bonjour
ce matin -900g mais satisfaite tout de même car semaine dur avec cette grippe et les petits enfants
j'ai Bastien encore jusqu'à lundi
TOURNESOL pour te remonté prend des vitamines C à la pharmacie ils m'ont donner des "aCerola 1000" c'est naturelle et juste à croquer un comprimé par jour .
PEDRITA amuse toi bien au STRASS tu va voir la Chabli géniale
JP et LULU merci pour le café du matin
HYRONDELLE ma famille c'est mon bonheur cette après midi comme ma grippe va mieux je vais leur faire des crêpes et ce soir pizza chez le gendre .
bonne journée à tous
:x :x :x :x :x :x :x :x

Bonjour les charentaises,un petit rappel. . .. . . :D aujourd'hui samedi,c'est la pesée :(
Après le café.
Nous marchons tous les jours, moins de vent prévu aujourd'hui,on ira plus vite. . ... :-* JPL et Lulu

Quel bazar par moments ici, je viens d'écrire un message et quand je l'ai envoyé, une page s'est ouverte et le message a été perdu.

MAMIEBLUES, comment va cette grippe ? Le petit fils a-t-il retrouvé ses parents. Les miens sont tous partis. Cela fait un vide. Mais on ne peut pas toujours les garder avec soi, il faut bien les partager.

TOURNESOL, es-tu moins fatiguée après cette grippe tenace ? Tu as vu le temps que nous avons eu aujourd'hui. Ce n'est pas agréable du tout. Demain matin devrait être mieux mais l'après-midi ça repart pour de la pluie. Je vais à Saint-Michel demain après-midi chercher un meuble chez un particulier.

PEDRITA, la semaine est finie. Tu dois être contente après cette semaine marathon sans ta collègue. Prends-tu un peu de vacances à ton tour ? Profites bien de ce week-end pour te reposer. Si tu sors demain soir, cela va te changer les idées.

TOUNETTIGIGI, tu vas êtes bien occupée. Tu vas faire une petite pause pour fêter l'anniversaire de ton petit fils.

JPL et Lulu toujours fidèles pour offrir le café du matin. Merci beaucoup. Si vous êtes allés marcher aujourd'hui, j'espère que vous avez été bien couverts. Je suppose que oui puisque vous en avez l'habitude.

Bonne soirée.

HELLO!!!

Le temps? ? ? Vent pluie grêle re-pluie et un petit rayon de soleil viens nous faire un clin d'oeil. D'ici un moment il fera presque nuit dans les chaumières et l'averse refera son apparition.
J'veux du soleil j'veux du soleil. . . chantait. . . bein je ne m'en rappelle plus. . . A moins que le ciel ne pleure FRANCOIS DEGUELT.

Coucou TOUNETTEGIGI, dès lundi nous nous armons d'un moral de fer et continuons notre régime. Nous avons JEAN PIERRE qui nous soutient et veille à notre bon comportement alimentaire! C'est pour nous que nous faisons ce régime pour une meilleure façon de nous nourrir et comme dit J.M. COHEN. . . << La méthode est simple et efficace. . . Notre équipe et moi-même sommes là au quotidien . Vous profitez de tout notre soutien >> et bon enchaînement, mercredi, j'ai eu des nouvelles par téléphone de l'équipe de J.M.C. Une personne m'a posée des questions auxquelles j'ai répondu et nous avons discuté un petit moment. J'ai dit c'est génial de s’intéresser à nous, j'ai trouvé ça super!
Pendant ces 2 semaines je n'ai pas été bien avec cette grippe tenace, elle fiche en l'air et coupe les jambes, c'est que cette année j'ai complètement zappé le propolis, ça me faisait du bien pourtant. Il faudra que j'y pense à la prochaine saison.

MAMIEBLUES au milieu de ces garçons une petite fille, la pauvre j'espère qu'elle sait se défendre. Merveilleuse petite famille.
Comment vas-tu est-ce que tu t'en sors de cette grippe? Prends soin de ta santé surtout.

PIERROT c'est le week-end qui commence tu vas pouvoir respirer un peu j'espère . . . et laisse les gondoles à VENISE! je suis sûre que ta collègue ne pense pas trop à toi en ce moment ou alors c'est peut être le retour. Les vacances elles passent tellement vites

J.P.L & LULU enchanté de faire votre connaissance à tous les deux. Sincèrement je me dois de te dire que tu as bon gout. . . un sourire est toujours plus agréable qu'une grimace! Amical bonjour à tous les deux.

HIRONDELLE comment vas-tu?

BISOUS BISOUS. TO

Bonjour à tous,

Juste un petit coucou avant de retourner au boulot.
Hier soir complétement HS, je ne suis même pas venue :-bd J'espère que demain soir je serais plus en forme pour la sortie au Strass ;) ;)
Nous passons par toutes les saisons en quelques minutes, là du soleil, il y a peu, de la pluie, de la grêle . . . et toujours du vent :-bd

Bonne soirée à tous.

A +, bizzzz

Lundi ,je m'y remet car ce weekend je n'aurais pas le temps de temps de m'occuper de moi .
Compta de fin de mois avec les factures fin de mois. préparation de TVA ETC ,ETC Plus l'anniversaire du dernier de nos petits enfants (1 an)
Je vais me faire un programme pour la semaine qui vient Dimanche après-midi ENFIN TRANQUILLE !
Plus d'eau dans la cave pour le moment jusqu’à la prochaine crue .Question d’habitude mais c'est fatiguant .
MERCI à TOUS et BRAVO a JEAN-PIERRE c'est encourageant et motivant .
HIRONDELLE ,tu as raison la cave en principe on y mets le vin , chez nous on y mets presque plus rien, trop dur de tout remonter à chaque fois C'est agréable l'été de vivre au bord de l'eau mais l'hiver c'est angoissant .
BON WEEKEND A TOUS ET A LUNDI BISOUS

Bonjour les amies charentaises,le plaisir d'offrir un petit café. :-* Bonne journée à toutes. JPL et Lulu

JPL, merci pour toutes ces précisions. Je comprends que tu n'aimes pas parler de ta vie privée et excuses-moi d'avoir voulu être trop curieuse. Bravo pour ton parcours d'amaigrissement, c'est une réussite. J'aime aussi marcher mais je ne peux pas souvent car je bosse encore et ai un emploi du temps pas mal chargé.

Mamie Blues, tu as une belle petite famille. C'est bien que tout le monde s'entende.

Bonne nuit à tout le monde.

bonjour
ça va mais j'ai souvent la tête qui me tourne
le régime en ce moment et laissé de coté
HYRONDELLE pour les petits enfants je gère
je garde BASTIEN 12 ans et comme les cousins 16 ans 13 ans et 11 ans habite juste à coté ils sont toujours ensemble ,ce n'est plus des bébé ils se débrouillent
nous sommes à la campagne beaucoup d'espace et le Papy si met aussi , dommage qu'il pleut
voila la petite troupe
bonne journée à tous
:x :x :x :x :x :x :x :x :x

Bonjour les filles, désolé pour le café, ce matin, mais j'avais un rendez-vous à Royan pour un implant dentaire.J'ai passé la matinée.Milles excuses :-*
Hirondelle,je suis sur le programme JMC depuis maintenant 3 ans.J'ai perdu 35kgs les 10 premiers mois.Ensuite j'ai
continué,et descendu à moins 43kgs.
:Depuis 2 ans,je marche tous les jours 7/7,par tous les temps (plus de 20kms/jour) avec mon épouse,qui est à mes côtés depuis 1962.Marié en 1965. 1 enfant né en 1970 et deux petits enfants,1 garçon né en 1997,1 fille née en 1998.
Je suis très discret sur ma vie privée.Je préfère les rencontres réelles.
Pour moi le forum,c'est de pouvoir vous aider, de vous donner de bons conseils,la motivation pour la réussite de votre objectif.
:-* A bientôt JPL et Lulu