Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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pour ceux qui stagnent

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  par steffi Posté le 14-02-2010 à 15:53
bonjour j ai commence le programme le 13 juillet 2009 j ai perdu 12 kg et je n arrive plus a maigrir ce qui est decourageant j aimerais partager avec des autres personnes qui sont dans le meme cas que moi peut etre pour se remotiver tous a vos claviers! je vous attends
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maeva (75) répond Posté le 15-02-2010 à 19:51
je suis sûre qu'on va retrouver la motivation il faut juste qu'on retrouve le temps de faire des plats adéquates et tout ira mieux moi en ce qui me concerne je vois cela dans le temps mais quand même sérieusement.
bonne soirée à demain. bisous;


laine (78) répond Posté le 15-02-2010 à 19:07
bonne soirée maeva et steffi bonne nuit
à demain


laine (78) répond Posté le 15-02-2010 à 13:46
coucou les filles
eh bien moi aussi je stagne et ça fait déjà plusieurs mois c'est vrai que d'un autre coté je ne suis plus les menus jmc et que j'ai du mal à apprendre l'automatisme de ses repas donc vous voyez je ne viens pas vous aider mais nager dans la même galère que vous
je me dis qu'avec les beaux jours qui vont arriver nous allons retrouver la motivation et que nous allons pouvoir progresser de nouveau ensemble
bonne journée


maeva (75) répond Posté le 15-02-2010 à 12:39
Moi je suis comme toi j'ai commencé le 10 août et par période je stagne, ce qui fait que je fais un peu moins attention à ce régime. Nous allons peut être nous motiver ensemble surtout si d'autres personnes viennent nous rejoindre pour nous aider et nous donner des tuyaux sans ns juger. Sommes ouvertes à toutes les astuces. bonne journée.



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