assistante maternelle

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		par chicorée (74)	Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance

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	Elora (16) répond	Posté le 04-06-2008 à 11:25
Bonjour les filles KIKET je fais du point compté en ce moment je fais un coussin de mariage pour mon fils et aussitot après un autre pour mon cousin, j'ai fait de magnifiques tableaux J'aime aussi beaucoup le scrapbooking, on peut faire des tas de choses. Les chapeaux ou tenue de poupée Barbie au crochet et un peu de tricot. SANDY tu sais je suis comme toi et la solution c'est de ne pas en acheter bien sur quand on en a envie on enrage de ne pas l'avoir sous la main mais au moins on en mange pas. j'ai déjà testé la solution de Kiket j'avais acheté des mini rochers il y en avait 5, je me suis dit un par jour et bien non j'ai tout engoufré en 1/2 de temps,pour les mars se serait pareil je ne me fais pas d'illusion à+

	kiket (91) répond	Posté le 04-06-2008 à 10:53
Sandy, il ne faut surtout pas se priver car au bout d'un moment, ton corps réclame et après c'est la catastrophe. Un conseil, prends à la place une barre de chocolat genre mars, snickers. . ..etc, car une fois fini il n'y en a plus ce n'est pas comme la tablette ou l'on se sent presque obligée de le finir entièrement. Moi, c'est ce que je fais maintenant et je me limite à ça.

	sandy (51) répond	Posté le 04-06-2008 à 07:50
oui kiket, c'est aussi mon probléme, le chocolat c'est compulsif, si j'ouvre la plaquette, je la fini. depuis le début du régime, je suis arrivée à me controler, j'ai mangé un carré de choco noir de temps en temps, très raisonnable donc, mais cette semaine je ne sais pas ce qui me prends, revoilà mes pulsions qui reviennent au galop, j'espère que ça va vite se calmer car mon moral va en prendre un coup derrière ça ! bonne journée à toutes sandy

	kiket (91) répond	Posté le 03-06-2008 à 22:25
super Nounou, continue comme ça et Sandy fait super hyper attention au chocolat, c'est comme ça que j'ai pris du poids, il faut dire que j'en mangeais pas mal mais je n'arrivais pas à me limiter. Oui, elora, dis nous ce que tu fais comme traveaux manuel j'aime beaucoup le point compté ,j'en ai fais beaucoup et avant je tenais une boutique d'encadrement de tableau. Bon courage à toute

	Nadette (28) répond	Posté le 03-06-2008 à 20:11
Elora que fait tu comme travaux manuels moi j'aime le scrapbookine et j'ai commencée l'arbre généalogique de mes petits enfants cela prend du temps bonne continuation dans le régime bonne soirée a toutes bisous A+ NADETTE

	Elora (16) répond	Posté le 03-06-2008 à 19:44
NOUNOU félicitations, je suis très sincèrment contente pour toi. je serai sans doute plus longue car j'ai commencé le 14.01 et j'en suis à -10 mais je reconnais je fais des écarts (involontaires repas extèrieurs et volontaires grignotages je pars au club de travaux manuels à bientot

	chicorée (74) répond	Posté le 03-06-2008 à 18:35
le chocolat sandy c'est plutot a la place d'un fruit ;et il vaut mieux en prendre un ou 2 carres paar jour si tu peux te limiter a cela que pas du tout et en consommer beaucoup plus ensuite par frustration . bravo nounou , moi aussi 21 kilogs de perdu depuis le 14/01 mais je ne rentre pas dans le 40 !!!d'ailleurs jamais !un chirurgien m'avait dit "vous ne ferez jamais - que du 42 ,tour de votre bassin " . . .mais je n'y suis pas .j'espere arriver aux -25 a la fin de mon programme et - 30 (mon objectif quelques mois apres ) .en attendant ,un petit tour de velo dans le garage ,ca aide !allez mesdames les nounous ,imaginez tous les kilogs perdus sur ce forum!!!

	Nadette (28) répond	Posté le 03-06-2008 à 15:04
bravo nounou et tout cela en 5 mois super jespere y arrivé aussi moi en ce moment j'ai tres envie de glace bizard et je ne suis pas enceinte ? enfin je tient le coup sandy tu peu manger du chocolat a la place d'un yaourt bon courage a toute et A+ NADETTE

	sandy (51) répond	Posté le 03-06-2008 à 14:45
bravo nounou j'espère être aussi perséverante que toi ! ces jours ci c'est dur. je ne sais pas pourquoi mais j'ai une furieuse envie de chocolat. j'ai craqué hier pour 3 carrés mais je sens que ce n'est pas suffisant,; j'en ai très très très envie. alors je bois de l'eau pour me changer les idées, j'espère que ça va passer biz à toutes sandy

	nounou (74) répond	Posté le 03-06-2008 à 13:45
bonjour à toutes : depuis ce matin je suis arrivee au poids que je me suis fixee :60 kg. PERTE : -20 kg . Je suis très contente et satisfaite dis etre arrivee. J'ai perdue 3 tailles,je rentre dans du 40 . Ce qui m'a aidee ces dans des moments de manque de motivation, j'avais sortie de mon armoire une robe que je voulais remettre et quand des envie de manger me prenai j'allais la toucher , là regarder et celà m'a enormement aidee. J"ai commencee le 7/01 .BON COURAGE A TOUTES ET BONNE CONTINUATION.

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