Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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marmic17 (, 17) répond Posté le 12-01-2016 à 07:33

coucou, hier soir j'ai regardé une émission sur les obèses dont je fais partie, il y a eu une opération, j'ai eu la nausée.
je vous offre le café
bises Marmic


marmic17 (, 17) répond Posté le 11-01-2016 à 17:42
merci pour le café, presque envie de rester sous la couette vu le temps.

Bises Marmic


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 11-01-2016 à 09:34

Voilà je vous invite à vous servir. . . :-q :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 11-01-2016 à 09:29

BONJOUR ET BON LUNDI. . .

Si nous devions parler du temps c'est pas la joie. . . :-O :-S brrr! tempête grand vent, pluie, je suppose que chez vous c'est pareil, il faut seulement se dire qu'après la pluie le vent, vient le soleil B-) .
JEAN-PIERRE & LULU si vous allez par monts et chemins dans la campagne, couvrez -vous bien et au retour de votre parcours un bon café ou une bonne tisane réchauffe. :P :D
MARIE reprenons nos bonnes résolutions. Samedi je suis allée chez Auchan j'ai acheté un beau chou-fleur. Ce midi je vais faire chou-fleur béchamel légère et râpé, une omelette de rattrapage pour moi avec plein de poivron rouge. Mais il y a des jours, j'ai du mal à rester sur les bons rails. X( :-O :(

Aller je vous souhaite un bon lundi, vous fais de gros bisous et à demain si vous voulez bien!!! :-* :-* :-* :-*
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 10-01-2016 à 08:17

Bonjour les amies charentaises,Christiane et Marie :D
Marie,pas de souci pour 3 mignardises,tout simplement retirez un fruit sur la journée ;) on garde un petit plaisir ;)
Bon dimanche les filles :-* :-* :-*
JPL et Lulu


marmic17 (, 17) répond Posté le 09-01-2016 à 10:04
bonjour,le temps à l'air plus sec et plus froid ce matin.
de ce moment les cérémonies des voeux hier quand même 1 h 1/4 de discours, et ensuite le buffet pour le salé je n'avais croqué que dans les carottes , le fenouil, les têtes de choux fleur et les brocolis :-q :-q , mais le sucré est arrivé je n'ai pas résisté à 3 mignardises :-bd :-bd :-bd .
Bon samedi
Marmic.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 09-01-2016 à 09:23

AMI(E)S DU JOUR BONJOUR!!!

Un ti coucou pour vous souhaiter un bon samedi - un bon week-enk.
Pour JEAN-PIERRE & LULU bonne randonnée bras dessus - bras dessous. . . comme deux moineaux sur la même branche. . . pour ne pas avoir froid. . . et pour d'autres
Bonne journée en famille dans les associations où faire les soldes. . . pourquoi pas, je suis sûre qu'il y a des affaires à faire cette année, on entend parler de 50% voir 70. . . et pourquoi pas gratuit tant qu'à faire. Si c'était moins cher dès le départ, les commerçants n'auraient pas à baisser autant, halala!!!

Repas toujours dans le raisonnable = manger de tout mais petitement. . . je prends la suite de J.P.

ALLER BONNE JOURNÉE - GROS BISOUS - A DEMAIN.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 08-01-2016 à 15:46

BONJOUR BONJOUR LES CHARENTES!!!

Ôh ! MARIE pourquoi veux-tu, que ça nous ennuie, ta petite fille a eu un dérangement la pauvrette. . . et comment savoir où elle a mal à son âge. Mon Dieu, ça réveille tout de suite des souvenirs que je préfère derrière. Au contraire ça fait du bien de vider son sac de trop plein d'angoisse, et tout ce qui touche les enfants, y'a de quoi s'inquiéter, j'espère seulement que ce ne soit qu'un petit dérangement, la grippe, les rhumes, les dérangements intestinaux, sont partout en ce moment, un coup de froid est vite arrivé.
je comprends ton inquiétude, faudrait pas avoir été maman. . . et tu es grand-maman, cela double les soucis bien entendu.

Merci JEAN-PIERRE & LULU, nos compagnons de route. . . J.M.C. Merci, de même, bon vendredi à tous les deux et bien dans les baskettes!!!

Le temps? ? ? ciel que cette grisaille rend triste, nous n'étions plus habitués au mauvais temps.

Bon après-midi. Gros bisous. A demain!
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 08-01-2016 à 14:13
coucou,
hier journée un peu mouvementée, plutôt la nuit qui a précédé, Ma fille m'avait confié ma petite fille pour la 1ère fois la nuit (8 mois 1/2) elle s'en faisait tout un monde, je me suis moquée un peu d'elle, en lui disant que tout se passerait bien. à 9 heures la petite Salomé dormait pas de problèmes. Mais une heure après la voilà qui commence à tousser ensuite à vomir, changé les draps ect.. enfin je ne vous raconte pas, et cela à continuer à chaque fois qu'elle vomissait je croyais qu'elle allait s’étouffer à une et demi du matin j'ai appelé ma fille pour la prévenir elle était encore chez elle, autrement j'aurai fait le 15, ma fille ensuite est restée couché à la maison jusqu' a 6 h . hier matin la petite était fatiguée mais elle n'allait pas mal, je l’emmène comme prévu chez la nounou, et dans la journée cela a recommencé obligé d'aller la récupérer chez la nounou.
Pas moyen d'avoir la pédiatre, elle a fait une bonne sieste , et ensuite tout allez bien. les parents l'ont récupéré vers 17 h 30 en forme.
mais je ne vous dis pas l'angoisse. Hier soir j'étais au lit pas tard.
on ne peut pas les avoirs que pour les bons moments.
bises et excusez moi si je vous ai importuné avec mon histoire.
Marmic.






JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 08-01-2016 à 08:33

Bonjour les amies charentaises :D
Christiane,oui le mauvais temps est là :^> on marche quand même :D bien couvert :D on respire l'air pur de la campagne :-q on jouait bien au football sous la pluie :-q
on veut rester jeune :D Bon vendredi Marmic et Christiane,Michel et Gilles
JPL et Lulu :-* :-* :-*



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