Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 25-04-2014 à 08:08

Bonjour les amies charentaises,

Un bon courage,et on ne lâche rien :D gardez le moral sur tout :-*

Le forum est là pour vous soutenir :-*

Meilleure journée à Pédrita et Hirondelle :-*

JPL et Lulu


Pedrita (17) répond Posté le 24-04-2014 à 22:05
Bonsoir à tous,
Juste un petit coucou en regardant Alice Nevers, cloisonnée dans ma cuisine. Les travaux avancent beaucoup moins vite que prévu, j'en ai ras le bol :-bd :-bd

Bon courage à tous.
Bizzzz à bientôt


HIRONDELLE_16120 (, ) répond Posté le 24-04-2014 à 08:48
J'espère que tout le monde va bien.
J'ai repris le boulot depuis presque 2 semaines et je suis plutôt débordée d'où mon silence depuis tout ce temps. Je suis surtout complètement désorganisée aussi bien au bureau qu'à la maison. Dur dur après ce mois d'arrêt. Il m'a été bénéfique mais ce bénéfice s'est bien vite envolé au bout de 2 jours de boulot.
Au niveau régime, j'ai laissé tombé depuis ma reprise du travail et j'ai repris 3kg. Comme ça ne s'est pas très bien passé, je me suis laissée plus qu'aller. Je vais essayer de me reprendre. C'est ce que je me dis tous les jours mais je n'y arrive plus.
Et tout ça me désespère mais je n'ai qu'à m'en prendre qu'à moi-même au lieu de me plaindre. Je suis allée voir mon chirurgien pour le contrôle de mon anneau gastrique, vu dans l'état où je me trouvais, il n'a pas voulu me le resserrer comme il était avant mon opération, à cause du stress, je ne peux pas manger et si je mange je ne garde pas. Par contre le chocolat va très bien. Il m'a conseillé d'aller voir un psy. Pour le moment je réfléchis à qui je vais aller voir. Il faut que j'arrive à ne pas me punir en bouffant à cause de la méchanceté des autres.

Je vous souhaite une bonne journée. Ici, il fait tout gris. Mais bon il ne faut pas trop se plaindre parce que jusqu'à maintenant nous avons eu du beau.

A bientôt.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 23-04-2014 à 18:16

BONNE FIN D'APRES-MIDI!

La nature est magnifique en ce moment, elle est d'une belle couleur verte. Trop beau! Nous avons un beau et bon printemps.

Je viens rapidement vous faire un p'tit coucou et hop direction la chorale manger la pizza que j'ai faite entre autre, puisque certaines certains amènent une quiche et d'autres les gâteaux. Hé ben ce n'est pas encore ce soir que je vais m'alléger. . . vendredi nous aurons les ouvriers et je fais le repas, Là je sature, il sera bon que je reprenne les rennes de ma diététique, car je me sens comme par le passé.

Le temps est tristounet, il est tombé quelques gouttes, une bourrasque de vent en début d'après-midi, et puis tout c'est arrêté, et pour me faire mentir le soleil apparaît mais tout pâle.

MAMIEBLUES. . . PEDRITA. . . JEAN-PIERRE & LULU. . . PEPETTEUPSA. . . A TOUTES & TOUS. . .
BONNE SOIRÉE. . . BISOUS. . . A DEMAIN.


mamie-blues répond Posté le 23-04-2014 à 11:22

bonjour à tous
ce matin coiffeuse et après achat pantalon chaussures
je ne me suis pas peser depuis un moment mais les kg que j'ai perdue ce vois ça fait très plaisir
c'est un encouragement pour continué
PEPETTEUPSA il ne faut perdre trop vite il faut mieux la durée
bonne journée à tous :x :x :x :x :x :x
je ne reçois plus les alertes de forum :-S


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 23-04-2014 à 08:21

Bonjour les amies charentaises :-*

Bon mercredi :-*

JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 22-04-2014 à 18:40

BONSOIR MES AMI(E)S DU SOIR BONSOIR. . .

Quel bonheur de te retrouver MAMIELUES. . . Les voyages forment la jeunesse. Et puis quelle liberté avec la camping-car. Justement aux informations ils en parlaient. Le camping-car se développe de plus en plus.

Je ne m'attarde pas trop je vous envoie de gros bisous a toutes & tous. Merci pour MICHEL je ferai la commission à table tout à l'heure.

A DEMAIN. . . MERCI POUR LES TUYAUX. . . GROOOOOOOOOOOOOS BISOUS.
TOURNESOL.


mamie-blues répond Posté le 22-04-2014 à 10:17

bonjour à tous
nous voila de retour de notre petite escapade enchanté et ravi :D
après avoir trainé les pieds :-S enfin mon homme c'est décidé
nous sommes parti jeudi direction BOURG en Gironde nous avions trouvé ce jolie village lors de notre rencontre à BLAYES
TOURNESOL et PEDRITA vous vous souvenez agréable souvenir :-q
le soir diner au resto pour nos 42 ans de mariage :D
bonne balade en Quad ,beaucoup de vigne, de jolies maisons ,visite d'un site Romain
nous aimons beaucoup visiter les villages et vielles pierres, le patrimoine .
ensuite sommes aller atterrir avec notre camping-car à LUSSAC donc visite de ST EMILION superbe et beaucoup de monde
maintenant j'attend avec impatience notre prochaine sorti en Mai
tennis dimanche et le 4 Mai

JOYEUX ANNIVERSAIRE à MICHEL , TOURNESOL fait lui la bise pour nous

JP et LULU je n'ai pas fait trop d'excès ,cette semaine je me reprend quoique j'ai mon petit fils à garder
bises bonne journée à tous :x :x :x :x :x


pepetteupsa (, 24) répond Posté le 22-04-2014 à 09:31
bonjour, les charentaises et charentais !
merci tournesol et pédrita ! comme tu dis, tournesol, ne pas m'introduire de force dans leur problème ! je soutiens juste ma fille, je l'écoute lorsqu'elle m'appelle, c'est tout ce que je peux faire ! pour moi, le choc affectif s'est un peu atténué, le temps fait son travail ! et je repars sur un bon pied côté alimentation ! je dois surtout travailler sur la quantité de pain quotidienne ! c'est tellement bon un bon pain de campagne ! mais, comme on dit, paris ne s'est pas fait en 1 jour !
je vous souhaite une bonne journée, le lave-vaisselle m'attend pour le débarrasser, et l'aspirateur me tend les bras . . .
bon courage !


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 22-04-2014 à 08:10

Bonjour les amies charentaises,

Tournesol,un secours oui oui,la seule solution. . .. . .réduire les quantités dans l'assiette. . .. . .. :D :-*

Bon anniversaire Michel :-q

Bonne journée à toutes :-*

JPL et Lulu ( 60 000 pas ce week-end ) :D





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