Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assistante maternelle

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
Retour au forum
Elora (16) répond Posté le 10-04-2009 à 21:24
BEA je vois que tu as les mm motivations et préoccupations que moi, nous étions trop nombreuses au RAM et on nous a scinder en 2 groupes mais on voulait continuer à se voir au moins une fois par mois, on ne trouvait pas de salle, j'ai été voir le maire c'est un copain et je lui ai expliqué que l'on était victime de notre succès, et que finalement on se trouvait séparées il a fini par accepter sous certaines conditions (pas de jouets qui déchirent, pas de gouter, chaussons obligatoires, ect) et on a obtenu la halle artistique au rez de chaussée il y a une énorme pièce qui fait notre bonheur
maintenant je me bats pour que le ram nous donne des sous pour acheter un grand parcours de motricité (pas gagné d'avance. . .. . .. . .mais je suis tenace!)
notre chasse aux oeufs a été repoussé à mardi prochain car il pleuvait le jour ou cela était prévu, pourvu que ce ne soit pas reporté éternellement si il pleut on distribuera les oeufs comme cela puis c'est tout
Bienvenue BABOU moi les enfants m'appellent Nanou et j'en ai 3 en garde
je n'ai plus d'enfants à la maison je suis une vieille!!!!lol
dis donc si j'ai bien compris tu as perdu 10 kg en un mois 1/2? Chapeau bas moi 11 en 15 mois pas pressée la mémée hein!!!!
bonnes fetes de paques à vous toutes


Nadette (28) répond Posté le 10-04-2009 à 21:01
bonsoir a toutes je viens vous souhaitez de joyeuses pâques avec vos famille profitez du soleil ,
je ne suis pas trop venue ses temps si car beaucoup de travaille mais je viens lire vos méssages dés que je le peu bonne vacances a Béa profite bien bon weenk-end a toutes bisous bisous NADETTE


BEA (78) répond Posté le 10-04-2009 à 09:01
Hello à toutes

Bienvenue BABOU!!

Je pars en vacances ce soir donc je serai absente 1 semaine!! je vais en Vendée me changer les idées!!:o)

CHICOREE, j'ai reçu la convocation pour la réunion au sujet de la VAE, ce sera le mercredi 27 mai (et oui faut pas être pressée!!lol!!).Bises:o)

FRAISE, on a pas eu de pluie au moment de la chasse aux oeufs et les enfants étaient heureux!! J'espère que je ne vais pas reprendre de kilos pendant les vacances!! Ouh là là, il va falloir être sérieuse!!hihi!!:o)

Bises à toutes et à dans une semaine!!
Béa


fraise (78) répond Posté le 10-04-2009 à 07:13
Bienvenue Babou, quels sont les statuts de ton associetion? je te file mon adresse mail pour plus de renseignements (vanalexnico@aol.com), dans mon village nous sommes une dizaine et nous voudrions faire une assos pour pouvoir se retrouver et faire des activités.


BABOU (29) répond Posté le 09-04-2009 à 07:42
bonjour,
j'ai pris connaissance de ce forum spé "ass/mat" . . . donc je me dis une ass/mat au régime "cohen", ICI . . . cela me concerne aussi !
donc voilà ..
je m'appelle Babou, enfin les petits m'appellent Babou . . . je suis au régime cohen depuis le 2 mars, j'espère dépasser les - 10 kilos samedi prochain !!j'ai un peu le même parcours "kilos" que chicorée avec au départ quelques petits kilos à perdre et maintenant une trentaine . . . On dit que mes kilos me vont bien et qu'ils sont rassurants .. mais je les porte .. en plus des petits ! et mes chevilles commencent à souffrir .. donc je me suis donné comme objectif - 20 kilos pour la santé et - 15 kilos pour l'esthétique !!
je suis une assistante maternelle "bretonne", j'ai un agrément pour 4.
j'ai monté en 2001 une association d'ass/mat, nous sommes actuellement 41 adhérentes, chaque semaine nous avons une activité .. artistique, musicale, corporelle avec ou sans intervenant, on se rencontre une fois par mois pour échanger .. on a appris à se connaitre . . . chacune de nous est différente et l'échange est très enrichissant ! nous formons une belle équipe certaines d'entre nous sont plus ludiques, d'autres plus pratiques . . . et tout cela fait une belle asso !
j'ai 3 ados . . . + les petits . . .. mon cuiseur vapeur est l'outil idéal pour contenter tout le monde ! depuis le régime je varie les légumes et comme chicorée, la base est la même pour tout le monde et on améliore les repas pour les plus dévoreurs !
voilà, à bientot


fraise (78) répond Posté le 09-04-2009 à 07:09
aujourd'hui c'est la chasse aux oeufs de Paques, j'espère qu'il ne va pas pleuvoir.
Béa, bonnes vacances et à bientot avec quelques kilos de moins.


BEA (78) répond Posté le 08-04-2009 à 21:45
Coucou les copines!!

Non ELORA, je n'ai pas encore fondue à ce point hihi!! En revanche, je suis hyper débordée!! Comme souvent!!LOL!!
Désolée pour tes amis! C'est effroyable et comme tu le soulignes, on ne peux plus dormir tranquille!!

Aujourd'hui, c'était la chasse aux oeufs de pâques à ma ludothèque. Plus le fait que je me suis battue pour des nouveaux locaux car on nous vire pour travaux et nos locaux vont devenir le musée de l'école!!
Mais çà y est, ma persévérence a payer et nous aurons une salle! Une ancienne crèche familiale en plus!!:o)

PRALINETTE, merci pour tes encouragements!! oui je m'accroche!! Mais c'est vrai que ce n'est pas facile, il faut être vraiment prêt!!

FRAISE, oui Alison est rentrée le dimanche et la nuit suivante, il y avait ce drame!!
Mon régime marche tranquillement mais je ne me pèse que le samedi! Là je pars en vacances vendredi soir, je me pèserai donc vendredi matin..je vous dirai les résultats!!

CHICOREE, oui je suis hyper prévenue et ce n'est qu'un starter pour moi qui n'est pas trop violent finalement car jai droit à 40 grs de pain et aux yaourts 0% aux fruits!! Donc le cétose n'est pas totale.. mais je reste prudente et je ne suis qu'au début d'un long chemin à parcourir!!:o)

Bises à toutes
Béa


Elora (16) répond Posté le 08-04-2009 à 19:27
FRAISE moi aussi je suis peinée de voir tous les dégats et ces pauvres gens qui ont tout perdu

BEA tu n'es pas venue tu as tellement perdue que tu en es invisible mdr
non je plaisante mais tient nous au courant c'est vrai que tout est bon à savoir

il pleuviote
bonne nuit


pralinette (76) répond Posté le 08-04-2009 à 09:19
Béa je viens de lire l'article, si tu es encadré et que c'est ce régime qu'il te faut, moi je te dirais vas-y, effectivement, je pense que beaucoup de régime sont efficaces, c'est toujours la même chose le plus difficile c'est de tenir sur la longueur, alors béa accroche toi, et n'oublie pas la stabilisation, combien as tu déjà perdu ? ? ? est ce difficile ?? perso, j'ai déjà essayé mais j'étais frustrée de ne pas voir les aliments dans mon assiette. à plus


fraise (78) répond Posté le 08-04-2009 à 08:35
Désolé Elora, c'est toujours très difficile de perdre des amis surtout dans ces conditions, j'ai les larmes aux yeux quand je vois ce qui reste aux infos. je te présente toutes mes condoléances.
je reviendrais plus tard.



3201 - 3210 de 6282
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 629
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen