Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 21-11-2014 à 11:40
Re.bonjour Marmic ,appelez le 0800 00 88 30 renseignements Aujourd'hui.com
un PETIT plaisir pas tous les jours ;) c'est juste mon avis :-q
JPL et Lulu :-*


marmic17 (, 17) répond Posté le 21-11-2014 à 08:57
bonjour,
les beaux poèmes que JPL prend le temps de chercher et de nous partager, un vrai bon moment pour commercer la journée merci.sans oublier de nous rappeler que nous devons faire des efforts pour suivre le programme JMC;
JPL pouvez vous me dire comment il faut faire pour renouveler son abonnement car la semaine prochaine j'arrive en 26ème semaine j'avais pris 6 mois, les deux autres fois que je me m'étais inscrite je n'avais pas renouveler ,
TOURNESOL tu as bien fait d'en profiter, dans sa vidéo de ce matin JMC rappelle qu'il faut se faire plaisir;
Bonne journée , ce matin courses et ensuite coiffeur.
marmic


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 21-11-2014 à 08:10

Bonjour les amies charentaises,
Déjà vendredi,alors attention demain la pesée Tournesol ;) pas de resto. aujourd'hui :D
Bonne journée à toutes avec ce beau soleil de printemps en automne :D
JPL et Lulu :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 20-11-2014 à 20:22

BONSOIR MES AMI(E)S BONSOIR!

Quelle belle journée nous avons passé. Repas du midi au resto très sage. Nous étions 100 personnes. L'apéro du pineau rouge de propriétaire de CHARENTE, juste un fond de verre, je ne suis pas pineau plus-que ça, un bon potage velouté, de la daube (joue de boeuf) j'ai pris 1 moitié de pomme de terre, c'était excellent avec un petit arrière goût de je ne sais pas quoi, très agréable au palais, servi avec du BEAUJOLAIS nouveau excellent, une assiette de fromage, une tartelette tatin avec une boule de vanille, le café. Nous avons eu droit à une surprise, qui m'a fait énormément plaisir, nous avons eu droit à un concert de guitaristes tziganes. 3 adultes et 2 enfants, s'ils avaient 10 ans ce devrait être tout. Ils ont chanté, joué pendant 2 heures, divin, ce fut un régal.

Voilà, pour cette fois et le mois de décembre va être chargé! C'est exceptionnel, les fêtes de fin d'année mais c'est toujours un peu compliqué. Et on commence à en parler, faut dire aussi que c'est dans un mois et 4 jours. Ça arrivera vite. Je suis contente pendant mais je suis encore plus contente quand elles se finissent.

Pour terminer, ce soir potage petit suisse sur une biscotte et c'est tout.

Voilà chers tous & toutes, j'espère que tout le monde a passé une bonne journée et. . . avec le soleil. Je vous souhaite une très belle soirée et à demain. . . si vous voulez bien.
BISOUS BISOUS.
TOURNESOL.


mamie-blues répond Posté le 20-11-2014 à 10:55

bonjour
ouf j'ai bien livré mon petit fils pour sa journée JDC (journée défende et citoyenneté) à la base de St AGNANT ROCHEFORT
une petite frayeur tout de même car trompé de route
le temps passe 17ans 1/2 déjà
avec ce beau temps bonne journée à tous :x :x :x :x :x


marmic17 (, 17) répond Posté le 20-11-2014 à 07:19
Ca devient de l'addiction ce forum
un petit coucou avant de partir, je garde en mémoire le proverbe de JPL.
marmic


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 20-11-2014 à 07:04

Bonjour les amies charentaises
Un petit coucou pour vous dire que nous allons bien tous les deux :D
La marche rapide tous les jours,nous garde en pleine forme,en continuant les repas JMC bien sûr :D
Bonne journée les amies :-*
JPL et Lulu


marmic17 (, 17) répond Posté le 19-11-2014 à 21:55
bonsoir,
2 heures de jardin, j'ai planté 2 pieds de kiwi , mon genou n'a pas apprécié d'appuyer sur la bêche. J'ai pris un efferalgan j'espère que cela va passer.
mon mari n'est pas en forme, il doit couver quelque chose, donc il a bien fallu que je m'y colle.
je regarde des racines et des ailes, STRASBOURG est vraiment une belle ville, j'ai eu la chance de la visiter, donc je me rappelle ce voyage.
Ce soir je vais essayer de me coucher de bonne heure car demain je prends la route à 7 h 45 , réunion au conseil général à SAINTES;
bonne nuit
Marmic


isacha64 (64) répond Posté le 19-11-2014 à 21:38
coucou tout le monde !!
non je ne vous oublie ps, non pas du tout même !!
mais cette semaine je crois vous l'avoir dit , nous avons "cuisine" de canards gras !! c'est à la fois, convivial, car nous le faisons en groupe ! mais c'est aussi un peu "gormand", . . ..je trouve que je me suis bien débrouillée.
j'ai été raisonnable,.
Mais par contre, j'ai un petit peu manqué de temps pour venir vous voir.
et ce n'est ps fini ! on fait les confits ce week end
la les garçons ont découpé les bestiaux. . .;et moi j'ai fait les foies.

Alors vous aimez aussi chanter? je suis inscrite dans deux chorales, une de chansons françaises, style "cabaret" et l'autre ou chaque année nous changeons de style.
L'an dernier le thème c'était l'ITALIE, l'année d'avant, c'était swing and blues" cette année ce sera Jazz.
j'adore ça !!
A Angoulême, je chantais avec la chorale " Vocal'ypso, " qui alliait le gospel, le swing, blues , mais aussi la variété française ou traditionnelle.
Toute ma vie j'ai chanté, mon papa était chanteur d'opérette, prix de conservatoire de bordeaux et ma maman pianiste alors je suis tombée dedans toute petite !!
bien. . .je ne vais pas vous saouler avec ma vie.
Gros bisous à tous, et ici, aussi il fait beau , et ici aussi, les oies sont passées, ce week end. . ..SNIF !!!
en même temps j'adore l'automne, c'est la plus belle saison, je vais vous faire des photos, vous verrez les sommets poudrés !


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-11-2014 à 14:27

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Elles s'en allaient vers le midi la méditerranée. . . Des vols de grues par centaines, bien regroupées en V, de passage au-dessus de nos maisons. Nous ne risquions pas les manquer, tellement elles étaient bruyantes. Je ne sais pas si leurs discutions étaient , à celle qui prendrait la tête mais. . . elles sont bavardes!!! Quelle solidarité en elles. Certaines tournoyaient pour aller plus haut. . . toujours plus haut!
Hé bé ça y est l'hiver va arriver. Par contre ce jour, nous avons droit à un soleil de Floride et. . . ce n'est pas fini, puisque la météo nous annonce "un beau 19° " pour la fin de semaine. Tant mieux.

Oh! MAMIE-BLUES quel mignon petit chat tu nous a mis ce matin. Ça me fait craquer à chaque fois ces tous petits. Vraiment trop mimi. Bonne journée ensoleillée à toi aussi.
MARMIC bonne reprise pour ton atelier, cette année à mon grand regret, je n'ai pas chorale notre guide étant très surmené, a pris une année sabbatique. J'attendrai, mais n'empêche que le dimanche matin je m'en donne à gorge déployée. . . comme l'oiseau au lever du jour!
JEAN-PIERRE idem, quel joli texte ce matin. . .
KATY tu seras toujours la bienvenue parmi nous, nous t'attendons. Courage.
Alors ISACHA voilà que tu disparais. . . courage à toi aussi qui travaille. . . à bientôt. . .

PROFITEZ BIEN DU SOLEIL D'AUTOMNE. DES COULEURS MERVEILLEUSES DE JAUNES, DE VERTS, D'OCRE, DE MARRON ET LES FEUILLES QUI TOMBENT A LA PELLE.
BON APRES-MIDI, BONNE SOIRÉE, BISOUS A TOUS & TOUTES. . . ET A DEMAIN.
TOURNESOL.



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