Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Chrichri54 (54) | Posté le 11-03-2010 à 14:12 | |
| Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids ! | |||
Retour au forum
 |
Karinou54130 répond | Posté le 26-08-2011 à 13:04 | ||
|
bonjour à toutes!
catouille, je pense comme renée, synthol + arnica en granule. si tu n'as pas de synthol, de l'alcool à 60 dilué dans de l'eau (1 POUR 5) et tu imbibes bien une gaze ou un coton que tu fais tenir avec une bande. c'est radical. choupette, la grêle mardi après midi mais j'ai demandé à maman, ce n'est pas allé jusque neuneu. et la grosse nuit d'orage atroce c'était la nuit de mardi à mercredi. dada, c'est pas possible les dégâts que tu as eu ma pauvre! quelle histoire! j'espère que c'est couvert par l'assurance! véro, j'ai hâte que tu puisses nous mettre une photo de ce petit bout de chou! titine, ne vient pas ici non plus?! renée, bonne journée à toi aussi! nicky, comment se fait-il que tu ne viennes plus? ton mari ne te file pas l'ordi ou quoi? |
||||
 | ||||
 |
reneecaamano (06) répond | Posté le 26-08-2011 à 10:39 | ||
bonjour, CATOUILLE met de l'arnica ou du synthol! bonne journée à toutes :-* :-* :x :x
|
||||
| ||||
 |
veeron54 (deuxville, 54) répond | Posté le 26-08-2011 à 10:21 | ||
|
je sais que je n'aurai pas de toilettes à disposition! (on rigole pas siouplé les filles , sépôdrôle!)
par contre beaucoup de mal à bouger dans l'unique but de bouger, en gros le sport c'est pas mon truc, d'abord parce que j'ai une ENORME masse à déplacer et que c'est pas évident! ensuite et surtout parce que j'en ai pas envie (pas pour l'instant) qd la puce sera là on ira la promener avec ma fille, ça nous fera marcher! voilà! voilà! je vous laisse, ma lessive est finie, je vais en mettre une autre en route, bisous à plus |
||||
| ||||
|
|
veeron54 (deuxville, 54) répond | Posté le 26-08-2011 à 10:15 | ||
|
bonjour les filles! (décidément les mecs font pas le régime ou alors ils veulent pas l'avouer! tant pis, restons entre filles!) je continue de préparer ma layette et tous les petits trucs nécessaires à l'arrivée de la puce, j'espère que passer les housses de transats et de sièges auto dans la machine ça va pas les abimer! je vais me limiter à 30°, mais y'a pas, faut y passer (deux ans qu'ils n'ont pas servis et stockés dans une cabane de jardin ça sent un peu le "pas frais")
goulix, attention si tu suis les menus de la semaine de jmc : il y a forcément des trucs que tu n'aimes pas, n'achète pas, tu ne prendrais pas plaisir à les manger! (exemple le tofu c'est vraiment dégueu : tu peux remplacer par deux oeufs ou par un steak ou par du poisson) je suis à ma 6ème semaine, (depuis le 18 juillet) et petit à petit je m'approche des -5kg mais j'en ai minimum 30 à perdre (si c'est que 20 ce sera bien aussi mais si c'est 35 ce sera mieux) j'ai 54 ans 3 enfants et bientôt mamie, d'ici un mois elle sera là! je ne suis plus du tout les menus jmc, en fait une fois qu'on a compris le système, et les quantités nécessaires, on fait comme on a envie, j'ai un jardin potager, je profite de mes légumes, et il y a beaucoup de viandes que je n'aime pas, donc je remplace un truc par un autre et ça me va! j'ai eu faim la première semaine de régime, le temps que l'organisme s'habitue! maintenant ça va, je bois beaucoup dans la journée (du thé, on élimine mieux) sauf qd je dois sortir et que . . . |
||||
| ||||
 |
choupette_0 répond | Posté le 26-08-2011 à 09:26 | ||
|
GOULIX, lorsque j'etais enceinte, j'ai pris comme toi 22kg, il m'a fallu 1 an pour les perdre, donc soit patiente ca va venir.
