ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	Martine 14 (14) répond	Posté le 13-01-2010 à 13:35
Bonjour à toutes Je vois qu'il n'y a pas que pour moi qu'il est pénible de ne pas craquer pour le chocolat :-) La neige fond à ouistreham, le soleil est même revenu!! ouf, enfin des températures positives. Un petit tour sur la plage cet am pour se dégourdir les jambes. Bonne journée

	jojo61 (61) répond	Posté le 13-01-2010 à 13:32
Bonjour les normandes/normands Aprés la neige d'hier, aujourd'hui c'est redoux et..gadoue!!!Enfin un beau soleil pour réchauffer la température et le moral. Bonjour Marie 14 de Ouistreham, j'ai habité plus de 25 ans à Caen et sa région, c'est trés beau. J'ai vu que tu avais des envies de chocolats, tu vas être gatée, ce matin le mail du jour, c'est recette de mousse au chocolat pour 6 personnes (je suis du groupe du 14/12), le régime marche, j'ai perdu 2kg le premier mois avec 2 semaines de repas festifs. Tu peux te faire plaisir en mangeant 2 carrés de chocolat à la place d'un fruit (va voir dans les équivalences, va lire les archives des tchats, tu vas trouver plein de bonnes idées pour te faire plaisir sans culpabiliser). Attention 2 carrés de chocolats, pas la tablette.Bonne journée à toutes/tous

	Nadia (Caudebec les elbeuf, 76) répond	Posté le 13-01-2010 à 13:25
Eh bien Choupette, je vois que nous avons des points communs, en effet, je mange moi aussi des chocolats tous les jours mais ça y est je viens de finir la boite à l'instant donc çà devrait revenir à la normal. Il faudrait que je reprenne le régime sérieusement mais je ne suis pas trop motivée!!!!!

	choupette (Petit-Quevilly, 76) répond	Posté le 13-01-2010 à 12:34
Bonjour à toutes les normandes et bienvennues aux nouvelles! Ici,c'est pareil tout est de nouveaux blanc mais apparement, météo france a prévue de la pluit pour tantôt donc attention au verglas!En ce moment,je manges 2à3 chocolats de noël par jour et aussi des gâteaux.Je sais que ce n'est pas bon pour le régime mais je manges quand même!En ce moment,je ne peut pas trop venir sur le forum parce que j'ai ma sciatique qui est revenue et qui me fait très mal.J'espères que pour vous toutes,aussi bien la santé que le moral vont bien. Bises à toutes les normandes et bonne journée!

	janysoleil (27) répond	Posté le 13-01-2010 à 12:10
Coucou Kotek, Martine 14 et toutes les Normandes Kotek : merci pour ta réponse..et oui nous sommes de nouveau de corvée de déblayage pour sortir de nos maisons.Heureusement j'avais prévu des réserves. . .quoi que je ne suis qu'à 2 kms des commercants Tu as commencé depuis longtemps? moi le 11 donc cela fait 2 jours Tu te trouves donc pas très loin de chez moi comme Maxsoiz. . ..on pourrait peut être se rencontrer pour se motiver Le programme de JMC est sympathique et me semble efficace. Ce matin je n'ai pas recu le mail du 3ème jour. . .c'est la neige peut être. . .lol Bonne journée à toi Martine : merci aussi de ton petit mot mais oui tu vas réussir.1,200 kg en moins c'est un bon début JMC dit que la moyenne est entre 500g et 1000g par semaine. . ..donc tu es dans la moyenne Bonne journée à toutes les Normandes et Normands (s'il y en a)

	janysoleil (27) répond	Posté le 13-01-2010 à 11:44
Hello Viking83 Merci de ton message, je viens à Gassin où nous avons un mobil home. J'y suis souvent entre avril et octobre. Dans quel coin es-tu? ? ? vers DRAGUIGNAN?, nous allons souvent au Thoronet chez des amis. C'était bien l'Afrique? Nous avons vécu 5 ans dans les DOM-TOM (Guyane-Polynésie et Antilles)d'où ma préférence pour la chaleur et le soleil Il a beaucoup neigé encore cette nuit mais je pense qu'en fin de semaine nous devrions pouvoir sortir un peu Tu me dis que tu as du mal à perdre en ce moment,je n'ai commencé que le 11 mais j'ai tellement fait de régime que je sais qu'il y a des hauts et des bas. Tu veux perdre beaucoup? ? ?? Bon courage et surtout retrouve vite le moral qui est un allié dans la réussite. . . Donne moi vite de tes nouvelles jany

	Viking (-5,6) (83) répond	Posté le 13-01-2010 à 10:17
JANY : oui je suis dans le Var depuis plus de 30 ans en ayant vécu en Afrique entre temps - Où viens-tu l'été dans le Var ? moi je suis dans l'arrière pays au calme dans mes collines - côté régime, depuis 1 mois, je n'arrive à rien qu'à reprendre du poids, une baisse de moral !!! Aujourd'hui, ici je me croirais en Normandie, il pleut, le peu de neige a fondu mais le soleil va revenir, à bientôt

	rosette (76) répond	Posté le 13-01-2010 à 10:12
coucou ..hé oui c'est chez tout le monde qu'il y a de la neige .c'est tres beau mais pas pratique pour les personnes qui sont obligés de sortir .. pour le régime "sa ira mieux demain".. bonne journée

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 13-01-2010 à 09:28
BISOUS A TOUS AUJOURD HUI ON RESTE AU CHAUD PAS DE RISQUE POUR LES ENFANTS PAS DE VOITURE IL A TROP NEIGE CETTE NUIT BONNE JOURNEE

	Nadia (Caudebec les elbeuf, 76) répond	Posté le 13-01-2010 à 08:50
Salut les normandes, effectivement c'est de nouveau tout blanc, très joli mais pas top pour la circulation. Apparemment il ne devrait pas geler cet après midi donc la neige ne devrait pas tenir enfin espérons. Bonne journée à vous.

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