Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-08-2012 à 22:16

J'espère que la nuit amènera un peu de fraîcheur car il fait vraiment trop lourd.
Je vous souhaite une bonne nuit et pour faire tourner un peu le forum je vous envoie de gros bisous.
CRICRI.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-08-2012 à 16:26

BONJOUR BONJOUR LES CHARENTAISES. . .

Cet après-midi le temps est entrain de changer, le soleil est caché par un plafond de nuages on dirait une chape de ciment, et ça bruine léger en ce moment.

C'est vrai MARMIC à notre âge il faut être courageux pour tenir le coup au sujet de la diététique. C'est notre bien-être, notre santé qui sont en jeu. Pour l'instant je ne perds pas beaucoup mais mes pantalon m'indiquent que ça marche quand même, parce-que j'ai à nouveau de la place. . . mais quand même il faut s'accrocher et nous allons le faire.
Mon problème c'est que je crois avoir faim à tous moments, et quand ça me prend je mange un pamplemousse et ça m'aide.
Jusqu'à maintenant j'ai mangé diététique qu'avec les légumes de mon jardin.
Concombre j'aiiiiime, tomates rouges et jaunes, chou rouge, persil, basilic, haricots verts, courgettes à toutes les sauces. . . poëlées, en cake en ratatouille et hop à la casserole. Les hommes font un peu la grimace avec les courgettes mais il faut savoir que je leur cuisine toujours un peu de féculents à côté. . . alors dis. . . faut pas pousser mémé dans les orties!!! Il faut se faire plaisir avec ce que l'on a n'est-ce pas? Par contre il ne sont pas gourmands de sucrer ça, ça m'aide. . . si on peut dire.

Voilà, je vais me remettre devant la télé, car il fait vraiment chaud et dans le sombre les volets sont tous en tuile.

A TOUTES GROS BISOUS ET A PLUS.
CRICRI.



marmic_17230 (xxx, 17) répond Posté le 19-08-2012 à 09:38
bonjour,
encore un peu de frais, mais déjà 25
Nous avons une petite piscine les petites filles en ont bien profité hier.et nous aussi.
Moi aussi je me suis pesée hier samedi comme le conseil Mr Cohen cela fait 5 kg depuis le 9/7. j'espère que cela va continuer, mais cela n'est pas toujours facile.
quand nous sommes tous les deux avec mon mari ça va, mes avec les petites filles qui mangent gâteaux et glaces.
Mes genoux eux ressentent déjà cette petite baisse et je me sens mieux. Mais que de chemin encore à parcourir avant un poids raisonnable.
bonne journée :-* :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 18-08-2012 à 21:57

JE VIENS VOUS SOUHAITER UNE BONNE NUIT.
IL FAIT CHAUD ET J'ATTENDS DEMAIN POUR QUELQUES DEGRÉS EN MOINS.

MERCI MARIECOCACHAT POUR TON PETIT MOT C'EST DRÔLEMENT MIMI!

BON DIMANCHE (demain matin je reprends mes bonnes habitudes).
DEMAIN 19 AOÛT, ÇA FERA PILE 2 MOIS QUE JE FUS OPÉRER DE MES PENOUS. . . TOUT VA BIEN.
GROS BISOUS.
CRICRI.


Mariecocachat (17) répond Posté le 18-08-2012 à 10:48
bien arrivés vers 15h30. Nous sommes partis à 6h30 à la fraîche il faisait 15°. Arrivés à Toulouse vers 10h déjà 25°. Bon la circulation pour nous a été fluide et nous sommes passés à travers les bouchons.
Maintenant on va profiter de nos petits.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 18-08-2012 à 10:48

HELLO LES COPINETTES.

Les vacancières doivent être loin et déjà dans la chaleur.
Bon vent. . . Pour dire en passant, là, il nous en faudrait un peu pour respirer mieux.
Ce matin j'ai également ouvert mais à cette heure les volets sont en tuile.

Alors bonne journée avec ce beau et chaud soleil!
Me suis pesée ce matin, rien par apport à la semaine dernière, mais les tomates et melons sont beaucoup d'eau. . . à voir!

BONNE JOURNÉE ET A PLUS. BISOUS.
CRICRI.



marmic_17230 (xxx, 17) répond Posté le 18-08-2012 à 07:53
BONJOUR.
moi j'ai ouvert les fenêtres un peu d'air un peu plus frais, mais nous sommes plus
prés de la mer.
bonne journée :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-08-2012 à 23:07
Je rêve, j'ai cru que c'était de la lavande, au final, c'est de la vigne!
Oh! la la mon imagination me joue des tours.
C'est grave docteur? ? ?
Bonne nuit. . .


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-08-2012 à 23:04

BONSOIR TOUT LE MONDE.

Tiens les fenêtres ouvertes sur un champ. . . non pas de tournesols, mais de lavande. . . Et j'aime la lavande. C'est frais c'est gai, il me semble entendre les cigales. . . Tu entends MARMIC!
Nous pas question d'ouvrir les fenêtres, la chaleur va entrer, pour demain, je n'ose y penser. Et puis ça va durer quoi à tout casser 1 semaine, enfin, j'espère!
Voilà j'étais venue vous souhaiter une bonne nuit. . . à demain et. . . bonnes vacances pour celles qui partent.
GROS BISOUS. CRICRI.




marmic_17230 (xxx, 17) répond Posté le 17-08-2012 à 22:51
BONNE NUIT J OUVRE LES FENÊTRES POUR FAIRE ENTRER DE L AIR FRAIS

:-* :-* :-*



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