|
||||
| ||||
 |
danielle88 (88) répond | Posté le 26-08-2011 à 08:10 | ||
bonjour les fille commant aller vous se matin ;) oui tres bien assure vero encore heureux ; :^> allort sois la bien venue goulix tu va y arriver tu sais nous somme un bon groupe en plus toujour quelqun pour aider ;moi jai 20 kg a perdre encore jen et deja perdu 6 kg ,karinou coucou tes ou lol
;) aller je repassa tout a lheure bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ;) |
||||
| ||||
 |
Goulix (metz, 57) répond | Posté le 25-08-2011 à 22:45 | ||
|
Merci pour vos messages belle et audirouge.
Effectivement j'habite Metz et c'est une ville que j'affectionne beaucoup.Je suis maman d'un petit garçon de 5 mois 1/2, c'est mon premier et lors de ma grossesse j'ai pris 22kg(je faisais de l'hypoglycémie, dc je grignotais très souvent=. Je suis de nature à être enrobée,il y a 4 ans j'ai fait WW; ça a très bien fonctionné,j'ai perdu 16kg. Dans l'intervalle je m'étais même mise au sport et étais satisfaite de mes formes. Avec ma grossesse, j'ai repris mes mauvaises habitudes (le sucre est une vrai drogue!!!)bien que j'ai réussi à perdre le plus gros des kgs ,les derniers me paraissent extrêmement difficiles. Je ne pratique plus d'activité sportive car je n'en ai plus l'opportunité et le temps et ne me retrouve plus du tout dans mon corps. Résultat: le moral flanche à certains moments, j'aurai envie d'être une jolie maman,et être une femme bien dans sa peau. Je travaille dans un milieu où l’esthétique a son importance et je n'assume plus ce corps. Voilà une première ébauche me concernant. A me relire je ne trouve pas ça très joyeux comme présentation. . .j'ai un peu honte! En tous cas, je prends plaisir à vous lire, je vais me mettre aux repas types car pour le moment je fais un mix de mes souvenirs de WW et des recettes de JMC. J'aimerais bien que vos me parliez un peu de vous également, depuis cb de temps êtes vous là, votre parcours,.. ce que vous avez envie de me raconter. Très bonne soirée à vous toutes les filles. |
||||
| ||||
|
|
veeron54 (deuxville, 54) répond | Posté le 25-08-2011 à 22:23 | ||
|
en fait karinou, pour le coca, c'est la tva qui va passer de 5,5 à 19,6 (enfin c'est ce que j'ai compris)
rhhooo t'étais bien assurée danielle? bisous les filles et bonne soirée |
||||
| ||||
|
|
veeron54 (deuxville, 54) répond | Posté le 25-08-2011 à 22:19 | ||
|
bisous les filles! j'ai eu une journée remplie! trier au moins une dizaines d'énormes sacs poub pleins de vêtements et jouets bb! laver ce qu'on garde, sécher etc. . . et laver les jouets (peluches à la machine et les autres en plastiques dans la baignoire) et pas fini on continue demain, plus les housses de sièges auto de transats de chaises hautes etc etc faut tout laver, ma fille veut foutre de l'eau de javel partout j'espère que la puce aura les bronches bien accrochées! la machine à laver et le sèche linge ont tourné toute la journée et y'en a encore autant! pffff
à faire les brocantes et les copines des copains pour dénicher des affaires, ben qd y'a trop y'a trop! on avait peur de manquer, ben y'a pas de risques! mais bon, qd on a viré tout ce qui est moche, tout ce qui est taché, tout ce qui est abimé, y'en a encore beaucoup! je sais pas où ils vont pouvoir stocker tout ça, faudrait un appart plus grand |
||||
| ||||
|
|
choupette_0 répond | Posté le 25-08-2011 à 21:42 | ||
|
Bonsoir
CATOUILLE, je vais du coté de Perpignan, a l'hotel bien sur je ne pars pas longtemps c'est pourquoi, je ne veux RIEN faire KARINOU, c'etait quand ton histoire de grele? ? ? Bonne soirée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
