ou êtes vous les normandes !!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

Retour au forum

	atine27 (saint-andre de l'eure, 27) répond	Posté le 02-07-2010 à 18:15
bienvenue aux nouvelles et nouveau si il y a

	atine27 (saint-andre de l'eure, 27) répond	Posté le 02-07-2010 à 18:13
ccoucou tout le monde ça y est je suis revenue avec tous les kilos perdus repris mais qu'est qu'on c'est amuse bien mange et bien bu et c'est pourquoi j'ai la peau bien tendue ih hi hi

	naty (notre dame de gravenchon, 76) répond	Posté le 02-07-2010 à 18:10
Fraise bonne vacance Naty :-O

	BABETH (27) répond	Posté le 02-07-2010 à 17:41
ATTENTION LES FILLES DEMAIN C EST LA PESEE :P

	BABETH (27) répond	Posté le 02-07-2010 à 17:38
BIENVENUE LESSLY 27 :-q moi j'ai commencé le 11 janvier et j'ai dèjà perdu 8 kilos ;) mais cela fait un petit moment que je stagne :P mais bon c'est normal je suis souvent invité et j'invite beaucoup aussi alors JMC :-bd :D PETIT FUTE OU ES TU ?FRAISE BONNE VACANCES ET A BIENTÖT ;) bisous :-*

	naty (notre dame de gravenchon, 76) répond	Posté le 02-07-2010 à 10:17
Est ce le poids exacte j'ai changé en cours de régime de balance car elle était vieille et pas précise car je voyais sur le forum 500grs exemple moi c'était aléatoire maintenant avec la nouvelle je suis beaucoup plus précise. . .. J'ai des kilos à perdre mais je ne veux pas les perdre trop vite et faire le "yoyo" comme j'ai toujours fait. . .donc si mon objectif est de perdre 20kg pour octobre c'est bien autrement je continuerai. . ..les repas ou menus je ne les suit pas à la lettre. . ...exemple aujourd'hui petit déjeuner 1orange;1 thé;1tartine kiri;fromage blanc 0%+1pêche à midi du poisson avec des brocolis et choux fleur et une entrée de tomate citron et yaourt 0% avec chocolat rapée; ce soir salade (verte,carotte,tomate,asperge,thon,concombre) et brick au fruit. . .et quelque fois je prend à 16h 1 yaourt raisin sec . . ..surtout quand je sers les clientes et que cela me fait encore envie. . .. Voilà je vous souhaitent une très bonne journée à toutes.. Naty B-)

	naty (notre dame de gravenchon, 76) répond	Posté le 02-07-2010 à 10:09
Bonjour à toutes et tous, Bienvenue les filles sur notre forum. . .. ;) Kotek la retraite et pas le temps comme dirais mon ancien patron "mauvaise organisation" je blague. . .la retraite est fait pour se reposer et profiter. . . :D Dan, j'ai connu cela aussi et mon fils à l'époque ou j'ai perdu ma chatte il était tout petit et pleurait tout le temps :(( et depuis je n'en ai jamais repris. . .mon fils aujourd'hui à 21 ans il a un saint bernard c'est un peu plus gros. . .. :D Tu as confondu le jour de la pesée avant je me pesais pas du tout et depuis le régime 1 fois par semaine et j'ai même investi dans un balance car la mienne à chaque fois qu'on la déplacait je n'avais pas le même poids (elle était très vieille). . . Iris(Maria) on y arrivera à vaincre c'est foutu kilos. . .plus ou moins rapidement mais on y arrivera. . .. Tataponpon, je suis d'accord pour le sport avant je faisais de la natation et je mangeais comme "4" je préfère entamer un sport après le régime et en plus je pense que cela dépend aussi du métier car à Villequier quand je sers les cliente,je piétine mais il y a des jours ou je n'arrête pas. . .. Mamounette 1 bouteille ou "2" les filles pensées au thé glacé c'est bon. . ..et cela change. . .. Tu vas te reposer dimanche tu n'as qu'un jour par semaine. . .moi aussi mais j'ai changé cela car je cours et quelque fois je n'ai pas assez de temps donc je ferme maintenant le salon de thé et magasin tous les lundis et mardis. . ... Nessly, moi j'ai commencé le 17 mai j'ai perdu 7

	nessly (27) répond	Posté le 02-07-2010 à 09:04
Bonjour, les normandes, je reponds à l'invit de Naty! j'ai commencé le 21 juin, j'ai 29ans, une petite puce de 2.5ans, et je suis la, pour perdre un paquet de kgs!! 50 si je peux, mais pour l'instant je me mets en tete 30 kgs!! voilà pour le moment, ca va!! dites moi un peu depuis combien de temps vous etes là?? et combien de kgs deja éliminés?? ca me motivera encore +, je suis deja pas mal motivée, mais d'entendre que ca marche bien pour les autres, ca rebooste le moral!! bonne journée, à bientot

	mamounette (76) répond	Posté le 02-07-2010 à 08:55
bonjour à tout le monde B-) encore une journée chaude qui arrive, surtout ne pas oublier sa bouteille d'eau! Dan, cela fait un an que j'ai un petit chien je l'ai offert à mon mari! et je me suis attachée à cette petite boule de poil sans m'y attendre, je comprend ton chagrin pour la perte de ton petit chat, courage bonnes vacances Fraise B-) bon courage aux bosseuses!! bonne farniente dans le jardin au frais moi se sera pour dimanche! bisou :-* mamounette

	iris 27 répond	Posté le 02-07-2010 à 08:29
Très mal dormi , mes beaux parents sont repartis ce matin à 5h ,en plus pas très discrets . . .. . .ggrrrrr X( . DAN Pas mal 5oog en moins ,il vaut mieux perdre doucement ,je peux perdre beaucoup de poids en peu de temps et je reprends tout aussi vite et sans rien changer à mon alimentation . . ... A+++++

2941 - 2950 de 7084

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 709
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !