etait au regime elle repart mis mai a moscou pour plusieurs semaine elle va encore me manqué enfin elle a raison dans profité la retraite c'est fait pour cela . moi 1 kg en moins et 1 cm de partout pas mal je suis ravie bonne fin de soirée les petits sons réveillés donc je vais les levés A+ NADETTE


nath (st nazaire, 44) répond Posté le 14-04-2008 à 15:21
bienvenue Nath, je m'appelle aussi Nath, j'ai 4 petits en garde de 9h à 18h30, les journées sont bien remplies, et les tentations nombreuses vu les goûters et le fait de travailler chez soi. courage, tu es bien partie. bonne journée


NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 14-04-2008 à 14:59
Bienvenue Nath moi j'en ai trois et des journées de 7hà19h j'ai 57 ans et je travaille depuis 13 ans . Je trouve que tu as bien perdu il faut tenir et être motivée nous sommes là pour t'épauler bon courage bises à toutes


chicorée (74) répond Posté le 14-04-2008 à 13:59
bienvenue nath ,tu vas nous apporter tes 29 années d'experience de nounou sur ce forum ; je vois que je ne suis pas la seule a avoir accumuler un bon nombre de kilogs ;accroche toi plus on en a a perdre plus ça descend vite je pense ;bon courage ;


nath33 (MERIGNAC, 33) répond Posté le 14-04-2008 à 10:47
Bonjour à toutes . je suis assistante maternelle depuis 29 ans de trois petits bouts, je pense que faire ce travail n'aide pas à perdre des kilos car nous sommes très occupées de 7h à 18h30 mais nous ne bougeons pas assez même en allant les promener nous ne pouvons pas dire que l'on marche. J'ai 46 ans et environ 40kg à perdre j'ai commencé le 31 mars j'ai perdu 4.2kg depuis. Je suis assez motivé pour le moment et ce programme n'est pas trop dur à suivre. Je vois que si on le fait sérieusement ça marche. je vous souhaite une bonne journée et à bientot.


chicorée (74) répond Posté le 14-04-2008 à 10:32
t'inquiete pas pour tes gaz Kiket , moi aussi je connais cela , je pense notamment que le chili dans mon menu que j'ai essayé quand meme est mal passé , depuis j'ai super mal au ventre moi aussi et doublé d volume !!!mais quand tout dégonfle on perd 500a 1kg d'un coup !
bilan de mes 3 mois de regime : débuté le 14 janvier / au 14 avril _ 16,2 kg ;pas mal , mais je dois continuer a me motiver pour aller au bout des autres restants .cette semaine , je n'ai pas l'enfant habituel , mais les plus grands de 3 et 4 ans qui ne viennent que pendant les vacances ,plus les miens et le mari en vacances aussi ,alors on sera 7 a table tous les midis ; et ce petit monde ne veut pas manger des poivrons et des navets !!!!.


MARIE (65) répond Posté le 14-04-2008 à 08:50
bonjour kiket
+
super le voyage a pragues le mien m'a fait la même surprise c'est super beau a part ala nourriture nous n'avons pas aimé mais il y a des japonais et des italiens on a beaucoup marché il a fait -15 et -30 mais c'etait en février j'espere que tu auras autant de plaisir que nous , aujourd'hui -150g mais je ne pas suivis le régime a la lettre,kiket va voir le medecin avant de partir ne te gache pas ce moment tous les deux nous avons 6 enfnats et nous avons instaure depuis 4 ans un week end prolongé tous les deux c'est super bises a + marie


kiket (91) répond Posté le 13-04-2008 à 21:31
ce que les gaz font . Enfin, je suis super contente, il ne me reste plus qu'à perdre 2 kg 600. Ce soir, une fois de plus, je sens que mon ventre va exploser. Demain, je vais essayer d'aller chez le médecin après le travail. Je vous fais tous pleins de bisou et à demain, passez une bonne nuit


kiket (91) répond Posté le 13-04-2008 à 21:27
Salut les filles, je me suis pesée hier pour voir mais beaucoup de gaz dans le ventre + 800g pas très contente mais mon mari m'a dit de ne pas en tenir compte et de me peser que lorsque j'aurais moins mal. J'étais tout de même assez découragée car on ne peut pas dire que j'ai beaucoup mangé cette semaine. Du coup, pour me venger, j'ai mangé un petit bout de galette + 2 tranches de brioches; super j'avais encore plus mal au ventre. En début de soirée, je suis allée récupérer ma fille à un gouté d'anniversaire, j'ai pris un kir avec quelque biscuit, du concombre, radis et tomates cerises. Le soir, mon mari m'a invité au resto japonais pour nos 11 ans de mariage, j'en ai bien profité, c'était super bon avec un peu de vin blanc. Trop mignon, vous n'imaginerez pas ce qu'il m'a offert. . .. . .. . .. . .. . .. . .. eh bien, un week-end en amoureux à Prague, ce sera la première fois qu'on part rien que tous les 2 depuis notre voyage de noce . J'ai été vraiment contente et en même temps très surprise, je ne m'y attendais vraiment pas. Il faut dire qu'en ce moment je n'arrête pas de lui dire que j'aimerais qu'on parte tous les 2 ou avec les filles en vacances car depuis que je le connaîs ( 15 ans), on est jamais partit en dehors de sa famille ou de le mienne. On part dans 15 jours, du samedi matin au lundi soir. Sinon, je me suis pesée ce matin car je sentais mon ventre moins gros malgré tout ce que j'ai mangé hier et bien , vous n'allez peu être pas me croire mais - 1 kg 300 de moins, c'est fou



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